Cum să scapi de vocile de fum - acasă

Întotdeauna m-am dus să lucreze ca o vacanță. Aici sunt colegii mei, asociati, echipa de profesionisti inteligente și oameni extraordinari. Împreună am supraviețuit iernii greu. Solidaritatea în principal, am argumentat despre fleacuri, uneori, nu sunt de acord unii cu alții, cu pasiune a vorbit despre politică și politicieni. Deci, vin de primăvară ... Și printre noi nu există mai multe contradicții, ne-am uitat cu privire la orice diferențe. Ca unul noi toți repeta: „Nu lăsați război! Nu avem nevoie de a-și apăra „Echipa noastră - aceasta este întreaga Ucraina: locuitorii Lviv, Kharkiv, Simferopol, Herson, Kiev. I - un rus etnic, care este ideea cuiva era absurd, „calea grea de a experimenta toate deliciile Bandera și naționalism.“ Totuși, toate acestea nu a fost! Oamenii au înțelepciunea, înțelegerea și respectul profund pentru toate națiunile! Îmi place din toată inima Ucrainei, și ea îmi spune în schimb. Noi, goodhouse.com.ua echipa, încrezător că numai unitatea noastră, bunătatea și iubirea ne va conduce la pace și fericire!

Evenimentele din ultimele luni, care au zguduit țara, au făcut ajustări în viziunea noastră asupra lumii. Sa dovedit, lumea este atât de fragil, încât doar un singur cuvânt greșit sau cu fapta, zgîlțîie în fragmente mici, rănind inima și sufletul în sensul literal. Toată lupta pentru adevăr. Singura controversă pentru a împărți oamenii în tabere aflate în conflict, constă în faptul că fiecare are propria acest adevăr: cineva să se supună ordinelor, iar cineva vine de-a lungul dictatelor inimii. Deci, doriți ca noi să avem cât mai mult posibil pentru a combina obiectivele momente de bucurie și un motiv de mândrie pentru familie, prieteni, vecini, colegi și chiar străini, noi compatrioți. Ce spun acum femei - mame, soții, surori și fiice? Ei se roagă lui Dumnezeu ca în lume a fost în condiții de siguranță și de sunet! Pentru copii, soți și frați care nu au fost în picioare pe laturile opuse ale baricadelor, și să se bucure de succesul la locul de muncă și la școală. Și chiar a glumit, răsfățat și iubit. Pace vouă și familiilor voastre! Amintiți-vă, Ucraina - o națiune!

Cât timp ai de fum și observați că vocea și-a pierdut fostul sonoritate? Fara a fi surprinzator, este acest obicei prost este principalul „agent provocator“ de inflamație cronică în gât și voce ragusita. Cum de a nu lăsa boala să devină cronică, așa-numitele „laringită fumătorului“, și a reveni la fosta voce eufoniei?

Prima măsură în acest caz, desigur, ar trebui să fie incetarea fumatului. Pentru a restaura voce normală, puteți utiliza inhalare de aburi. O soluție pentru inhalare trebuie să fie alcalină. Prin urmare, apa ar trebui să fie adăugat un pic de bicarbonat de sodiu. După procedura în termen de o oră nu se poate mânca și bea.

Este important ca în timpul recuperării nu suprasolicitare vocea, astfel încât să nu deranjeze ligamentele. Și, de asemenea, să renunțe la alcool, alimente picante și cafea tare, și ceai. Indispensabil în cursul tratamentului va Isla Mint și Isla Moos - pastilelor pe bază de extract de mușchi islandez.

Pentru că acestea conțin componente pe care le învăluie membranei mucoase, reduce inflamația, durerea, tuse uscată iritanta, inclusiv de origine alergică, de a preveni acțiunea dăunătoare a virusurilor și a bacteriilor, aerul cald și praf. Ele pot fi de asemenea utilizate pentru prevenirea bolilor infecțioase și inflamatorii ale gurii și gâtului, cu o sarcină mai mare pe corzile vocale la adulți și copii.

Laringita la adulți: cauze, simptome și tratament

Amintiți-vă că la o încălcare constantă a modului de voce și tratamentul greșit al bolii poate deveni cronica, iar eu va aminti punctual de mai multe ori pe an, în special în afara sezonului și de vreme rece.

De aceea, tratamentul în timp util și corectă - cheia succesului!

Samolіkuvannya Mauger Buti

shkіdlivim Vashogo pentru Protecția Sănătății.