Cum să scapi de sughiț cauza problemei, cum de a opri spasme

Sughitul este considerat a fi inofensiv, dar fenomenul enervant care apare la momentul nepotrivit și apelantului glume. Ea poate avea loc atât la adulți cât și copii fără nici un motiv aparent, și să treacă doar ca dintr-o dată. Uneori poate fi atât de intensă încât interferează cu conversație. Prin urmare, este important să știe cum să scape de sughiț rapid. Pentru a face acest lucru, există mai multe modalități simple. Dar, mai întâi, trebuie să aflați de ce apare.

sughiț fiziologice și cauzele sale

Mecanismul de apariție a sughiț asociate cu contracții ale diafragmei în timpul respirației. În condiții normale, acestea sunt graduale și imperceptibil pentru oameni. În timpul stimulării spasm, ca urmare a fluxului de aer devine discontinuu și este însoțită de un sunet caracteristic. Interesant, acest fenomen confirmă prezența respirației branhii în strămoșii omului antice. contracție spasmodică musculaturii respiratorii se produce, de exemplu, la amfibieni.

Există două tipuri de sughiț - lungi (sau anormale) și episodice (sau fiziologic). Primul este asociat cu anumite tulburări în organism și observate în mod regulat. A doua formă este prezentată, ocazional, și într-un timp scurt, trece de la sine sau prin acțiuni simple, care pot fi efectuate cu ușurință și la domiciliu. Ea nu produce nici un pericol pentru organism. Motivele care cauzează aceasta, pot fi foarte diverse:

• spasm al mușchiului diafragmei, care apare din cauza hipotermiei puternice;
• consumul de alimente reci, revărsare stomac - ca urmare, inhibă contracțiile mușchilor respiratori;
• alcool în cantități mari sau cu utilizarea regulată;
• dragostea excesivă de băuturi carbogazoase, atunci când stomacul devine plin de aer si irita diafragma;
• frică, provocând tensiune toți mușchii umane, inclusiv de respirație.

sughiț patologica

În timpul sughiț prelungite durează mai mult de două zile, puteți presupune prezența oricărei patologii. În special, acesta poate fi:

• diverse infecții, inclusiv copii, de exemplu, varicela, gripa si altele;
• tulburări ale sistemului nervos sau a factorilor psihologici asociate cu stresul;
• Numeroase boli ale organelor digestive;
• diabet;
• alergii;
• tulburări hormonale;
• eșecul sistemului respirator, în perioada postoperatorie.

Disponibilitatea sughiț pe termen lung nu indică o patologie specifică, acesta poate fi un simptom concomitente care indică necesitatea sondajului.

Ar trebui să acorde o atenție la alte simptome - convulsii regulate, durere sughiț de însoțire sau care apar la înghițire, arsuri la stomac. Nu se pune o vizită la un specialist, în scopul de a obține rapid scăpa de aceste simptome, fără consecințe. Acesta va evalua întreaga gamă de probleme existente și să explice de ce deranjez crampe frecvente. După diagnosticarea medicul va prescrie un tratament adecvat al bolii de bază.

Cum să eliminați sughițuri

Cu toate progresele medicinii moderne nu a găsit încă un remediu eficient pentru sughiț. Asta a avut loc, aveți nevoie pentru a calma spasme ale mușchilor respiratori și a esofagului. Uneori este suficient pentru a distrage atenția sughițare a încetat să atace. Efectul acestei metode este explicată pur și simplu.

Când sughițuri la adult el ascute atenția pe ea și, în același timp, strecurat involuntar diafragma mai mult. Când el este distras, mușchii de respirație se relaxeze.

Dacă insuficiență respiratorie se datorează unor cauze fiziologice, poate fi normalizat independent. Cum de a elimina sughiț la adulți spun rețete populare. Există o mulțime de ei, începând cu exerciții de respirație și terminând cu acasă căi de atac. Oricine poate alege cele mai eficiente.

remedii disponibile pentru sughiț

Exerciții pentru a elimina sughiț:

• închideți ochii și să le masaj cu degetele;
• faceți clic pe punctele active pe clavicula;
• lipi un deget pe gât, dar nu profund, astfel încât să nu induce voma;
• pune degetele arătător pe urechi și bătând, răsuciți-le, activarea nervului urechii medii;
• degetele de presă, la intersecția dintre clavicula și sternul;
• stea timp de 5-7 minute, cu genunchii presate la piept;
• aplecat în față, face câteva înghițituri dintr-un pahar cu apă;
• diafragma relaxeaza, în cazul în care în timpul unei expiratie lent pentru a stoarce degetul mic în partea de mijloc;
• în picioare în poziția de „înghiți“, cât mai mare posibil pentru a ridica capul;
• rece earlobe apă la temperatură scăzută;
• Dacă sughiț cauzate de supraalimentare, trebuie sa bei in inghitituri mici, un pahar de apă, care se va spăla resturile alimentare în esofag, eliminând iritarea nervilor;
• ținându-și răsuflarea, comprima puternic degetul mic și degetul mare simultan pe dreapta și pe mâna stângă;
• există destul de periculoase, dar în conformitate cu comentarii, efectiv exercitarea - sughituri ar trebui să arate imperturbabile la podnesonnogo lama de cuțit aproape de nas;
• stai timp de câteva secunde, cu limba lui hangout;
• inhalarea ardei iute, poate provoca strănut, care opresc sughiț;
• este cunoscută o metodă, care este utilizat hispanici Bills: daca sughițuri copil, el a fost redus pe bandaj frunte de pânză roșie; a îndreptat atenția către ea, copilul uită sughițuri.

exerciții de respirație

Deoarece sughițuri asociate cu funcția respiratorie deteriorată, aceasta poate fi îndepărtată la domiciliu, cu ajutorul următoarelor exerciții:

• țineți respirația după inhalarea cât mai mult posibil;
• respirație lentă și profundă să se relaxeze și relaxați-vă;
• După inhalare, cu capul dat pe spate, trebuie să ții respirația pentru o scurtă perioadă de timp, apoi expirați și să bea apă repede;
• respira într-o pungă de hârtie ținut strâns pe față, atâta timp cât suficient aer - cu dioxidul de carbon expirat este eliberat în sânge, cauzând sughiț oprit.

reţete tradiționale

Ei bine, eliminat sughițuri și remedii populare. De obicei, ajuta la următoarele etape:

• pune pe limba si suge pe o lamaie sau felii de portocale;
• mesteca încet o mică felie de pâine neagră;
• dacă a existat un sughiț din cauza hipotermie, aceasta va ajuta la băutură caldă - ceai, suc sau apă;
• permis în loc să bea o linguriță de oțet de mere sau un cub de zahăr înmuiat în oțet de cidru de mere sau;
• poate fi supt o acadea;
• bun cald deschidere cartonaș galben sau a gâtului freca ulei de oregano;
• infuzie ikotnika elimină efectiv sughiț;
• lingura ulei de masline poate ajuta la ameliorarea spasm;
• infuzie utilizate în mod obișnuit de semințe de fenicul: este ușor de preparat și perfect valabil;
• mijloace eficiente de sughiț devine pastă preparată din muștar uscat și oțet; este necesar să se lubrifia limba, sa menținut timp de un minut o ușoară senzație de arsură, și apoi se clătește gura cu apă caldă.

Eliminarea sughiț după ce a băut

Sunt momente când se pune întrebarea, cum să scape de sughiț după ce a băut cantități excesive de alcool. În aceste cazuri, cele mai lungi spasme și neplăcut, deoarece există intoxicare completă a întregului organism. Este nevoie de suficient timp pentru curățat de alcool conținut în sânge. În mod ideal, este necesar să se renunțe la acest obicei dăunător sau slăbiciune o dată pentru totdeauna.

Dacă crampe sunt prea puternice, în primul rând, este necesar să se efectueze curățarea organismului. În intoxicație severă, această procedură se efectuează în clinica sub supravegherea medicilor.

Pentru persoanele care consuma alcool in mod regulat, sughiț poate fi un semnal cu privire la dezvoltarea de boli hepatice grave și necesitatea examinării. Intoxicație cu aceasta crește în dimensiune și prese de pe diafragma, cauzand spasme. Atunci când purificarea otrăvirea pulmonare pot fi efectuate la domiciliu. Pentru a face acest lucru, se induce voma prin utilizarea unei cantități mari de lichid.

Sughitul la copii

Copiii se întâmplă de multe ori sughiț, aceasta poate fi cauzata de expunerea la alimente reci, uscate sau overexcitement. Copilul sufera spasme mai greu, așa că trebuie să știi cum să le rezolve. De regulă, copiii sunt ajutați la aceleași metode ca și cea a unui adult.

modalitate eficientă este o respirație profundă, inhalarea si expirand distrage atenția în timp ce calmarea sistemului nervos. Puteți să-l oferi un joc captivant, în timpul căreia el pur și simplu uită de sughiț, și ea va trece de la sine.

sughiț episodice nu este o boală gravă care necesită tratament imediat. Fără a provoca daune, este în multe cazuri, ajută organismul prin eliminarea excesului de aer din stomac. Și cum să scape de sughiț sunt simple și accesibile, astfel încât oamenii nu ar trebui să se teamă și vă faceți griji atunci când apare. Dacă confortabil cu ea, va trece.