Cum pot dezabona de la antidepresive - Medicina 2

Cum pot dezabona de la antidepresive

Astăzi, antidepresive sunt adesea prescrise. Atunci când depresia severă este într-o anumită măsură, este necesar pentru a asigura controlul manifestărilor sale, pentru a da persoanei o oportunitate de a face modificările necesare în viața lor și să învețe obiceiuri noi, mai sănătoase mentale.

Faptul că citiți blog-ul meu, spune că nu doriți să stea pe ele în mod constant. Poate pentru că începe să observați că suferă de efectele secundare ale medicamentelor, cum ar fi somnolență, probleme digestive și modificări ale dispoziției.

Sau sunteți preocupat de ceea ce consecințele vor fi utilizarea prea prelungită a medicamentului. Poate vrei să știi ce anume îți trăiești viața, nu pastilele pe care le gestionați. Oricare ar fi motivul pentru care este important că sunteți pregătit și au primit toate informațiile necesare înainte de a ajunge la o decizie conștientă și fermă de a le abandona.

Și acum, înainte să spun nimic altceva, aș vrea să știi că este important să nu uităm că, fără nici un efect nu mai luați antidepresive, ar trebui să se consulte mai întâi cu medicul dumneavoastră sau practician medical calificat.

Antidepresive în cele din urmă încorporate în metabolismul organismului, așa că, dacă întrerupeți administrarea de droguri brusc, aceasta ar putea avea consecințe foarte neplăcute, atât în ​​fizică și planurile mentale. Pentru cele mai multe tipuri de antidepresive, medicul dumneavoastră vă poate recomanda pentru a reduce treptat doza la fiecare două săptămâni, astfel încât organismul dumneavoastră este capabil să recupereze și să se adapteze la schimbare.

Unele persoane pot suferi de sindromul de retragere, chiar și cu o scădere foarte treptată în doza de droguri. relaxare profundă în timpul sesiunilor de hipnoza va oferi organismului o șansă să-și recapete echilibrul în mod continuu, ceea ce va face ca procesul de eliminare a medicamentului este mai moale și mai ușor pentru tine și pentru a vă ajuta să mențină încrederea și fermitate în viitor.

Depresia este similar cu starea când ai uitat brusc cum să o plimbare cu bicicleta, si antidepresive - l harnasamente roțile care vă ajută să învețe cum să echilibreze din nou. Ele pot fi utile pentru ceva timp pentru a vă ajuta să câștige încredere, atunci când mersul pe bicicletă, dar atunci veți dori să scape de ele, pentru a re-experimenta libertatea de mișcare. Ai nevoie de a re-învăța cum să echilibreze și merge mai departe, iar apoi puteți elimina roțile și să fie sigur că o faci singur.

Studiile clinice efectuate la Universitatea Duke din SUA au aratat ca exercitiile fizice regulate pot fi, de asemenea, eficiente în lupta împotriva depresiei, precum și Zoloft (un medicament similar în vigoare la Prozac), și chiar și mai eficiente în unele cazuri. Mai multă atenție pe care îl plătiți pentru a satisface nevoile lor de bază, cu atât mai repede crește șansele de a scăpa de depresie și simt mai bine. În cele din urmă, tableta nu vă dau satisfacție interioară, și niciodată nu va fi în măsură să dea. Numai ceea ce faci iti poate aduce satisfacție.

Deci, să revizuiască atitudinea și să abandoneze fără consecințe antidepresive, ar trebui să aibă un plan clar pentru a reduce doza, compilate de către medicul dumneavoastră, și ar trebui să vă asigurați că stilul tău de viață îmbunătățește sănătatea dumneavoastră cât mai mult posibil.