Cum pot de repede scăpa de râgâială neplăcute

Dacă suferiți de eructatii, nu-l tolereze! O astfel de problemă delicată și neplăcută poate fi rezolvată, în cazul în care se dovedește cauzele și acționează în mod corect.

Ce se întâmplă când râgâie?

În general, eructații - acesta este aerul din stomac sau esofag prin gură. Acest fenomen este adesea însoțită de un sunet caracteristic, precum și un miros neplăcut. Uneori, cu aerul din particule de alimente sau suc gastric care mai multe probleme.

Este demn de remarcat faptul că râgâie poate fi însoțită de alte simptome, cum ar fi arsurile la stomac, balonare, flatulență, durere sau disconfort la nivelul abdomenului, constipație sau, invers, diaree. Dar, uneori, de evacuare a aerului sau a produselor alimentare apare ca un semn independent.

specie

Există diferite tipuri de râgâieli:

• Atunci când aerul eructații iese aerul singur. Acest fenomen poate fi numit destul de comună, pentru că un astfel de râgâit cel puțin o dată în viața sa urmărit fiecare dintre noi.
• Eructatii alimentar este mai puțin frecventă, un fenomen mai dezagreabil, ca prin esofag în cavitatea bucală este ejectată conținutul stomacului.

La rândul său, alimente eructatii este împărțit în mai multe tipuri, în funcție de ieșirea conținutului stomacului:

• regurgitație acidă se produce atunci cand aciditatea sucului gastric sau în cantitatea excesivă a acestora. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, ulcere sau gastrite.
• Eructații putrezit - o consecință a putrezire alimentelor în stomac și în continuare extinderea acesteia. In aceste procedee, amoniac și hidrogen sulfurat se formează, care conferă iese din aroma putredă conținut esofag similar cu gust de ouă stricate.
• regurgitare amar observate în cazul ulcerului duodenal în stomac bilă este aruncată.

De asemenea, eructatii pot fi împărțite în liniște și însoțite de sunet. În acest din urmă caz, se observă producția de alimente sau un sunet caracteristic de aer

Din cauza a ceea ce se întâmplă?

Enumerăm principalele cauze:

1. înghițirea de aer. Se întâmplă, că nu se bea atunci când mănâncă fast-food sau „rații uscate“ utilizarea produselor alimentare. În plus, aerul poate intra în stomac, și în timpul unei conversații, în cazul în care o persoană care vorbește foarte repede și emoțional.
2. Dacă nu mesteca alimente bine, atunci acesta nu poate fi digerat în mod corespunzător, și din această cauză, în unele cazuri, poate scăpa.
3. Tumorile tractului digestiv. În primul rând, ei vor perturba întregul sistem digestiv, și în al doilea rând, poate crea obstacole mecanice pentru trecerea conținutului stomacului și digestia.
4. Se refluxează - o afecțiune în care produsele alimentare este aruncat afară din stomac în esofag și în gură. O astfel de problemă se produce din cauza funcționării incorecte a esofagului. De exemplu, sfincterului, care ar trebui să conțină produsele alimentare nu funcționează corect, astfel încât aerul și mâncarea dincolo de stomac și esofag.
5. Supraalimentarea. În acest caz, alimentul pur si simplu nu se încadrează în stomac, excesul poate trece prin esofag.
6. Adesea, eructații apare în cazul în care după ce mănâncă o persoană începe să se miște în mod activ, de exemplu, pentru a efectua munci grele sau sport.
7. Pentru sugari este un fenomen normal, aceasta se datorează faptului că sistemul digestiv încă nu a avut timp pentru a forma complet.
8. Ea apare frecvent la femeile gravide. În primul rând, uterul în creștere poate comprima organele digestive, care vor interfera cu digestia. În al doilea rând, în această etapă, au fost observate modificări hormonale, care pot afecta, de asemenea digestia.
9. Utilizarea produselor care provoacă flatulență sau fermentare: mere, viță de vie. sucuri acidulate.
10. Probleme in intestin. Dacă intestinul nu funcționează așa cum ar trebui, atunci alimentele sunt digerate gazele nu este complet format. Se pare că perturbat întregul tractul digestiv. Un gaz care stagnează în secțiunile superioare ale intestinului, poate intra în stomac și revărsarea acestuia.
11. Probleme în ficat. Această autoritate se aplică, de asemenea, la nivelul tractului digestiv, se elibereaza enzime și acționează ca un filtru. Și dacă există eșecuri în lucrare, digestia este perturbată.
12. Deregla funcționarea vezicii biliare. Bilă din acestea (furnizate cantități excesive de ea) poate intra în stomac prin esofag și aruncat.
13. Boli ale pancreasului, cum ar fi pancreatita.
14. ulcer duodenal (ulcer, duodenită).
15. Gastrita.
16. ulcer gastric.
17. stenoza esofagiana sau de evacuare a stomacului. În acest caz, lumenul unui departament îngustează, din cauza a ceea ce este complicat mișcarea produselor alimentare.
18. hernie esofagian.
19. Structura patologie a sistemului digestiv, de exemplu, anomalii congenitale (diferite partițiilor, curbe).

Ce să fac?

Cum de a trata eructații? Prescrierea de tratament nu poate fi decât un medic, astfel încât primul lucru pe care acțiunea dumneavoastră - este o vizită la un gastroenterolog. El va efectua un studiu și de a stabili cauza de a arunca alimente sau aer, și apoi să decidă ce să facă.

Iată câteva domenii de tratament:

Odată cu creșterea secreției de aciditate sau numit medicamente gastrice reducerea producției sale, cum ar fi „Fosfalyugel“, „Almagel“ și altele. Ei trebuie să numească un expert după inspecție!

Cu un deficit de enzime digestive pot fi adecvate mijloace de recepție enzimatice. Printre acestea se numără "Creon", "Pancreatină", ​​"Mezim".

În bolile inflamatorii ale sistemului digestiv este important de a reduce inflamația și a elimina cauzele sale. Prescrie medicamente anti-inflamatoare, în unele cazuri, este prezentat primesc antibiotice (în cazul în care cauza este o boală bacteriană).

Structura Patologia sistemului digestiv, în unele cazuri, pot fi indepartate chirurgical.

Este extrem de important să urmeze o dietă și nutriție. Aruncați alimente care provoacă fermentație și flatulența, care includ fasole, struguri, unele legume proaspete (varză, de exemplu) și fructe (struguri, mere), băuturi carbogazoase, alcool, fast food și produse semifinite.

Mănâncă de multe ori, dar în porții mici. Nu vorbi în timp ce mănâncă și după ce mănâncă odihniți. Ia timp pentru a mesteca totul cu atenție și încet.

Cum pot scapa de eructatii, fără medicamente? Încercați să folosiți remedii populare. De exemplu, este posibil să se bea soluție de sodă înainte de a mânca. O jumătate de ceașcă de apă va necesita un sfert de lingurita de bicarbonat de sodiu.

Dar nu exagera, sifon în cantități mari de nocive și periculoase! Aceasta poate ajuta, de asemenea, la ceai de menta, ceaiuri de plante și alte zveoroboya pe bază de plante. Unii ajuta la racirea laptelui, dar amintiți-vă că este contraindicată în caz de intoleranță la proteinele din lapte.

Există unele exerciții. De exemplu, încercați să se întindă pe spate și ridica ambele picioare de aproximativ 45-50 de centimetri de la podea. Mențineți această poziție timp de 5-10 secunde, apoi coborâți încet picioarele. Astfel de acțiuni ajuta la intarirea muschilor abdominali si tonifica peretele stomacului și intestinelor.

Cum de a preveni?

Prevenirea presupune că următoarele recomandări:

• Nu te grăbi în timp ce mănâncă și vorbesc.
• Mănâncă dreapta, menține consumul de regimul alimentar, să refuze produsele gazarea.
• Ferește-te de sănătate.
• Nu fi nervos (stres devin adesea o cauza malnutriției, și eructații).