Cum este osteoporoza la femei - cauza bolii este de multe ori fracturi cum sa recunoasca osteoporoza

Probabil despre osteoporoza, puțini oameni au auzit în tinerețe, dar, cu toate acestea, că această boală preia multe dintre sexului frumos, la o vârstă mai înaintată. Motivul pentru această iresponsabilitate este de multe ori femeile se aduna laolaltă cu mulți factori predispozanti. În acest articol ne uităm la modul în care se produce osteoporoza la femei, si cum poti sa-l evite?

Cauza bolii fracturi frecvente

Osteoporoza este o boală destul de insidios, care este la primele simptome ușoare, care afectează articulațiile, în special a sistemului osos. Aceasta boala inflamatorie - nu este nimic ca scăderea densității masei osoase, care se manifestă, din păcate, în etapele ulterioare ale bolii.

Factorii de risc sunt multe momente cauzale, dar, potrivit statisticilor medicale boala de raportare „iubește“ mai mult de jumătate din omenire de sex feminin, mai degrabă decât bărbații. Și judecând după prevalența macro-provocatoare, această afirmație are dreptul absolut de a exista, așa cum este cele mai multe dintre ele sunt inerente în corpul feminin:

• in miniatura fizicul forma fragilă;
• o ușoară creștere;
• dezechilibru hormonal (ciclu menstrual, menopauza, sarcina, lactatie prelungita si multe altele);
• utilizarea contraceptivelor hormonale și droguri;
• abuzul de dietă alimentară;
• activitatea fizică inadecvată;
• Disfuncții ale sistemului reproductiv (boala ovarian, uterin).

De asemenea, pe un picior de egalitate cu bărbații, factorii cauzali pot fi următoarele macro-uri:

• limită de vârstă, de regulă, acele persoane care au traversat patruzeci și cinci în străinătate;
• ereditate;
• stil de viață sedentar inactiv;
• dieta dezechilibrată greșit;
• menținerea unui stil de viață nesănătos (fumat, alcool);
• disfuncție a tiroidei și a glandelor suprarenale.

Statisticile Morbiditatea osteoporoza

schelet uman, și a fost osul lui este actualizat constant cu nașterea, într-adevăr, orice alt sistem al organismului. Aceasta este suprafața veche este distrusă, treptat fiind înlocuit cu un nou, astfel flexibilitate și performanță a sistemului osos este menținut constant. Cu toate acestea, reproducerea este efectuată la un anumit punct, o medie de 30-35 de ani. Mai mult, există un fel de „conflict“ între procesele de recuperare și de fractură decât este rezultatul reducerii masei osoase.

Analiza statistica a bolii, a remarcat:

• la fiecare 7-8 fracturi 10 apar din cauza osteoporozei;
• în România, boala prinde cu fiecare a treia femeie și fiecare al cincilea om;
• Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), osteoporoza este un lider, ca o cauză de invaliditate și mortalitate, în al doilea rând numai la tulburări de cancer, boli cardiovasculare si diabet;
• primii 2-3 ani de la debutul menopauzei sunt indicatorii cei mai critice de scădere a densității osoase a sistemului - media este reducerea rapidă a acesteia până la 15%;
• o persoană care este în mod constant în staționare culcate pierde 10 zile, în medie, aproximativ 1-2% din masa osoasa.

Trebuie remarcat faptul că incidența osteoporozei este în creștere în fiecare an, oamenii de stiinta de proiect boala de anul 2050 poate participa la mai mult de trei ori.

Cum sa recunoasca osteoporoza la femei?

Deși considerată o boală a sistemului osos este considerat a fi boala a persoanelor în vârstă, avem nevoie pentru a monitoriza starea de sanatate cu mult timp înainte de 50 de ani. După cum sa menționat mai sus, auto-vindecare a osului are loc în aproximativ 30-35 de ani. Aceste informații înseamnă că boala este prevenite și să recunoască dacă este deja implicat în prevenirea în rândul tinerilor.

Trebuie amintit că, dacă o femeie se referă la riscul pentru unul sau mai multe momente cauzale, problema controlului asupra stării de masă osoasă este deschisă în mod continuu. Acest caz este trecerea de anchete periodice pentru a ajuta la identificarea factorilor de predeterminare și aruncați-le într-un stadiu incipient.

Osteoporoza este o problema uriasa clinica - este slab exprimat în timpul asimptomatice, care este ascuns sub masca de multe boli ale articulațiilor. Mulți pacienți până în ultimul moment nu putea înțelege în cazul în care a început să se dezvolte pierderea de masa osoasa.

Deci, în scopul de a detecta în timp util semne de fragilitate osoasă, vă rugăm să rețineți următoarele macro-uri:

• frecvența fracturilor mai mult de o dată la 1-2 ani, chiar și în cazul în care prejudiciul a avut loc în timpul unui incident grav (cum ar fi departamentele de localizare a antebrațului, parte de șold, coloană vertebrală, încheietura mâinii);
• dureri de dureri constante în spate și coloanei vertebrale;
• disconfort la nivelul membrelor, însoțite de amorțeală și durere;
• deficit de calciu sau digestibilitatea săraci.

Ultimul punct este de obicei exprimat de numeroase simptome sub forma defectelor externe, cum ar fi:

• păr uscat și divizat;
• unghii casante;
• sănătate dentară săraci, și altele.

Formele avansate ale bolii pot combina astfel de fenomene ca:

• crampe musculare;
• palpitații ale inimii;
• stare de rău general;
• apleca;
• dificultate în activitatea motorie (în picioare, mersul pe jos).

Cum de a preveni osteoporoza?

Amintiți-vă că scăderea rapidă a densității osoase este răspunsul la atitudinea neglijentă și iresponsabilă față de sănătatea lor. Osteoporoza este una dintre acele boli care sunt mai ușor să previi decât fără succes încercarea de a trata. Prin urmare, prevenirea bolii este evidențiată printr-un loc-cheie, printre acțiunile sale opuse.

Excludeți osteoporoză în toate manifestările sale - aceasta înseamnă să adere pentru a stabili anumite cerințe de bază:

• Controlați ciclul menstrual.
• vizite prenatale - 2 ori pe an.
• Activitatea fizică adecvată - gimnastica, mersul pe jos, dans.
• O dieta echilibrata - respectarea strictă a aportului unei cantități suficiente de minerale (calciu, fosfor etc.).
• Menținerea unui stil de viață sănătos - fumat și de eliminare a alcoolului.

Amintiți-vă că prevenirea osteoporozei ar trebui să varieze în funcție de criteriul de vârstă, efectuarea de stilul de viață al pacientului și de alte condiții.