Cum de a supraviețui vacanța, Marie Claire

Nimic nu strică o vacanță, ca speranța de vacanță. Julia Sonin învățat să se distreze fără planuri și solicitări care încă nu au cunoscut cu exactitate.

„Sărbătorile - asta e coșmarul meu. Toți stau acasă cu soții și copiii lor, și dacă mă suni o vizită, ceva de genul milă. Este mai bine să plece undeva departe“, - el se plânge de prietenul meu necăsătorit Nastya - un jurnalist foarte de succes, care, din cauza profesiei lor ca comunica cu persoane diferite, e bine, ar fi trebuit să vină deja să urăsc omenirea. „Sărbătorile - asta e coșmarul meu. Copiii și soțul stau acasă, și zi și noapte eu stau la aragaz pentru a le hrăni“, - se plânge de un alt prieten de-al meu. Simpatizez cu ambele, dar în prezent - mai mult. Pentru că, în opinia mea, este mai bine să regret ceea ce este, decât ceea ce nu este.

Nu știu cum mama mea a primit, împreună cu vremea, dar în copilăria mea de ziua mea nu a fost niciodată de gând să ploaie

Dar principalele ceremoniile din viața mea a fost, desigur, mama. Foarte repede, asigurându-vă că soțul ei nu este un cititor de minte, dar cu imaginație chiar mai rău, ea a luat organizarea odihnei de familie în propriile mâini și să facă lor de origine un cult. Prin urmare, în ajunul sărbătorilor, am aruncat și sa transformat pentru o lungă perioadă de timp în pat, murind de curiozitate și anticipare plină de bucurie. Și n-au lăsat să mă înșele. Mirosul de tangerine abhazi în partea din spate a camerei un copac viu pletos, ghirlande sclipitoare, și sub ea, aproape de spălat călcâiul fiecărui membru al familiei, un teanc de cutii și colete. Meu - cel mai mare. Deschiderea ochii pe ziua lui, primul lucru pe care l-am văzut - animalele lor umplute și un câine de rasă necunoscută cu urechi lungi carouri, mama la toate cravată arcuri fantezie. Pe masă - flori și cadouri. În timp ce am fost eviscerat cu un pachet cadou, direct în patul meu pe o tavă a adus Eclairs de cacao. Nu știu cum mama mea a primit, împreună cu vremea, dar în copilăria mea de ziua mea, care cade pe înălțimea noroi de toamnă și noroi, nu a fost niciodată ploaie.

auspicii

Unii oameni reușesc să păstreze copilul gri tremurândă păr senzație mai precis, pregustare a sărbătorii. Ei - pradă ușoară pentru societate bine rațională care macină visele lor într-o pulbere cu un cinism deosebit. Că au fost rupte petarde și copac soios. Ei încheie șampanie într-un supermarket. Ele sunt în casă pentru un minut înainte de lupta clopotei arsuri ușoare. Privind la această pedeapsă exemplară, oameni inteligenți învață repede să nu fie substituit. Vis în liniște, pentru sine, schimbul de dezamăgiri și resentimentele doar cu un terapeut personal. Sărbătorile se transformă treptat în week-end obișnuit. Viața - într-o linie dreaptă, ca nu o cardiogramă o persoană vie. Prin urmare, unii psihologi ne sfatuiesc sa un efort de voință în ajunul sărbătorilor în urma copilului însuși, forteaza-te sa visezi și să aștepte pentru un miracol.

Puneți în vacanță la voia întâmplării, relaxați-vă - aveți oaspeții distracție beat nevoie de mai mult decât un desert

Cum de a supraviețui vacanța, Marie Claire

Atunci când sunt complet imersate în riscul dezamăgit, desigur copilăriei. Și dacă nu fie maximalist? Dacă așteptați pentru o vacanță ca un copil, dar să se pregătească pentru ea într-un adult? La urma urmei, în cele din urmă, ești un adult și trebuie să înțeleagă că nu au nici măcar un coș de fum, prin care intră în casa lui Moș Crăciun. Vise, dar și de mare pe care nimeni nu ar trebui. 99% din rezultatul oricărui proiect depinde de tine. Toate firele pentru care aveți nevoie pentru a trage pentru a obține o tradiționale clopote de Crăciun Jingle sau orice alt script care este aproape de tine, în mâinile tale. Dacă ne apropiem de sărbători cu această poziție, așteptările pozitive numai dorința Whee de a acționa, de a organiza, pentru a surprinde, încântare și să se bucure ca răspuns în sine. Nu e caseta roșie Cartier sub copac (deși nu avem nimic împotrivă), iar în starea de spirit dreapta. Pentru el, chiar a inventat un termen special - „auto-profetie“, atunci când aceasta este tot omul de configurare pentru succesul sau eșecul. Și în timpul vacanțelor funcționează chiar mai bine decât în timpul săptămânii.

Înlocuirea pe teren

Experiența Bad - bariera greu de așteptări pozitive. Dacă cinci ani consecutivi ai pus în restaurant pentru masa de cel mai incomod, te ceartă în ajunul unei persoane dragi, sau pur și simplu a fost chinuitor plictisitoare, tu probabil a crescut în acest loc este de porumb dureros gros - condiționat reflex „Sunt primul vorila că nimic Se întâmplă. " Și, cel mai probabil, nu va funcționa - conform acestui scenariu. El discreditate ca o încercare de a re-trage un bun director de moda comedie de film sovietic de Anul Nou într-un mod nou. Ora și de timp din nou la pas pe o greblă vechi, schimba totul - INJ de calculator, de timp, și cel mai bun dintre toate - locație. Nu ajung acasă - să părăsească țara, în munți, în climatele mai calde, în cazul în care vei avea parte rudele năut, vecini și amintiri triste. Aceasta este o priză de mare pentru cei care nu au găsit încă un cuplu și CCA sentiment acut de singurătate cial de noapte festive. Experiența arată că, într-o mulțime de străini, dar oameni foarte vesel pe piața primăriei din orice oraș european simt mult mai confortabil decât la masa de banchet în compania mama si bunica mea, pe ale căror fețe în fiecare an, mai luminos apare fraza „Ei bine, atunci când ești , neîndemânatică, se căsătorească și să dea naștere la nepoții noștri?“. Deși totul depinde de persoana. Sărbătoriți ki are o caracteristică de frumos pentru a repeta în fiecare an. Și dacă la un moment dat in viata vei intelege ce vrei de data aceasta pentru a merge la spa, păstrăv la cuptor și băutură shampan pisica companie skoe pentru animale de companie - este dreptul tău. Și nimeni nu te poate da vina pentru ea, sau regret.

De vacanță, examen

Psihologii spun că vacanță - același examen. Nu este un accident în special oamenii impresionabil în ajunul acestor evenimente, există diferite eșecuri psihosomatice începe să rănesc stomacul și capul, se produce criza de sine. În timp overexcitation oamenii vor arde invitaților au timp să bea. De exemplu, prietena mea Lena. Ea - un om de vacanță. Deoarece zilele mele elev casa ei a fost o magistrală - într-un mod bun. Cineva a fugit o ceașcă de cafea, a scris câteva săptămâni în camera de zi cum cineva, fiind în tranzit, a petrecut noaptea la trei, în singura canapea în bucătărie. Și la un moment dat, oamenii au acumulat atât de mult încât festivalul a fost organizat de la sine. Acum, soțul Lenei și doi copii, dar nu interferează cu ea pentru a aranja recepții zgomotoase pentru douăzeci de persoane. Dimpotrivă, insista asupra părților și ajutor - meniul de sus, legume curate, și a chemat în casă tot poporul noi. Ea doar bucuros. Dar, destul de ciudat, în ciuda unui deceniu de experiență în organizarea cu succes a diferitelor sărbători, Lena - o enciclopedie fobii festive. De fiecare dată când oaspeții nu au ajuns la timp (și niciodată nu au venit la timp), este nevoie de valokordin și bea whisky. Se pare că, în general, nimeni nu va veni. Sau cineva care nu este în spiritul și strica întreaga vacanță. Sau că toate ostanutsya- foame. Pentru europenii moderni pre fobia este foarte tipic. Acestea sunt explicate printr-un nivel crescut de anxietate - diagnosticul cel mai frecvent în societatea modernă - și o dorință maniacal de a controla toată lumea și totul. Psihologii numesc acest complex „raduy alte“ și „să fie perfectă.“ Am pus pe deplin, iar când vine data așteptată lung, vom continua să fie pe degetele de la picioare. Ca urmare, toate riscurile de a fi dor - noi pur și simplu nu ostanetsya- viața emoțională a plăcerii.

Avem tendința de a măsura oamenii de măsura noastră, impunerea unor gânduri și acțiunile lor, pe care nu se așteaptă să facă.

Intuiția ne spune că oamenii care beau trei precedent de Anul Nou, este puțin probabil să se schimbe principiile sale de data aceasta, dar vom supraviețui în continuare. Și cred că, până la ultima (adică, până când începe să dor de toate butonul) pentru faptul că, atunci când ceasul bate douăsprezece, lumea ne va schimba în partea dreaptă, iar copilul va place jeleu. Cu același succes, este posibil să credem că în locul adresei presedintilor privind emisiuni TV străinilor salut. Dar creierul ne face încrezători pentru a măsura oamenii de măsura noastră, impunerea unor gânduri și acțiunile lor, pe care nu se așteaptă să facă. Și, dacă ne, de asemenea, să ne pedepsească pentru că a trecut examenul nu sunt pe cele cinci, un cerc vicios. Noi oferim o promisiune data viitoare cu siguranță, nu a dezamăgit, și chiar mai probabil pentru a rula riscul de a se exagereaza. Familia mea familiar - fanii organiza o vacanță de bogat la domiciliu - de-a lungul anilor, luat prin surprindere de jumătate dintre prietenii lor, pentru că oaspeții nu sunt ținute de animație intruziv și data viitoare găsi o scuză pentru a nu veni. Încercați să puneți o vacanță la voia întâmplării și lăsați-vă relaxați-vă - aveți oaspeții distracție beat mai important decât timpul servit desert flambate.

Inchiriere copilarie

Vadim Petrovsky, profesor, doctor în psihologie, Consiliere Psihologie, trateaza un sentiment de frustrare

Care este semnificația cuvântului „de vacanță“? Definiții așa cum vă place, dar dacă închizi ochii și să încerce să-și amintească primul său festival, atunci acesta va fi răspunsul principal la întrebarea. de vacanță propriu - relicve ale copilăriei noastre. Asta explică multe.

De ce o vacanta - un motiv de dezamăgire? Prea mult ar trebui să vină împreună pentru a justifica destinația lor de vacanță. Imaginați-vă o ghirlanda de cel puțin patru becuri fericire.

Holiday - este ceva extraordinar, ieșit din comun. Aceasta este o comandă pentru un miracol. Vai! Miracle - un fenomen capricios. Mai ales dacă ai comandat în avans în sine.
Pentru unii dintre noi să se gândească și pentru a sărbători - lucrurile sunt interdependente. De vacanță - nu este pur și simplu „lenea“. De asemenea, este o plăcere să se gândească la plăcerea și dorința de a face ceva - să se gândească, să scrie, să atragă. De ce? Deoarece spațiu, va, îmbătătoare de aer, o multime de timp liber și nu trebuie să facă nimic. Toate acestea implică munca idee.
Holiday - este atunci când totul este bine, ca un copil (de preferință, la fel de bine). Toate Smiles. Mama și tata - ei nu merg la muncă. Bunicii - toate la domiciliu. Frați și surori nu merg la școală, fără a nota explicativă la profesor. Și ce este o sărbătoare în viața de adult? Pentru soț și copii, și cel mai bun prieten - toate împreună.

De vacanță - prezintă. Poți da? Știi cum să dea? psihologi japonezi cred că un dar numai în cazul în care beneficiul atunci când cealaltă persoană este în măsură să vă răspundă la fel. Dar cât de des darurile noastre pentru a se potrivi nivelul de (preț, calitate, eforturile investite)? Și alții care au prezentat? Ea - Barbie, el a fost - o dulce, dar pentru mine, ca întotdeauna, - prostii cu ulei. Cât de multe ocazii că, ca un copil, pentru a experimenta efectul de așteptări greșite! Prin urmare, o cale de ieșire: nu creați de vacanțe idol. Nu te compara cu altii - spun, masa de un prieten mai bogat, rochie mai frumos, și soțul ei mai generos. Sentimentul că „mai bine“ - nimic mai mult decât o proiecție a unui copil în trecut. Dar aceasta este o iluzie. Nu este nevoie să se agațe de trecut. Acum, aprinde un bec de tine fericire și numai tu.