Cum de a supraviețui unui divorț de la un soț sau soție, în cazul în care există sfatul unui psiholog copil - este popular în domeniul sănătății

sfaturi generale pentru soți și soții

Se crede că puternic jumătate a omenirii nu se simte durere din cauza divorțului. Acest lucru se datorează faptului că oamenii sunt obișnuiți din copilărie să-și ascundă sentimentele lor și de a le menține sub control. De fapt, ei se confruntă cu nu mai puțin decât sexul mai slab, și, probabil, și mai mult, mai ales atunci când considerați că copiii sunt deseori lăsați în grija mamei sale. În acest caz, bărbații trebuie să plece nu numai cu femei, ci și cu copiii lor. Se pare că același sprijin și consiliere cu privire la modul de a supraviețui unui divorț și au nevoie de soți și soții.

Cum să facă față cu emoții puternice - furie, resentimente, durere, vinovăție și alte sentimente care vor însoți cu siguranță procesul de divorț urât? În primul rând, un soț și soție - aceasta a fost o dată foarte aproape unul de altul oameni care împreună comun adăpost și lenjerie de pat, care au copii comuni, care le-au împărtășit întotdeauna totul în mod egal, a păstrat misterul de ansamblu și încredere unul în celălalt.

După ce a luat decizia de a părăsi, nu dintr-o dată în întregime străini a făcut. Ceva în comun se conectează încă perechea, mai ales atunci când există descendenți. De ce nu discuta problema in pace? Poate că puteți încă repara. Dacă nu, atunci va trebui să decidă cu privire la nivelul de comunicare, dintre care două vor fi urmate în viitor. În cazul în care este imposibil de a restabili relația, să încerce să ierte reciproc și să renunțe fără un sentiment de amărăciune.

Divorcing cuplu cu copii trebuie neapărat să fie de acord cu privire la modul de a fi organizat de comunicare cu copiii care soțul rămâne singur. Această întrebare este foarte important, deoarece aceasta afectează interesele nu numai adulți, ci și copilul. Copiii au nevoie de ambii părinți, chiar dacă acestea sunt divorțați, copiii precum și adolescenții trebuie să se simtă dragostea și sprijinul de la tatăl și mama sa.

Pentru a afla cum să supraviețuiască unui divorț - consiliere psihologică pentru bărbați

Chiar dacă un om nu arată sentimentele sale cu privire la divorț, nu ar trebui să creadă că el a fost indiferentă față de această situație neplăcută. Păstrarea totul în sine, multe dintre sexului puternic merge la extreme - găsi confort în promiscuitate, alcool sau droguri. Cu toate acestea, un astfel de comportament doar va agrava starea deja trist. Acest lucru poate ajuta, de fapt, oamenii se ocupe de emoții? Comunicare. Nu este necesar să se acumuleze emoții și gânduri negative, împărțiți-le cu un psiholog sau altul.

Un alt mod de a supraviețui unui divorț - de a face unele activități. Pentru bărbați, în general, este foarte important să se depună eforturi pentru ceva și de a face ceva. Organizați afacerea dvs., se află în sport, să construiască un garaj, să facă reparații. Orice afacere va oferi aflux de noi energie pozitiva.

Scrie pe hartie sunt mai multe motive pentru care divorțul de soția sa pot merge în favoarea ta. Acesta poate fi orice, de exemplu, pentru a stabiliza situația financiară, nimeni nu va plangeti, de ce ești toată seara a petrecut uitam la televizor. Scrie tot ce vine în minte. Când faceți acest lucru, între o varietate de motive (de obicei, în partea de jos a listei), veți vedea cele care sunt adevărate. După ce le re-citit, vei simți ușurare.

Cum rămâne cu copiii? Dacă un om a fost lăsat singur după un divorț, trebuie să se acorde timp pentru copii. Da, da, timp și atenție. După cum spun psihologii, nu trebuie să ne copleșească copii cu cadouri și dulciuri, nu te aduce mai aproape. Ia copiii la o plimbare, le conduce la circ, teatru, natura, călătorie, să comunice, să le învețe. Copiii au nevoie de un mentor și un bun exemplu de urmat, și nu doar o grămadă de cadouri. Prin stabilirea unei strânse comunicări cu copii, cat mai repede a scăpa de gânduri și dureri triste.

Pentru a afla cum să supraviețuiască un divorț de soțul ei - sfaturi pentru femei

Femeile, prin natura sunt foarte emoționale, ele nu pot păstra sentimentele lor sub control. Divorțul Ei suferă la fel de greu ca și bărbații, dar emoțiile lor sunt întotdeauna manifestă. Fetele trebuie doar să le elibereze afară. Deci, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să dea frâu liber sentimentelor. Plângi dacă doriți, puteți rupe câteva feluri de mâncare - o mulțime de ea ajută. Doar face acest lucru, dacă nu copii, nu-i rănească și mai mult.

Pentru a face față cu durerea despărțirii va participa în mod activ în viața copiilor, împreună călătoresc, merg la cinema. Chat cu prietenii și trebuie să fie prezent în viața unei femei, precum și având grijă de aspectul lor. Nimic nu este mai inspirat fete, cum ar fi cumpărături și proceduri pentru a forma o schimbare.

În cazul în care femeia a fost lăsată cu copiii după divorț, psihologii sunt sfătuiți să urmeze regula - niciodată să nu vorbesc de rău fostul soț cu copiii și nu-i opriți să se întâlnească. El este tatăl lor, le place și doresc să comunice cu el. Privarea tatăl copiilor, ai ruina, prin urmare, viața lor - acestea cresc nesigure și retrase, astfel încât se va considera că papa le-a părăsit și nu au nevoie de ele.

Divorțul - o situație dificilă pentru ambii soți, deoarece acestea se confruntă cu prăbușirea speranțele și planurile lor, schimba complet stilul lor de viață, mod obișnuit, și dacă există copii în căsătorie, este de două ori mai dificil. Nu uita despre sentimentele lor, atâta timp cât acestea au continuat să simtă sprijin atât din partea tatălui și a mamei.

Olga Samoilova, www.rasteniya-lecarstvennie.ru