Cum de a supraviețui un divorț de soțul ei Sfaturi pentru femei

Tu faci planuri pentru, a fost toată viața lui este încrezător că, odată cu persoana care te întâlnești la bătrânețe, copiii planificate (sau aveți deja copii, și ce se va întâmpla cu ei, de asemenea, nu este clar), iar apoi totul sa destrămat. Divorțul.

Pentru cei care nu au experimentat această condiție, este doar un cuvânt simplu, dar pentru cei care este, se pare ca o condamnare la moarte. Cum de a supraviețui un divorț de soțul ei? Cum cel mai bine să se retragă din distruge relația ta? Vom discuta în acest articol.

Poate, putem presupune că nici unul dintre cei care se căsătoresc nu cred că totul va fi în cele din urmă distrus. Nu ne căsătorim și să nu se căsătorească cu intenția de divorț și în cele din urmă divorț să treacă prin situația grea.

Dar, într-adevăr, aceasta este o situație foarte dificilă și gravă, din care într-un fel trebuie să iasă. La urma urmei, într-adevăr legat toată viața mea cu acest om, trebuie să-l a fost sentimente foarte profunde, ca prin magie, în sine, nu se arunca.

Și dacă înainte de următoarea era nici un umăr puternic și protecție, dar acum doar un sentiment de obscuritate și de anxietate. Ce se poate face într-o astfel de situație, și cum să supraviețuiască?

Dar este necesar să se păstreze relația cu orice preț

Dar viața este viață, și, uneori, la sfârșitul anului încă mai vine. Desigur, trebuie să lupte pentru relația lor. Cu siguranță risipi în primele dificultăți în familie și căsătorie, care sunt obligate să fie, este foarte nechibzuit.

Cu toate acestea, există situații când lupta nu este pur și simplu pentru nimic. Relația ta pur și simplu nu mai este, nu este nimic pentru a salva. Stai pe cenușă, în epava, și vorbesc în același timp: „rece, trebuie să ne luptăm, trebuie să ne salveze casa“ - este o prostie. Late bea Borjomi.

Cum se poate comporta într-o femeie, după un divorț?

Există trei scenarii în care o femeie poate merge la:

1. stupizi și ignoranți

În primul caz, o femeie decide pentru sine ceea ce lumea din jurul este teribil, și mai ales bărbați - o capră. Asta e tot tot. După ce a format pentru el însuși o justificare, ea spune ea: „Da, pe care am în viața mea a început să se întâlnească cu un om, și chiar căsătorit. dar niciodată acest lucru nu se va întâmpla! toate nebuni!“. Și apoi femeia cu sârguință pentru a traduce credința lor în practică.

Șanse cu o astfel de atitudine care pe viitor va fi capabil de a construi o relație fericită, să iasă din căsătoria anterioară nu a reușit, și să trăiască într-un nou - aproape nici unul. Chiar dacă se întâmplă un miracol și zavyazhutsya un fel de relație, este probabil ca acestea vor cădea înapoi în zoofilie este încă o mare și frustrant decât prima căsătorie înainte de divorț.

2. Scenariul în care o femeie decide să „sară“ prin separarea de faze la o dată într-o nouă relație

În acest caz, o femeie cu ochii închiși pe sentimentele lor interioare și suferință, imediat aruncă în vârtejul unei noi relații cu strigătul „Aha gay. Iată-mă !!“. Se creează iluzia că totul este bine, că divorțul - nu este nimic greșit, este o șansă de a face pasul următor și să înceapă o nouă etapă în viață. Si se pare ca este „gândire pozitivă“ ar trebui să funcționeze.

Problema este că, pentru a ieși din starea distructivă (în special căsătorie), este necesar să trăiască durerea interioară și ieși nu numai înfățișând un zâmbet pe fața lui, dar, de asemenea, în realitate. Rostind temerile și emoțiile lor, plâng emoțiile distructive, împărțiți-le cu cei dragi, care vor fi în măsură să ajute. Toate acestea necesită timp, iar timpul este mai puțin decent (aproximativ un an).

Prin urmare, în cazul în care o femeie papură orbește într-o nouă relație cu un om nou, primul lucru pe care ea ar face, se va trage toate de durere și probleme în această nouă relație. Poate că va dezvălui nu imediat, dar sigur va dezvălui, și apoi o „fază nouă“ se va transforma într-o repetare a greșelilor vechi, vechi și probleme și mai mari.

După aceea femeia poate începe să-ți pui întrebări stupide, cum ar fi: „De ce întotdeauna se întâmplă cu mine“, „De ce atrag doar nebuni?“. Nu e că ești atras de monștri, și că nu a venit dintr-o relație anterioară, și nu a făcut concluzii pentru ei înșiși.

3. Modul corect și înțelept din relația

Există o modalitate „corectă“ în afara relației, și o cale și un sistem care permite, cu un risc minim de a merge pe calea divorțului, înainte de începerea ceva nou și bun. Această cale presupune mai mulți pași pe care trebuie să treacă atât femei, cât și bărbați, să fie mai întâi curățate de probleme vechi, și apoi începe cu o fata curata.

Astfel, etapele de ieșire ale unei relații proaste după rupere în sus:

1. distanța ei înșiși

În scopul de a obține într-adevăr a relației, este necesar să se distanțeze de persoana cu care ai relația a fost. Este mai bine să se oprească toate contactele posibile. Este într-adevăr mult ajutor pentru a vindeca rănile și să înceapă să trăiască din nou.

Dacă veți continua să îndeplinească în mod constant, vorbesc, și așa mai departe, procesul va fi amânată numai. Cu siguranță s-ar părea că puteți merge în continuare înapoi și schimba nimic, si va provoca doar făină suplimentară. Ca de fapt, nimic nu sa schimbat! Dacă executați în acest din nou, veți obține aceleași rezultate, sau chiar mai rău.

Cel mai bun dintre toate, dacă aveți ocazia, merg la un alt loc de reședință (să zicem vinde o cameră într-un apartament și să se mute ani și jumătate vechi într-o țară fierbinte), sau de a începe să se deplaseze. La întoarcerea vei simți că, în esență, „resetare la zero“ și transformată.

2. cry maxim

Imaginați-vă situația: ați despărțit de soțul ei, ești lăsat în pace, stând într-un apartament singur. Ce trebuie să faceți mai întâi?

Desigur, primul pas pe care trebuie să facă o femeie ea plânge! Este necesar să se toarne dintr-un maximum de emoții negative care s-au acumulat.

Nu este necesar să se considere unele anormale sau isteric. În nici un caz nu trebuie să fie efectuate pe apelurile „binevoitorii“ care pot sfătui, „atașat“, „ține la mine,“ etc. Cry la fel de mult cum doriți,

Dacă o femeie începe să se limiteze, emoțiile negative, începe să se acumuleze, presat profund, și în cele din urmă ieși oricum. În ce formă acest lucru se va întâmpla nu este cunoscută, dar în orice caz, este ceva rău, până la probleme grave de sănătate.

3. Încercați să găsiți alte surse de dragoste

O femeie ar trebui să fie hrănite cu emoții pozitive din diferite surse. În căsătorie, idealul nu este numai un soț (care pur și simplu nu se va trage „taxa“ o femeie singură), este părinții, și de prieteni, și alte comunități de oameni care te iubesc și sprijin. Dacă o femeie are un cerc, care este, ea a avut grijă de acest lucru în avans - perfectă. În caz de divorț va trebui cu siguranță să se refere la el, și să experimenteze emoțiile lor cu ei și să le sprijine.

Dacă o femeie are nici un astfel de cerc - e timpul să-l găsiți! Uita-te pentru oameni noi în viața ei, întâlni, de a comunica, și încet, cu grijă, deschide sufletul lor și anxietate, dacă acestea sunt demni.

4. Monitorizarea sănătății și antrenament

Este foarte important într-un moment de mare stres și tensiune, după un divorț dreptul de a se angaja în activități fizice. În timpul sport standuri hormoni endorfine fericit, și vă permite să depășească situațiile dificile în viață.

Engage jogging, începe a merge la sala de sport, dacă mai devreme nu a făcut-o. Dacă facem - în orice caz, nu te opri! scutire temporară de la faptul că nu a mers la sala de sport, va duce la o probleme mult mai mari mai târziu. Uneori este foarte dificil să mă forța să o facă, dar efortul se va achita cu generozitate! Energia din efortul fizic nu este de neînlocuit, și ei singuri te pot ajuta foarte mult într-o situație dificilă.

5. Începe să se simtă bucurie, și că - live

La doar câteva luni după ce persoana despărțire propriu-zis începe să trăiască o viață normală, să se simtă emoții plăcute și bucurie, pentru a reveni la normal. De obicei durează aproximativ un an.

Unul dintre principiile fundamentale în divorț, care ar putea facilita foarte mult separarea, se înțelege că soluționarea legală, locuințe și aspectele financiare sunt foarte de dorit cu privire la sfârșitul acestui an, după divorț. De ce?

Dacă oamenii încep să împartă proprietatea imediat, așa cum se spune, „la fața locului“, în timp ce continuă să rămână în emoțiile turbulente și, sincer, nu condiție destul de adecvat, este o bună șansă pe care le comit nebuniile. Când în interiorul Totul se reduce, sunteți într-o stare de șoc emoțional și depresie, este corect și echitabil de a judeca și de a rezolva problemele interne va fi foarte, foarte dificil.

6. Încercați o nouă relație

Când erodate plânge și emoții negative, atunci când, din cauza distanței merge atașament rigid la partener vechi, când ai ieșit din vechea relație, numai după ce toate acestea puteți începe să se gândească la construirea unui nou, puternic și fericit relație.

Tot înainte, și viața ta va fi multe momente minunate mai frumoase, oameni noi și noi emoții, și a trăit experiența vă va permite să evite greșelile vechi și să vină la fericirea lui.