Cum de a strânge conturul feței

Cu vârsta, forma feței începe să-și piardă forma sa originală. Și, de aproximativ 40-45 de ani, multe femei au așa-numitele „obrajii bulldog“, care dau imediat vârsta, chiar și cu pielea perfectă. Și, desigur, femeile încep să caute modalități eficiente de modul în care strânge fata ovala.

De ce sagging obraji

Înainte de a lua orice acțiune, este necesar să se înțeleagă originea problemei. Motive pentru care apar obrajii bulldog urâte câteva:

predispoziție genetică - în cazul în care mama sau bunica ta au un obraji dogi că măsurile preventive ar trebui să fie acceptate fără a aștepta pentru copiii în vârstă de 40 de ani;
efectul gravitației - este una dintre cauzele naturale aparitia ridurilor si obrajii bulldog si se poate confrunta doar piele elastica si muschi puternici;
excesul de greutate - creează severitate suplimentară, sub influența o piele întinsă și obrajii căzuți;

legate de varsta - cu varsta, pielea produce mai putin colagen si elastina, care sunt responsabile pentru elasticitatea pielii, devine lent și droops;
postura rău - conduce, de asemenea, la lasarea obraji, buzele chiuveta colțuri, pe gât există riduri adânci;
fotoîmbătrânire - sub ultraviolete distruse în mod activ fibre de colagen, astfel încât pielea devine obrajii flasc și în jos;
obiceiuri proaste - deshidratează organismul, deshidrata pielea, contribuie la acumularea de toxine; pielea isi pierde tonusul si vitalitatea.

Cum de a stabili forma feței

Pentru a corecta forma fetei este necesară pentru a încerca să elimine atât ca factori externi și interni care modifică forma. Deci, trebuie să fim activi în mai multe direcții:

eliminarea influenței nocive a factorilor externi;
oferi suplimente alimentare a pielii;
muschii spatelui tonuri cu ajutorul gimnasticii;
dacă este necesar, să efectueze un curs de tratamente salon.

Următoarele linii directoare vă va solicita modul de a strânge conturul feței rapid și să păstreze permanent rezultatele obținute.

Lupta împotriva factorilor externi

Acesta va trebui să facă unele schimbări în stilul tău de viață. În primul rând renunta la obiceiurile proaste. Dacă nu vom scăpa de ele pentru totdeauna, apoi încercați să reducă semnificativ numărul de țigări fumate pe zi. În plus, necesitatea de a monitoriza continuu postura. Când sunteți în picioare sau așezat, să aibă grijă că bărbia nu scade sub umeri. Și nu merg la soare fără protecție solară, nu numai în timpul verii, dar și în orice zi luminoasă.

masca de gelatină

Un instrument excelent pentru strângerea pielii este o masca gelatinoasă la domiciliu. Este perfect netezește pielea, elimina liniile fine, stimulează producerea de colagen si elastina. Pulpa de avocado conține acizi din fructe, ulei valoros, o varietate de vitamine și oligoelemente. Aceasta masca este potrivit pentru toate tipurile de piele și este deosebit de util pentru femei după 40 de ani.

. 1 linguriță de gelatină;
2 linguri. linguri de apă;
1 avocado coapte;
sucul de la o jumatate de lamaie.

Gelatina se toarnă apă și se lasă timp de 15-20 minute pentru umflarea. Apoi topiturii într-o baie de apă până la dizolvare. Avocado mash până piure, stoarce sucul de lămâie în ea. Cald se toarna gelatina in avocado, se amestecă bine. Se aplică în mod uniform pentru a curăța fața și se lasă timp de 20-30 minute. După îndepărtarea țesăturii, se spală fața cu apă călduță.

Gimnastica pentru persoana

fata ovala frumoase formează un cadru musculos, asa ca nu scapa de obraji buldog, nu se întoarce tonusul muscular. Acest lucru se poate face folosind o sală de sport sau salon de elektroprotsedury speciale. Dar chiar dacă vă cere ajutor de la un cosmetician și treci miostitulyatsii desigur, încă mai trebuie să-și exercite în mod regulat pentru a menține un efect casă.

Exerciții de ridicare

Pentru a obține efectul cel mai rapid este mai bine să facă exerciții în fiecare zi, timp de cel puțin o lună. Apoi, în scopul de a menține tonusul muscular se poate face exerciții de 2-3 ori pe săptămână. Cel mai bine este să-l facă în seara, după spălare, înainte de aplicarea cremei hrănitoare. Exercitarea încălzi pielea, stimulează circulația sângelui, porii ușor ușor deschise și componente valoroase ale cremei va pătrunde mai adânc.

Toate exercițiile sunt efectuate de la 5 până la 10 ori din poziția stând în picioare originală, cu spatele drept și bărbia ușor ridicată.
Obrajii maxime umflate, țineți aer timp de 20-30 de secunde și eliberați, pliat buzele.
Dial obrajii de aer, apoi poperegonyat dreapta și obrazul stâng, maxim umflarea fiecare dintre ele. Respira în timpul nas exercițiu.
Dial aer pentru ambii obraji, brusc să-l ușor plesnea cu palmele pe obraji pe ambele părți.
A deschis gura, maxilarul inferior pentru a comuta alternativ la stânga și la dreapta.
Gura ușor deschisă, pentru a încerca să controleze vârful buza inferioară a nasului, întârziată cu 10-15 secunde, relaxați-vă.

După efectuarea robinetului complex cu vârful degetelor pe obraji și bărbie, simularea de ploaie pentru a diminua tensiunea și să se relaxeze mușchii complet.

salon de tratament

rezolva rapid problema, puteți utiliza procedurile de salon. Cu toate acestea, este primul ajutor mai mult decât o soluție radicală. Din păcate, opri complet procesul de îmbătrânire domeniul cosmetic nu sunt încă în vigoare. Prin urmare, pentru a consolida rezultatele încă mai trebuie să facă tot ceea ce este specificat în tabel.