Cum de a stabili tulburărilor de somn la copii cu vârsta până la 4 ani, un expert Natalia Novikova

Pediatru, terapeut, terapeut fizic

Pentru a determina în mod obiectiv că copilul dumneavoastră, dacă prezența tulburărilor de somn sau nu, este necesar să se vadă un specialist, pentru un început - un medic pediatru si neurolog.


De asemenea, părinții trebuie să fie conștienți de faptul că un minim de 3 - 4 luni, copilul are tot dreptul să se trezească pentru a mânca la fiecare 3 ore, și faptul că el nu a dormit toată noaptea, o încălcare nu este.


Ce ar trebui să fie alertat?


• În cazul în care un copil este în mod clar somn suficient, el a fost apatic, apatic. Copilul tau poate avea cat mai multe au puterea, de exemplu, somn saraci, sau trezesc de multe ori, dar el ar trebui să fie un somn bun și treaz atunci când nu doarme. Dacă nu, este o ocazie de a vedea un specialist.
• În cazul în care copilul nu doarme - și atunci când el este singur într-un pat de copil, și trebuie să se ocupe și de cântecele - ar trebui să afle dacă este ceva în cauză.

Dacă credeți că probleme de somn in comportamentul copilului tau, ar trebui să exploreze diferite metode de stabilire a somnului. Ei trebuie să se potrivi cu fiecare gust, de la usoara pana la Spartan - alege la discreție și gustul său, după consultarea medicului.

Ce se poate face singur?

• Modul Stabilirea și să încerce să stai cu ea. În această rutină ar trebui să se potrivească cu ritmul copilului.
• Asigurați-vă că copilul în timpul zilei nu a primit prea multe noi experiențe și emoții, deoarece sistemul său nervos este capabil de a „digera“ doar o anumită cantitate de experiență, excesul lor poate duce la probleme de somn.
• Crearea unui ritual înainte de a merge la culcare: acesta ar trebui să constea din 1 - 3 acțiuni de relaxare și liniște. De exemplu, citind o carte, un cântec de leagăn și accident vascular cerebral înapoi.

alţi experți

Surkova Larisa Mihaylovna

Blogger, un psiholog, o mamă cu experiență

Probleme de somn la copii mici

Surkova Larisa Mihaylovna

Blogger, un psiholog, o mamă cu experiență

Uneori, tinerele mame și tați mai doresc să dormi în mod corespunzător. Dar copilul mic face propriile reguli. Vigil, plâns, ridică la 5 dimineața? Există modalități de remediere

Importanța somnului copiilor

Ladodo Kaleriya Sergeevna

pe expert în alimentația copiilor

Un vis - este o stare naturală, fiziologic necesară a corpului uman. Alternanța perioadelor de somn și trezie este reglementată prin structurile creierului separate, hormoni și externe

Ce se întâmplă dacă copilul nu doarme

Alla Vasilevna Belyakova

Cea mai răspândită idee greșită a tinerelor mame pentru așteptările cu privire la durata și calitatea somnului la copii. Părinții sunt un copil ar trebui să doarmă ca un adult, trebuie sa te duci la culcare noaptea

Cum de a îmbunătăți abilitățile cognitive ale copilului cu ajutorul somnului

Andrey Aleksandrovich Únanov

abilități cognitive și abilități ale copilului ca un adult, depinde de cât de bine a fost perioada de somn. Datorită caracteristicilor fiziologice ale sistemului nervos al copilului,

Cot pe podea

Chiar din copilarie copil dupa feedings de noapte (și au avut loc și 7 - 8 pe noapte), l-am pus imediat la patul lui. Nu Deși multe dintre mama familiare a cerut să deranjeze și să lase copilul să doarmă în patul părinților până dimineața. Este mai ușor pentru mama. Dar nu am vrut să-i învețe pe fiul său să doarmă cu mine și soțul meu, la urma urmei, dană privat ar trebui să fie în fiecare individ. Odată înțărcați de san, am fost așezat cu fiul său în dormitor până când adoarme. Apoi a început să plece, dar lasă ușa deschisă, periodic a scăzut în, a precizat că sunt aici. Acum, în cazul în care copilul nu vrea să doarmă în timpul zilei, facem bine funcționează această tehnică: m-am întins pe canapea și pretind a dormi, de asemenea! Aceasta ajută! Suntem de 2 ani și 3 luni.

Aveți în continuare întrebări?
Vom găsi răspunsuri

Verificat 1000 mame

Dim lumini 67

  • Bedtime Story 20

    • Cum de a crea condițiile pentru copilul somn sănătos

    Întrebări frecvente:
    somn sănătos

    Ați putea fi, de asemenea, interesat în

    Folosire materialelor
    din acest site fara link-uri
    este interzisă la sursa

    * Conform sondajului site-ului 2714 utilizatori www.agulife.ru. efectuate cu utilizarea de resurse sureveymonkey.com, comandat de SA „Wimm-Bill-Dann“
    ** alimentul ideal pentru un copil este laptele matern, alăptarea continua atâta timp cât posibil. Organizația Mondială a Sănătății recomandă alăptarea exclusivă în primele șase luni și introducerea ulterioară a alimentelor complementare în timpul alăptării continuă. Continua alăptarea, atâta timp cât posibil după înțărcare. Pentru a lua o decizie cu privire la momentul și modul de introducere a alimentelor complementare în dieta unui copil ar trebui să consulte un specialist.

    Mesajul a fost trimis cu succes.

    Etica medicală nu permite consultanților noștri să efectueze în absență sfaturi medicale cu privire la aspecte legate de diagnosticul, prescrierea tratamentului, precum și aspecte legate de transferul unui copil de la un produs alimentar la altul, puterea de numire, diverse patologii. În astfel de cazuri, consultanții noștri vă recomandăm să contactați imediat experții.