Cum de a proteja ochii de la UV 1
În timpul iernii, suntem atât de nerăbdare să un soare mult-așteptat să se încălzească sub razele sale evacuat în timpul iernii corpului. Și apoi trageți afară din pălării mezanin, pălării și du-te panama bucura de caldura stelei pământului. Cu toate acestea, pălării proteja ochii de radiațiile ultraviolete doar pe jumătate, astfel încât în plus față de ei, este necesar să se utilizeze ochelari de soare. Efectul radiațiilor ultraviolete asupra ochilor și-l protejeze în continuare în materialul.
Și toamna pârjolit stele numit soarele.
Soarele este unul dintre factorii externi care afectează mai periculoase viziunea. Punct de vedere clinic, se dovedește că expunerea prelungită sub radiațiile ultraviolete, fără protecție poate deteriora suprafața oculară și structura sa internă, și chiar să conducă la boli grave, cum ar fi cataracta si degenerescenta maculara legata de varsta. Mai mult decât atât, acest efect are capacitatea de a acumula.
Cu cât ochii sunt expuse la radiații ultraviolete, cu atât este mai mare riscul de tulburări de dezvoltare și a structurilor de vârstă ale bolilor de ochi.
Intensitatea radiației UV variază pe tot parcursul zilei. În general, putem spune că, cu cât poziția soarelui pe cer, este mai mare nivelul de radiații. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică efectele UV asupra ochiului.
Studii recente au aratat ca expunerea la razele UV asupra ochilor este mai puternică în dimineața (cel mai periculos timp am 10 - 11) și în după-amiaza, nu la prânz. Efectele sale devastatoare asupra ochilor pot avea o expunere prelungită la aer liber, locație latitudine, înălțimea deasupra nivelului mării (mai mare, cu atât mai periculos).
apă de suprafață mare și zăpadă reflectă soarele este razele ultraviolete foarte puternice, în afară de nebulozitate nu afectează în mod semnificativ intensitatea radiațiilor ultraviolete, deoarece razele UV pot penetra chiar și prin nori.
protecție UV
Protejați-vă ochii de razele UV este ușor. Un bine-cunoscut în toate modurile - Ochelari de soare cu filtru UV. ochelari de soare eficiente ar trebui să filtreze 75-90% din lumina.
Dar nu uitați că ochelarii de soare nu poate proteja pe deplin ochii de radiațiile ultraviolete.
Oftalmologi recomandă, în plus față de ei să urmeze reguli simple: evita uita la soare strălucitor și efectul de orbire pe apă, dar, de asemenea, rezonabile pentru a limita timpul petrecut pe stradă într-o zi însorită.
problemă deosebit de acută de a proteja ochii de razele UV nocive se confruntă persoanele cu vederea slabă. Acestea sunt limitate în ochelari de soare alegerea, pentru că, în plus față de protecție de încredere ar trebui să aibă o putere optică adecvată. Soluția la această problemă poate fi o lentilă de contact - astăzi aproape toate obiectivele moderne au un filtru special UV, care ajuta la protejarea ochilor împotriva radiațiilor ultraviolete nocive.
De asemenea, este important să se acorde o atenție pentru a proteja ochii la copii, deoarece peste 80% din radiațiile ultraviolete nocive acumulate pe parcursul unei vieți, copilul ajunge până la 18 ani.
Razele soarelui pătrunde prin lentila cristalinului și să ajungă la retină. Pe masura ce copiii sunt activi fizic și petrec mult timp in aer liber, acestea sunt expuse la lumina ultravioleta. Potrivit diverselor estimări, 3-400 sunt diagnosticate in fiecare an. Cazurile de cataracta. Sa constatat că lumina ultravioletă este unul dintre factorii majori care influențează dezvoltarea acesteia.
Nu uita - aveți nevoie pentru a proteja ochii de radiațiile ultraviolete, nu numai în timpul verii, dar tot timpul anului! În ciuda faptului că influența soarelui este deosebit de puternică în primăvara și vara, în alte momente ale anului razele soarelui nu își pierd puterea lor.