Cum de a pierde în greutate cu ușurință
Scris pentru psihologic centru on-line „Fulcrum“ un articol despre cum să scape de greutate, cu ajutorul iubirii de sine.
Citeste aici.
Asta e ceea ce cred eu:
Măsura și poate fi instalat dintr-o lipsă de iubire. Acest lucru este văzut în mod clar atunci când vine vorba de diete rigide.
Lipsa de acțiune poate fi luată pentru dragoste.
Și foarte des. De exemplu, pentru dragostea necondiționată: dacă mă iubesc, atunci mă voi lăsa totul. Și se manifestă în supraalimentarea, mai ales din seria „I love pogurmanit!“
De fapt, iubirea de sine ca o acțiune care vizează cunoașterea valorilor și nevoilor lor.
Și în acest context, în cazul în care valoarea avocaților de sănătate și a nevoilor - având grijă de tine, este puțin probabil ca expresia iubirii este absorbție imensa de ciocolata sau un burger.
De altfel, nu am nimic împotriva fie ciocolată sau burgeri.
Aici este un exemplu despre dragostea și cele mai bune din literatura de specialitate. J .. Darrell.
El cumva hrăni ezhat mici.
„Cele mai multe animale, chiar si in copilarie, nu manca prea mult, dar nu se aplică ezhata. Dacă le-am dat voința, le-ar fi înghițit de două ori mai mult decât este necesar.“
După ce a plecat o zi, el a cerut sora lui să se hrănească copii, dar nu mai mult de 1 flacon. Asta e ceea ce sa întâmplat :(
„A doua zi dimineața, când m-am întors și a întrebat cum sunt ezhata mea, ea sa uitat la mine ca la un copil antalgice. Ea a spus că am condamnat firimiturile sărace la o moarte lentă și dureroasă de foame. O premonitie teribilă a cuprins inima mea, și l-am întrebat, deoarece sticla este alimentat pentru a le la un moment dat. la patru, a spus ea, și doar o plăcere să uite ce au devenit Gorny și grăsuț. Da, grăsuț, fără îndoială. Tummies au atât de umflate încât picioarele nu ajunge chiar la sol. au fost cum ar fi de neconceput bile înțepător utbolnye, care, pentru Oshi BKE blocat patru labe și râtul Nu contează cât am luptat, nu am putut face nimic. - toți au murit pentru o zi de la sora acută inflamație intestinală, desigur, mai presus de toate întristat „..
Deci, ar putea exista o masura a expresiei iubirii?