Cum de a găti mâncarea la aproape nici de gătit

Atunci când gătit o mulțime de timp petrecut pe pre-implementare a produselor de formare produse- ar trebui să fie curățate, tăiate. Există o mulțime de produse alimentare: chiftele, rulouri, salate, primele cursuri care necesita unele componente ale produselor alimentare pre-sau se fierbe (de exemplu, carne și cartofi la salata) sau fiert la foc mic (de exemplu, peștele trebuie fiert la foc mic pentru prăjirea în continuare în rețetă „de pește la cuptor pe putere un „), sau puiet. Pentru a simplifica procesul de gătire, puteți face acest lucru: 1. Atunci când într-adevăr nu doresc să gătească, Se fierb cartofii, sfecla, morcovi în pieile lor și de a folosi aceste produse, fie separat, fie în combinație între ele sau cu alte legume (muraturi, mazăre și așa mai departe). Când la urma urmei există puține disponibilitatea de a lucra din greu, produse bune pe care doriți să le utilizați, tăiate în bucăți mari, se fierbe până când fierte într-o tigaie și de a folosi un blender (posibil optional si furculita), se va obține supe - piure de cartofi, utile și gustoase. 3. Puteți cumpăra gata preparate congelate și se bucură de un cuptor cu microunde sau o tigaie tradițională sau cratiță.

Dimineața îmi petrec foarte puțin timp pentru gătit. Este, de obicei, fulgi de ovăz, pe care o aduce la fierbere si apoi imediat-l prin adăugarea de o bucată de unt și sare. In timp ce rutina de dimineață și de treburi, a stat terci, aburit, și este posibil să mănânce. Piața o dată pe săptămână cumpăra brânză naturală de la candidoza. Aici sunt micul dejun noastre, care nu au nevoie pentru a găti, și se adaugă numai brânză rasă coacăze crude sau mânca-l cu un smetanoy.Samo, se taie sandwich-uri cu unt și brânză pentru ceai sau cafea nu este o problemă.

Seara, peștele care este necesar să se pregătească doar zece minute. Și a servit cu legume proaspete tăiate, dacă nu aveți dorința de a găti cartofi.

Asta are timp pentru a găti mâncarea doar nimic.

La masa de prânz pe week-end am gătesc de multe ori sfeclă roșie. sfeclă, în general, respectul pentru compoziția bogată în minerale. Frecati pe o mulțime răzătoare grosier de sfecla si se fierbe la doar 5-7 minute. Se pare că, supa vine și insistă în procesul de răcire. Apoi am sare și se adaugă o lingură de oțet de cidru de mere. Aceasta supa de sfeclă roșie poate mânca o săptămână, magazin în frigider. Pentru el, cu toate acestea, trebuie să fiarbă ouă fierte tare si ceapa verde au, dar puteți cu o felie de usturoi vprikusku.Smetanka nu vozboronyaetsya.

Dacă doriți să plătiți cât mai puțin timp de gătit, atunci trebuie sa mergi la produsele semi-finite) Ei bine, o altă opțiune mânca regulat ouă cu paste, adăugând brânză, șuncă sau alte alimente care nu necesită preparare. dar, din păcate, la această rată va curând „ucide“ stomac.

În cuptor - mai multe gorshochkov- de exemplu cel cu carne, diferită de Kashchei (terci mai aproape de foc) pe un foc mic. Prepararea alimentelor în sine, deși câteva ore, dar de data aceasta se poate face în condiții de siguranță alte lucruri, iar mancarea va putrezi încet și foarte gustoase.