Cum de a găti carnea de pui cu microunde cu ananas

Tender pui în sos dulce și acru cu ananas - o masă festivă și lumină, în același timp, ideal pentru o cina romantica. Gătit într-un cuptor cu microunde va da minute suplimentare pentru a comunica.

400 g de carne de pui,
100 g de suc de mere,
4 linguri. linguri de zahăr,
2 ore. Oțet,
4 linguri. linguri de pasta de tomate,
1-2 ouă,
6-8 inele de conserve de ananas,
50 de grame de ulei vegetal,
amidon pentru breading,
piper negru măcinat, sare

1. Taie pui în cuburi mici. Bună sare, piper și amidon zapaniruyte. Scufundati în ou crud ușor bătut și un pic de Brown, cuptor cu microunde, ulei vzbryznuv. Puterea trebuie sa fie de 100%, și de timp - 1-1,5 minute.

2. Se transferă fileurile prăjit în același fel de mâncare Brown inele de ananas. Pune bucăți în formă de file de adâncime.

3. Se amestecă sucul de pasta de tomate, zahăr, oțet și mere. La plin sos de putere cu microunde se aduce la fierbere.

4. Se amestecă ananas prăjită cu felii de piept de pui si se umple cu sos dulce și acru.

5. Se acoperă și se fierbe timp de aproximativ 10-12 minute la nivelul de putere de 100%. se fierbe ușor de ceva timp, vasul va începe să emită o aromă unică.