Cum de a folosi uleiuri de aromoterapie

Categorie: Elemente de bază pentru sănătate

Cum de a folosi uleiuri de aromoterapie. Cum se aromatiza sediul. aroma Regulile casei sale, moduri neobișnuite de a folosi uleiuri esențiale, care nu ați ghicit!

În acest articol vă va învăța cum să folosească uleiuri de aromoterapie acasă ca aromă plat. Și, de asemenea, unele uleiuri aromatice sunt cele mai bune pentru această utilizare.

Cum de a folosi uleiuri de aromoterapie acasă.

Astăzi am continua povestea mea, despre aromoterapie acasă. Toată lumea știe că există un număr mare de plante care au proprietăți medicinale și influență pozitivă asupra organismului.

Parfume de multe plante pot imbunatati sanatatea, calma sistemul nervos, pentru a îmbunătăți eficiența.

Pe lângă efectele pozitive asupra organismului uman, diferite plante încă funcționează și funcționează sanitare care facilitează îmbogățirea cu oxigen, absorbția prafului și distrugerea microorganismelor patogene.

În cazul în care alimentarea cu apă ramură arborvitae sau înflorit crizantema, se poate reduce numărul de microorganisme pe 50 - 70%.

Plante, cum ar fi begonii, mușcate și aloe nu numai reduce cantitatea de bacterii, dar, de asemenea, curata aerul. Acesta este motivul pentru care mulți oameni care trăiesc în apartamente, aceste plante sunt cultivate pentru o lungă perioadă de timp.

Cel mai recent medicament combinat efect terapeutic cu impactul estetic al plantelor asupra stării emoționale a pacientului. În toate zonele fitodizayn nu este doar un ornament, dar, de asemenea, cu combinația potrivită de plante îmbunătățește starea generală a persoanei.

Prin urmare, este important să se știe cum să colecteze compoziția (specii de plante și numărul lor este foarte importantă), pentru că atunci când suma depășește limita permisă, poate începe obtinerea dureri de cap, de creștere a presiunii, puls mai frecvente. Uleiuri aromatice și au contraindicații. care, de asemenea, trebuie luate în considerare.

Pentru a evita boala, trebuie să adere la standardele corecte - 20 de metri pătrați de suprafață ar trebui să fie nu mai mult de șase plante.

Reguli aroma casei sale.

Ei bine, după un astfel de tur important al plantelor preferate, trece la sfaturi practice cu privire la modul de utilizare a uleiurilor de aromoterapie la domiciliu.

1. La momentul recoltării.

Desigur, noi toți să iasă din casă. si aici putem ajuta la uleiuri de aromoterapie face util și curate, iar aroma în casă una plăcută.
Pentru un apartament, birou sau orice altă cameră era un miros plăcut, puteți utiliza diferite uleiuri esențiale sau supa de legume.

În timpul curățării umede, bulion sau câteva picături de ulei esențial pentru a adăuga la apa, care va fi o cârpă umedă pentru a șterge podeaua sau mobila.

Aceasta este o opțiune mare pentru a îmbunătăți aroma de apartament, cred că ai avut nici o idee despre un mod simplu.

2. Utilizarea de coji de citrice.

O altă modalitate foarte bună este de a părăsi coaja de citrice la domiciliu. Bit crestat coji de citrice și le-a pus pe un vas decorativ, puteți adăuga nu numai luminozitatea interiorului, dar, de asemenea, un miros plăcut.

Pentru aceasta se potrivesc toate lămâi cunoscute. portocale, mandarine. Desigur, o astfel de miros dispare rapid, dar încă se pot bucura, și de ce arunca imediat departe coaja?

3. Utilizarea de tampoane pentru parfumuri.

Multe plic celebru, care nu este mai rău decât da camerei un parfum floral moale. Tamponul de bumbac poate conține petale uscate sau frunze de plante diferite.

O astfel de realizare nu puțin mai bună decât arzător ulei bine cunoscut. Ceea ce toate folosesc, și încercați această metodă.

Eu numesc o astfel de pernă „arome pernă“. Acesta poate fi folosit peste tot, și în bucătărie și în dormitor. Aici am ajuns la mai interesantă a unuia dintre articolele mele. Și ce mirosuri folosite în camere diferite?

Cum de a folosi uleiuri de aromoterapie în camere diferite?

Lavanda, lamaie, tei, arbore de ceai - mirosul acestor plante sunt bine plasate în camera de zi sau camera, pentru a diminua oboseala, și inveseli după o zi lungă.

Bucataria va parea mult mai confortabil dacă se va simți aroma de menta, cuisoare sau busuioc.

În dormitor, și în zona de lucru trebuie să fie miros prezent de salvie, chiparos, lamaie sau lavanda. Deci, puteți scăpa de depresie și insomnie, pentru a îmbunătăți starea emoțională și de a reduce stresul.

Dacă vorbim despre copii, mirosul ar trebui să fie blând și moale. Pentru această cameră este ideal pentru musetel, menta, scortisoara, sau galbenele. Toate aceste plante ajuta la îmbunătățirea memoriei și perseverență.

In primavara, atunci când exacerbat boli respiratorii, este important să se aroma premisele plantelor, cum ar fi de lamaie, pin, rozmarin, cedru si cimbru.

Alege aroma uleiurilor utile pentru uz casnic și asupra sănătății dumneavoastră.