Cum de a evita manipularea

Cine este brațul și cum să-l recunoască

Manipulator - o persoană (grup de persoane) care doresc să-și atingă scopurile cu ajutorul impactului psihologic asupra celeilalte persoane. Cu toate acestea, în metodele sale, el nu utilizează cererea sau presiunea directă. Adevăratul manipulator acționează inteligent și discret, astfel încât nici măcar nu putem ghici gândurile despre ea „trădătoare“. În același timp, conștient de necesitatea de a spune nu, dar da sub presiunea puternică a emoțiilor. Manipulatori punând sârguință presiune asupra auto-milă, amenință, să depună eforturi pentru a crea un sentiment de vinovăție, ispitit în toate privințele, ca rezultat, suntem inferiori lor. Cum de a recunoaște manipulare? Toate foarte simplu, cu siguranta ai manipulat atunci când nu vrei să faci ceva, dar sunt forțați să acționeze împotriva voinței sale, pentru că „incomod“, „inconfortabil“, „urât“, „rușine.“ De exemplu, cel mai bun prieten te-a rugat să scrie o lucrare pentru el. Nu e bun la fizică, și aveți cunoștințe bune pe această temă, toate testele „automat“. În plus, aveți prieteni și de a ajuta reciproc. Într-o astfel de situație nu sunt confortabile pentru a refuza pe cineva. Aceasta poate include, de asemenea, atenția neașteptată, cadouri, grija de tine de o rudă, coleg, șef sau un străin, care au fost anterior nu atât de ei înșiși. Manifestare de manipulare sunt lacrimi pentru copii, accese de furie, amenințări, stabilirea condițiilor ( „dacă ți-am spus modul în care, atunci ...“), promite să-și îndeplinească un vis sau de a îmbunătăți viața de după executarea cererii sau de cumpărare. De exemplu: „Trimite-ne cinci coduri promoționale din lapte și de a câștiga o excursie în Laponia“ sau „Shelter din EZHZ constructor într-o zonă de prestigiu. Cumpara un apartament de vis și de a trăi ca un basm ".

tipuri de manipulatoare

În parte, suntem de vina pentru manipulare, pentru că vă permite să împingă vina, rușinea, responsabilitatea și alte calități umane. Manipulatori capcana cad adesea în oameni naivi și nesigure. Cu toate acestea, printre victimele manipulării ființelor umane, uneori întâlnit persoana care dorește să apară generos, nobil și puternic. Conform statisticilor, influențele externe sunt cele mai sensibile la oameni emoționale, femei, copii și persoane în vârstă. Experții identifica mai multe tipuri de oameni care folosesc manipulare. În acest caz, un manipulator cu experiență poate combina mai multe tipuri, în funcție de situație.

Judecător. O astfel de persoană este întotdeauna nemulțumit de tot. Fața lui și-a exprimat în mod clar dispreț. El atribuie oamenii din jurul diferitelor defecte, care, de fapt, ei nu au comis-o.

Frumos tip. Acesta este caracterizat prin amabilitate excesivă, care se extinde nesinceritate. Comportamentul său este obsesiv, manipulatori-l pandeste intenții rele ale persoanei. Dupa ce am vorbit cu o personalitate, oamenii se intreaba adesea cum o astfel de persoană frumoasă poate face un act de mediu.

Defender. Ea caută prin toate mijloacele pentru a justifica comportamentul celor dragi. Astfel, el vrea să se arate mult mai corecte și mai inteligente decât altele.

Huligan. Totul se decide prin forță. În situațiile în care ceva sau cineva el nu-i place, o astfel de persoană este supărat, bătăuș și a pus o luptă. Oamenii se tem de el, așa că forțat să se supună.

Calculator. La prima vedere, a adus o persoană care interacționează cu persoane diferite. În realitate, el alege doar cei de la care ar putea beneficia. Acest om calculează cu atenție cele mai bune „mută“ și caută să iasă victorios din orice situație. El nu a fost interesat de oameni care nu reprezintă o cunoștință profitabilă.

Rag. Caracterizat de infantilism și lipsa de voință, el este întotdeauna dur. O astfel de persoană nu este aproape niciodată o stare de spirit buna. Toată atenția altora, el încearcă să atragă, el vrea să fie compătimit și simpatizat. Pentru a realiza astfel de dorit oamenii folosesc adesea accese de furie si plangand.

Dictatorul. Se distribuie toate decretele și comenzi, iar în caz de nesupunere - pericol. Puterea este instrumentul principal. El a împins în jurul valorii de alte persoane prin forță, brutalitate și cruzime. O astfel de persoană în mod constant foame de putere și în cazul în care aceasta atinge, devine un tiran și mai mare.

Stuck. Dispus să fie conduse, administrate și sub controlul unei alte persoane. El este leneș, compulsiv, și el nu vrea să facă nimic. O astfel de persoană este întotdeauna în așteptare pentru comanda altcuiva, care ia cu bucurie.

Priviți cu atenție la cei apropiați, cu siguranță, printre care veți găsi reprezentanții o varietate de manipulatori.

Protecția împotriva manipulatoare

Psihologii cred că realizarea faptului de manipulare - principala modalitate de a proteja împotriva lor. Dacă se îndoiască gândurile pure ale altei persoane, deveniți potențial persoana protejată. Cu toate acestea, nu toți oamenii pot rezista influență străină, mai ales atunci când copilul acționează ca o paletă. Copiii cunosc foarte bine punctele slabe ale părinților, prin aceasta afectează adulții cu succes. Este un lucru dacă vă manipula propriul copil, și cu totul altul, atunci când un om matur, poate chiar un străin, face să îndeplinească cerințele sale. Pentru a evita manipulări, câteva tehnici simple pe care trebuie să utilizați:

Intuiția. Dacă după ce vorbesc cu cineva te simți goliciune spiritual și disconfort, pentru a asculta propriile sentimente. Deci, intuiție „spune“ tu de încercarea de a manipula.

distanța psihologică. Nu vorbi despre tine prea mult. Orice Manipulator revelație folosită în mod necesar împotriva ta.

Disclaimer. În schimb nesigur „nu știu“, „uite“, „poate“, să învețe cum să spun ferm „nu“. Dacă vă este frică sau jenat de a refuza, devenit apoi foarte repede o victimă a manipulatorului. Amintiți-vă că fiecare persoană are dreptul de a refuza o alta în nimic.

Imprevizibilitate. schimba în mod constant tactica și brațul pierde oportunitatea de a calcula acțiunile tale. Ai devenit imun la ea.

întrebări directe. Tu rupe planurile de braț, dacă vă întreb direct: „Ce vrei“, „Ce vrei să spui?“.

Lipsa de puncte slabe. În centrul tuturor manipularea este utilizarea punctelor slabe ale celeilalte persoane. slăbiciunea ta poate fi un fir, pentru care „păpușarul“ va fi trage cu pricepere. Deci, încercați să ascundă slăbiciunile lor.

Puncte de peste «i». Încearcă să-i spuneți brațul la tot ce nu-ți place comportamentul său și cere o explicație. Va fi dificil să facă acest lucru, deoarece nu stivuitoare sunt supuse intențiilor sale.

Evitarea ostentație. Cu cât vă arată off, astfel încât să devină rapid o pradă a manipulatorului. Noi nu trebuie să exagerăm propriile abilități, este mai bine să se joace în jos în mod specific. Deci, vă induce în eroare rapid interlocutorul.

În viața de zi cu zi ne confruntăm cu o varietate de manipulare psihologică. Abilitatea de a influența oamenii - este o artă, care deține perfect o parte semnificativă de marketing, oameni de afaceri și politicieni. În acest caz, manipularea nu este întotdeauna un impact negativ. În unele situații, ajută la realizarea oarecare succes o persoană sau un grup de persoane. De exemplu, copiii mici sunt învățați să mănânce cu o lingură, o amintire constantă a acestui. De-a lungul timpului, copilul se va lua o lingură la un nivel subconstient. Se pare că manipularea - o parte integrantă a vieții noastre. Acesta poate fi nu numai negativ, dar, de asemenea, pozitiv.

Preparată Daria Lychagina