Cum de a consolida plamani si sistemul respirator al copilului

Exerciții de respirație bunicul meu sistem de Buteyko a vindecat un astm teribil, dar el zilnic ștergerea cu un prosop cu apa rece. În cazul în care un copil nu este componentă alergică, în special clor și alte purificatoare de apă în bazine, idealul -. Este de înot, și chiar mai bine - subacvatice apnee de sport. Exemple sunt multe, atunci când „chahliki“ și „dohliki“ se legăna ușor pe 6-7litrov și a devenit om mare. Dar am folosit pentru a fi o mare limpede, un plus imens, iar acum fac baie în oraș și ușor de diaree, voma, temperatura poate începe. Și așa am continuat să plutească și să cadă, care ponastyrnee și iarna, de asemenea, întărire minunat.

moderatorul a ales cel mai bun răspuns

La vârsta de 10-11 de ani, sunt bronșită în mod constant bolnav, nu am ajuta, iar medicii, dar să mă sfătui să bea lapte cu miere si antibiotice ar putea face nimic. Mama mea este doar disperat pentru că nu am putut participa la școală normală și după clasă, după o boală ar putea deține un maxim de o săptămână, și apoi din nou puternic bolnav. Apoi ne-am decis să încerce să se ocupe de exerciții respiratorii Strelnikova, luați dușuri (chiar și cu o temperatură ridicată), după care boala sa oprit si am timp de mulți ani nu se îmbolnăvesc, sănătatea mea a fost puternic si am uitat ce o tuse.

Seara, inainte de culcare, de tip într-o baie de apă caldă pentru un copil de os fac. În partea de jos, așezați un covoraș sintetic, cu o suprafață aspră. Există unele imitarea iarbă verde. Și se toarnă în apă extract ușor tinctură de eucalipt (ace de brad). Păstrați mâna copilului și lasă-l să meargă pe baia de apă și în această cântă cu voce tare. Astfel, prin tălpile picioarelor vor avea loc rigidizarea corpului ca întreg. Și, din moment ce el va respira în mod activ fumuri perfuzii, se va lua o inhalare medicala este foarte util pentru recuperarea tractului respirator superior. Mers pe jos cel puțin 15 minute, și de preferință 20-25. picioare apoi uscat - și în pat. Pentru a cânta un copil nu a fost plictisitor - cânta cu el.

În farmaciile vândute de respirație simulator de Frolov, care inlocuieste de fapt, exerciții cu privire la metoda Buteyko si Strelnikova. Dispozitivul este foarte simplu, atât în ​​construcții și în uz. În cererea sa întărit în mod semnificativ nu numai sistemul pulmonar și respirator, dar, de asemenea, starea generala de sanatate, indiferent de vârstă.

Există o întrebare interesantă? Cere-i la comunitatea noastră, vom găsi cu siguranță răspunsul!

Împărtășiți experiența și cunoștințele, câștiga recompense și reputația, face prieteni noi si interesante!

Pune întrebări interesante, să calitativ răspunsurile și să câștige bani. Mai mult ..

Statistici Proiect lunare

Noii membri: 7533

Subiecte create: 34354

Răspunsurile scrise: 111671

Punctele acumulate de reputație: 1380858

Conexiunea la server.