Compoziție Multivitamine, caracteristici de aplicare, alegerea

Popularitatea multivitaminelor astăzi poate fi cu greu supraestimat. Probabil, este imposibil să se găsească în orice țară, mai mult sau mai puțin dezvoltate uman, dacă nu au folosit. Multivitamine sunt date copiilor și persoanele în vârstă, acestea sunt obligatoriu prescrise pentru femeile însărcinate și care alăptează și, de asemenea, utilizat cu succes în tratamentul complex al unei varietăți de boli.

În acest caz, toate multivitaminele are multe caracteristici, pe care mulți dintre noi nici măcar nu au auzit. Să ne fie luminat la medici și nutriționiști rețete au fost pentru noi o carte sigilată.

Ce este multivitamine?

Multivitamine - este medicamente, care includ un număr de diferite vitamine, precum și minerale suplimentare și substanțe organice. Acesta din urmă, de altfel, nu este necesar - în cazul în care numai două vitamine, acesta va fi un preparat de multivitamine complet va fi în capsulă sau soluție.

Scopul utilizării multivitaminelor - furnizează organismului de vitamine B substanțe complexe de care are nevoie, dar care, în cantitățile necesare nu vin în ea.

Desigur, nevoile de vitamine individuale fiecare om este strict individuală și depinde de mai mulți factori, stilul de viață, nutriție, sănătate, mediul în care trăiește. Prin urmare, preparatele cu multivitamine și compoziție în fiecare caz trebuie să fie specific.

Astăzi, un imens populare sunt așa-numitele preparate cu multivitamine - instrumente care includ un număr mare de, uneori - o gamă completă de vitamine și minerale necesare pentru o persoană pentru a menține sănătatea și starea de bine. În general, ideea unei multivitamine este bun, dar are unele dezavantaje, pe care le vom discuta mai târziu.

Compozitia multivitamine

Astăzi, 13 vitamine și 10 substanțe cum ar fi vitamine sunt utilizate pe scară largă în medicină. Mai mult decât atât, multe vitamine sunt întregul grup de substanțe. De exemplu, sub numele de vitamina P intelege mai mult de 150 de substanțe diferite. Dintre acestea pot fi asamblate număr aproape infinit de variații în compoziția diferitelor medicamente, pentru a utiliza două sau mai multe vitamine fiecare.

Cu toate acestea, majoritatea preparatelor cu multivitamine destul de asemănătoare. Acestea includ în mod normal, cele mai populare vitamine, și, în plus, fiecare dintre noi se poate folosi medicamente de o vitamină sau de a ajusta dieta lor pentru a satisface propriile nevoi în anumite vitamine. Cel mai adesea în complexele de multivitamine includ:

• vitamina A, ca suport principal;
• vitamina B, fiecare dintre acestea are propria funcție, dar care reglementează împreună metabolismul în organism;
• Vitamina C, un imunosupresor și apărător al scorbut;
• Vitamina D, un factor de creștere la copii și să sprijine întregul schelet la adulți;
• Vitamina E, susține sistemul nervos și imunitar;
• vitamina F, celebru omega-3 acizi grași polinesaturați; imbunatateste functionarea creierului si sistemului cardiovascular.

În aceste vitamine corpul nostru are nevoie cel mai mult. În parte - din cauza ratei ridicate de utilizare a acestora, în parte - datorită faptului că aceste vitamine nu sunt produse de organism și trebuie să vină în ea cu alimente (excepție este vitamina D, care este produsă în corpul nostru sub influența radiațiilor solare, dar au nevoie care este încă foarte ridicat).

In paralel, unele medicamente sunt adăugate alte vitamine, substanțe active de sprijin si multe minerale.

Componente auxiliare din cadrul complexelor de multivitamine necesare pentru o mai bună absorbție a vitaminelor în sine, precum și pentru a da o formă de preparat, de culoare și gust.

Multe componente minerale - fier, calciu, magneziu, fosfor și alte - adesea incluse într-o multivitamine pentru a elimina lipsa lor în organism. Interesant, în prezența unora dintre mineralele accelerează absorbția de diferite vitamine, iar unele vitamine și are nevoie să fie utilizate numai în combinație cu minerale. De exemplu, vitamina D fara calciu este slab absorbită.

Cantitățile în care vitaminele sunt prezente într-un preparat anume multivitamine, în funcție de scopul multivitaminei. Preparate pentru copii conțin un singur număr de o anumită vitamină, un medicament pentru femeile gravide - este destul de altul, în scopuri medicinale multivitamin - al treilea. Criteriul principal care ghidează producătorii în acest sens - necesitatea de zi cu zi a corpului uman intr-o anumita vitamina. De obicei, doza zilnică totală de medicament nu este pus, pentru că o anumită cantitate de vitamina organismul devine din alimente. Sarcina multivitaminei - numai pentru a completa această sumă la standardele cerute.

Ar trebui să bea un multivitamine?

Tipurile de multivitamine și medicamente cele mai cunoscute

Cele mai multe dintre vitamina este produsă sub formă de tablete, capsule de gelatină speciale sau siropuri. Sunt preparate cu multivitamine, emise sub formă de soluție injectabilă, dar este - o profundă dispozitive medicale profesionale, și nu vom lua în considerare.

Deci, haideți să aruncăm o privire unele dintre cele mai populare multivitamine.

multivitamine Aevit

Aevit - un clasic multivitamine care conține două vitamine: vitamina A si vitamina E. Scopul său principal - pentru a sprijini imunitatea, pentru a îmbunătăți pielii, sistemul circulator și organe ale vederii.

Aevitum cel mai des utilizat în asociere cu alte medicamente și medicamente de vitamine pentru tratamentul aterosclerozei, varice, hemoroizi, și alte boli endarteritis vene.

Cu utilizarea regulată a multivitaminelor Aevitum îmbunătățește semnificativ starea pacienților și permeabilitatea vasculară, presiune redusă în hipertensiune arterială, îmbunătățește starea mușchilor și îmbunătățește performanțele acestora. Pacientii cu ateroscleroza imbunatateste starea creierului, imbunatateste memoria si activitatea de ansamblu a creierului este activat.

Aevit este disponibil în capsule, care ar trebui să ia 1-2 o zi la sfatul medicului. Cel mai important lucru este că există contraindicații Aevit: nu poate fi luată la pacienții cu insuficiență circulatorie cronică, infarct miocardic, inflamația cronică a rinichilor și a tireotoxicoza.

multivitamine Vitrum

Vitrum - o întreagă linie de produse, fiecare dintre acestea fiind destinate pentru o anumită ajustare a vitaminelor ce intră în organism. Basic, linie complex pilot, realizat sub formă de comprimate filmate și conține vitaminele A, B1, B2, B5, B6, B12, C, D, E, K, PP, precum și minerale mari complexe, inclusiv fier, calciu, fosfor , iod, magneziu, zinc, iod, mangan, potasiu, clor, crom și altele.

Vitrum multivitamine concepute pentru a fi utilizate cu hypovitaminosis exprimate și vitamine dezechilibre în curs de dezvoltare în dieta greșit sau efectuarea de chimioterapie complexe sau terapia cu antibiotice. De asemenea, este o indicație pentru utilizare Vitrum sunt diferite boli infecțioase.

Vitrum nu este recomandat să fie utilizat pentru copii până la 12 ani. Pentru ei există o linie specială de preparate cu multivitamine - Vitrum pentru copii care conțin aceleași vitamine, dar in cantitati mai mici. Adulți și adolescenți deoarece ar trebui să bea o capsulă pe zi.

Contraindicații Vitrum biți. Nu este recomandat să bea simptomele de hipervitaminoza A - indigestie, dureri articulare, piele uscată. Cu toate acestea, aceste aceleași simptome sunt caracteristice și deficiențe ale altor vitamine, astfel încât înainte de a utiliza Vitrum recomandabil să se consulte un medic.

multivitamine Duovit

Duovit Multivitamine vin sub formă de tablete de două culori diferite, și cu o compoziție diferită.

Red Tabletele conțin vitaminele A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E și PP, albastru - un set de minerale: calciu, fosfor, fier, cupru, zinc, magneziu și molibden.

De obicei, prescris ca Duovit preparat complex de vitamine în sport, sarcini mari fizic, sarcina, dupa boli si tratamente grele sub dieta greșit și în acele sezoane atunci când organismul nu poate primi o cantitate suficienta de vitamine cu alimente.

Duovit ar trebui să se aplice două comprimate - una roșie și una albastră - o zi după mese, fără a mesteca și apă potabilă.

Contraindicații Duovita sunt guta, malabsorbție intestinală, ulcer peptic al stomacului și intestinelor, vitaminele A și E exces în corp, hipercalcemia și hipercalciurie.

Multivitamine Multi-Tubbs

Multi-file - una dintre cele mai renumite de multivitamine suplimente în țara noastră. Producția inițială este situat în Danemarca, ci pe piața românească a produselor fabricate de companiile farmaceutice autohtone pe licență daneză.

Multi-Tubbs cunoscut la linia generală a complexelor de multivitamine, concepute pentru o gamă largă de pacienți, de la sugari și femeile gravide la sportivi și la pacienții supuși tratamentelor severe.

Peste tot în lume, multi-vitamine multi-Tubbs sunt foarte populare datorită eficienței și siguranței acestuia. Acest lucru se realizează datorită faptului că există un produs specializat pentru fiecare caz în parte, în gama companiei. În consecință, fiecare astfel de agent lipsit de aceste vitamine și substanțe auxiliare care pot fi dăunătoare pentru grupul țintă.

multivitamine Biovital

Biovital - un consilier de încredere a corpului în boli ale sistemului central nervos și cardiovascular.

Biovital evacuate sub formă de picături, în fiecare dintre acestea includ vitaminele A, B1, B2, B6, B9, B12, C și PP, precum și extracte de droguri legume - boabe de păducel și frunze și ierburi de Leonurus și unele minerale.

Principalele indicații ale stresului sunt multivitaminele Biovital, depresie, stres fizic și emoțional constantă pe termen lung, hipertensiune arterială și anemie. Adesea prescris în timpul sarcinii și alăptării.

Singura contraindicație este Biovital asimilarea fierului violare. De asemenea, este important ca utilizarea acestui complex se poate manifesta scaun colorat negru. Este un efect absolut inofensiv, care, cu toate acestea, poate cineva și speria.

Fiecare peletă Biovital conține atât de multe vitamine pe care le iau un adult ar trebui să fie de 1-3 pastile de trei ori pe zi, copii - 1 comprimat de trei ori pe zi, înainte de masă sau în timpul acesteia.

Centrum Multivitamine

Multivitamins Centrum - este un foarte bine-cunoscut în formularea pe piața românească care cuprinde vitaminele A, B1, B3, B6, B9, B12, C, E, H, K și un set de minerale - molibden, mangan, fosfor, cupru, calciu, magneziu, iod, crom, potasiu, seleniu, zinc, bor, nichel, vanadiu, siliciu, staniu, fosfor și fier.

Centrum folosit pentru prevenirea si tratamentul deficitului de vitamina complexe si lipsa de vitamine din organism.

Centrum este bun, deoarece nu are practic nici o contraindicatii. Singurul lucru care poate apărea atunci când îl folosiți - aceasta este o reacție alergică la componentele separate. Prin urmare, înainte de utilizarea sa este de a discuta cu medicul dumneavoastră.

Și, în general, orice preparat care conține multivitamine cantități mari de vitamine pot fi lipsite de ambiguitate contraindicație dezvoltate cu hipervitaminoza.

Precauții privind utilizarea multivitaminelor

Amintiți-vă că un exces de vitamine - nici un lucru mai puțin periculoase, iar această lipsă de ele. În organismul nostru vitamina, care este în cantități prea mari, pot participa la reacție sunt prerogativa alte lucruri. Ca urmare a diferitelor procese metabolice sunt rupte și există boli grave.

Nu vă așteptați că vă poate oferi pe deplin o doză zilnică de vitamine prin intermediul complexelor de multivitamine. La urma urmei, cu alimente corpul nostru și așa primește un număr mare de ei, și s-au preparate cu multivitamine trebuie să furnizeze, în acest caz, doar un sprijin. Este permisă utilizarea unei multivitamine în cantități care acoperă complet nevoia de vitamine numai în cazul în care dieta ta este foarte limitată și săracă în substanțe nutritive - în diferite boli, dieta stricta si un tratament serios. Uneori este permis, și cu încălcarea clară a unui aport specific de vitamina atunci când organismul nu ajunge deloc.

Se întâmplă ca unele medicamente bloca complet activitatea oricare dintre vitamina. Mai ales puternic acest corticosteroizi și sulfonamide. Dar, în aceste cazuri, este necesară alegerea de medicamente consultare cu un medic!

Uneori se întâmplă ca el cu multivitamine corp compoziție adecvată, dar complex de minerale, incluse în ea, poate fi excesivă și nedorită pentru consumul uman. În acest caz, nu există nici o alternativă: trebuie să selectați un alt set. Astăzi există multe multivitaminele nu conțin componente minerale. Poate că, în cazul tău, are sens să se uite la ei.

Cum de a alege un multivitamine

Orice ar fi fost, nu uitați că, dacă vitaminele de care aveți nevoie pentru un anumit scop, cu privire la alegerea de droguri este mai bine să se consulte un medic. Un terapeut bun este de obicei conștient de situația de pe piață și este conștient de ceea ce poate fi legat în mod specific problemele tale. Ca urmare, el vă poate spune medicația cea mai potrivită pentru tine. Și este - o garanție sigură de sănătate și wellness.