Codependență și o scutire

Spre scopul unei persoane există multe obstacole care trebuie depășite. O parte semnificativă dintre ele sunt obstacole psihologice. Unii oameni se creează, unele sunt rezultatul interacțiunii cu alte persoane.

Noi toți trăim într-o societate, interacționează între ele este o parte integrantă a vieții noastre. Uneori se exprimă sub formă de sprijin, uneori sub formă de sabotaj și, uneori, sub formă de codependență. În cazul în care sprijinul familiei contribuie la dezvoltarea umană și facilitează drumul său spre țelul său, sabotajul și codependency contrar sunt obstacole și complică în mod semnificativ punerea în aplicare a planului. Toate relațiile dintre oameni într-o măsură mai mare sau mai mică, duce la apariția codependență.

codependency distructiva se exprimă în faptul că o persoană încetează să mai fie realiste cu privire la situația. El crede că știe mai bine cum ar trebui să fie lucrurile, modul în care alte persoane ar trebui să se comporte, și că este dreptul și cel mai bun. În acest codependent poate interfera cu o altă persoană pentru a dezvolta și de a atinge obiectivele lor, dar să cred că acționează în interesul său. La miezul se află distructive codependency indoiala de sine si teama de a pierde relația cu persoana. Pentru dorința de a controla oamenii care se ascund aproape de nevoia de a primi dragoste, să se simtă în siguranță, și importanța sa în viața altei persoane. Codependență se poate manifesta în diferite moduri. Uneori, sub forma unor instrucțiuni directe despre cum să se comporte, ce să facă și ce să nu facă, precum și sub formă de amenințări sau șantaj. De exemplu, codependent poate spune: „Dacă faceți acest lucru, atunci voi face acest lucru.“ O altă manifestare a codependency este o încercare de a provoca autocompătimire sau vinovăție în cealaltă persoană. Codependent se poate spune că, dacă un alt își petrece timpul său de lectură, jogging sau de afaceri și să acorde mai puțină atenție la el, așa că nu este suficient de puternic îl iubește și apreciază. În cele din urmă, și manifestarea cea mai ascunsă a codependency - este un exemplu care demonstrează cum să se comporte. Persoana codependent poate comporta diferit în necunoștință de a arăta acțiuni și modul de viață, cum ar trebui să se comporte lor. În acest caz, pentru a înțelege că comportamentul unei persoane iubite este dictat de codependență distructive cea mai grea.

depășirea codependency

Codependență este inerent în fiecare ființă umană. Ea devine distructivă numai atunci când o persoană care prezintă încercări de a controla complet comportamentul altuia. Această co-dependență trebuie să încercăm să ignorăm și de a depăși. Este important să se înțeleagă că se poate face și, în plus, pot fi eliminate din codependency chiar favoare, puteți construi mai multă încredere și relații mai profunde. Principalele instrumente în depășirea codependency - o acceptare și de compromis. Este important să realizăm că, pentru prezența co-dependență, și apoi să înțeleagă ce minciuna fenomen în baza sa. Este necesar să se evalueze comportamentul persoanei și să încerce să înțeleagă de ce el se comportă. Este important să se evalueze situația cu calm și imparțial. Prima strategie pentru a depăși codependency - această decizie. Trebuie să încercăm să ia omul și toate acțiunile sale, pentru a depăși sentimentele negative, atunci când acestea apar. Apoi, ar trebui să încercați să vorbești cu persoana de codependent să-i explice motivele pentru acțiunile lor, spune-mi ce ai gândit la toate și a dat seama și tu atinge acest obiectiv este cu adevărat necesar. De asemenea, trebuie să încerce să explice codependency, este important să sprijine, nu vă va administra fără el. Aici trebuie să spun, ca un om acest sprijin poate fi, ce se poate face pentru tine. Adică, vrei să redirecționeze codependency distructive a canalului în constructiv. Este important să ne amintim că în inima codependency ascunde frica si indoiala de sine, astfel încât persoana iubita nevoie de a explica faptul că schimbările care au loc, nu-i poartă nici un pericol, și că relația nu va fi distrusă. A doua strategie pentru a depăși codependency implică un compromis. În primul caz, iar codependent de care depinde, ar trebui să încerce să accepte pe deplin comportamentul reciproc și să dea reciproc libertate în acțiune și sprijinul lor, în al doilea caz, ei trebuie să găsească un compromis. În cazul în care adoptarea completă nu are loc, co-dependente poate ajunge la un compromis, pentru a reciproc pentru a satisface și ceva să renunțe. Este important aici să nu se abată de la scopul său. Sozavisimost are o anumită similitudine a sabota. Și, precum și sabotaj poate fi cu succes depășite și să o transforme în sprijin. Principalul lucru este conștient evalua ceea ce se întâmplă, pentru a încerca să înțeleagă adevăratele motive pentru acțiunile celeilalte persoane și să fie gata să meargă în contact și de compromis, dar nu să renunțe la un obiectiv important.