Cedar butoi cu mâinile cum se face chiar în apartament

Bună ziua, fanii dragi de abur de lumină. Sunteți în contact Andrew Noack și voi fi să vă astăzi pentru a vorbi despre. sănătate și modul de îmbunătățire a metodelor vechi! Hai să vorbim despre cum să faci un butoi cedru propriile mâini. Este o modalitate foarte bună de a organiza casa ta privată sau chiar un apartament oraș și o adevărată baie de-house mini wellness. A fost ea, care a ajutat nu este de o sută de oameni pentru a depăși diverse boli. Acum vrem să-ți spun și cum să facă un astfel de miracol acasă.

Ce poate fi o alternativă la o baie completă?

Nu vom argumenta cu faptul că baia completă nu are practic nici un egal în utilizarea de alternative. Cu toate acestea, se întâmplă adesea ca pentru a pune o astfel de structură este pur și simplu nicăieri. La urma urmei, în zona suburbană nu este întotdeauna un spațiu liber, iar în cazul unui apartament oraș pe baie și nu spun nimic.

Dar ce putem spune despre acei oameni care ar dori să îmbunătățească sănătatea lor cu ajutorul aburului fierbinte? Pentru a renunța la dependențe lor? Nu este necesar. Tratamente cu aburi pot fi luate chiar și în spațiul limitat al locuinței. Pur și simplu aranja o baie cu mâinile în țeava de cedru obișnuit.

Această versiune mini a fito butoaie, folosite pentru a îmbunătăți starea picioarelor.

Relevanța și utilizarea acasă

Proceduri într-un butoi de lemn de cedru sunt termică și au proprietăți specifice. Esența lor este că, la un anumit interval de timp, corpul are un efect de abur la temperatură ridicată. Acesta acționează favorabil asupra condiției umane, prin creșterea imunității și ajutorul său pentru a face față cu multe boli.

Care sunt beneficiile unui om autodidact în saună butoi cedru?

Homemade persoană baie casa poate aduce beneficii enorme, și anume:

abur fierbinte are un impact pozitiv asupra omului spate, osteochondrosis sau pacientul având un articulațiilor bolnave. El este capabil să se angajeze în normalizarea proceselor metabolice și producerea cantității dorite de hormoni;
Inhalarea de uleiuri esențiale într-un butoi pentru a stimula întărirea sistemului imunitar uman, reducerea simptomelor de raceala iminente;
ședere regulată în Cedar baia comună ajută tren sistemul cardiovascular, curăță organismul de toxine;
Tratamente cu aburi efect benefic asupra pielii, creșterea fermitatea și elasticitatea acesteia, precum și de hidratare suplimentară. Ele pot fi un instrument excelent în probleme de pierdere în greutate, deoarece acestea au un efect anti-celulita;
Omul cu dureri în rinichi sau vezică astfel baia comună elimină claritatea lor. este, de asemenea, posibilitatea de a scuti de tensiune de caracter nervos.

Cu alte cuvinte, sauna auto-a făcut cu un generator de abur având o multitudine de lecturi au fost în măsură să trateze corpul uman și mintea. De aceea, aceste mașini sunt atât de populare în ultimii ani, ca printre proprietarii de cabane, precum și printre proprietarii de apartamente-studiouri.

Contraindicații la procedurile într-un butoi cedru

Dar nu cred că baia comună într-un butoi de casă nu are consecințe negative.

Înainte de a recurge la astfel de proceduri, cititor de dragul meu, asigurați-vă că pentru a verifica contraindicații. Evaluează starea sănătății sale, dacă aveți următoarele simptome, este mai bine să se abțină de la baia comună de cedru:

boala oncologică în orice stadiu al dezvoltării sale;
Al doilea trimestru de sarcină;
tuberculoza pulmonară;
Orice infecție în forma acută sau cronică;
epilepsie;
Detalierea, stres sever;
boli de rinichi Diverse;
Probleme cardiace: aritmii cardiace, tahicardie, insuficiență cardiacă a doua sau a treia etapă, accident vascular cerebral sau atac ischemic miocardic în istoria trecutului recent;
Ciuperca pe piele sau unghii;
probleme dermatologice ale pielii: acnee, acnee puroi, etc;.
Tot felul de sângerare.

De asemenea, trebuie să ia în considerare sensibilitatea corpului individual la această procedură specifică. Deoarece fiecare persoană poate reacționa diferit la impactul cu abur fierbinte.

Asigurați-un butoi de cedru mâinile proprii din materiale de resturi

Dacă credeți că este imposibil de a construi o sauna in apartament, ne-am pierdut credința. Este într-adevăr se poate face de unul singur, în cazul în care, așa cum ar trebui, încercați.

Fitobochki pentru a te face și toată lumea poate. În acest articol am încercat să adune experiența cea mai de succes în stabilirea unor astfel de unități.

Aspecte importante în proiectarea de saune baril cedru:

butoaie Form. Nu există reguli speciale. Desigur, cele mai comune sunt modele de formă rotundă, cu linii netede. Cu toate acestea, pentru a economisi bani și timp, puteți crea propriul produs este de formă pătrată. Prezența colțurilor în baia de proprietățile sale benefice nu sunt afectate. Dar pentru a face un butoi dreptunghiular mult mai ușor;
Material. Mai bine pardoseli prefera o grosime de la 24 la 35 mm. Acest consiliu nu are nevoie să-și încheie, și sectoare specifice se potrivesc. Și unitatea produce un efect aromatic, este mai bine să opteze pentru un consiliu de pin, brad, cedru. Această ultimă opțiune este deosebit de apreciat înalt, iar noi vorbim despre astăzi este despre avantajele acestui material.

Și este o mini-sauna structura pătrat este mai simplu de fabricat.

Materiale și instrumente de care avem nevoie:

Avem nevoie de cuie 50-70 mm sau șurub de aceeași lungime - 2 kg;
pentru podele de exterior lățime 80-100 mm - aproximativ 0,4 metri cubi, aici este mai bine să conta, în funcție de forma și mărimea baril dumneavoastră;
disc Saw staționare sau portabile;
Șurubelniță, în cazul în care șuruburi sau cuie, dacă un ciocan de luat;
Ax - util în procesul de asamblare;
taverna de fier pentru a consolida cadrul - 3 metri;
Bar 50 * 50 mm - 10 metri;
Un container metalic pentru stocarea apei - 10 litri;
Termocuplă cu un comutator;
termostat;
Lungime furtun de plastic unul - doi metri, în funcție de structura camerei dumneavoastră în cazul în care vă va butoi;
acceptare a condensului;
Balamalele pentru a capacului - 2 buc.

Cu momentele descrise definite, acum puteți trece la faza de lucrări pe producția de barili.

Ia-o placă de cedru și bat din acesta sertar 0,75 x 0,75 x 1,2 m, ca bara de cadru folosind 50 * 50 mm. Acesta este parametrii optimi pentru o persoană de înălțime medie. Asemenea fitobochki admisibile de a utiliza în diferite poziții: orizontal și vertical. Într-un apartament oraș este mai bine să prefere o poziție verticală.

Mai mult, în produsul generat este necesar pentru organizarea canalului de scurgere în partea inferioară. Avea nevoie să se scurgă condensul de-a lungul peretelui de butoaie cedru. Este dificil, dar este greu de realizat. Pentru această bază de ridicare, astfel încât gaura de scurgere este un pic mai mare deasupra ustensile pentru condens.

Noi producem Cedeno și un capac pentru cadru și de a folosi blocul câștig 50 * 50 mm.

Acum putem trece la crearea de abur pentru fabricarea fitobochki.

Este necesar să se ia rezervor rezistent la căldură (din fier sau oțel inoxidabil) la un volum de 10 l, punch pete în ea, conectați furtunul, prin care aburul fierbinte este alimentat la fitoboksu. Și, în cele din urmă atârnă pe termostat baia comună (termometru normal) pentru a fi în măsură să monitorizeze vizual temperatura. Într-adevăr, furnizare necontrolată a aburului la temperaturi ridicate poate provoca arsuri.

Pentru a determina capacitatea reală a generatorului de abur, este posibil să se folosească același principiu ca și în planificarea o baie completă. Și anume: 1 kW per 1 metru cub de volum. Adică, pentru butoi dimensiuni 0,75 x 0,75 x 1,2 m vor fi suficiente spoturi electrice 1-1,5 kW (cu o marjă).

Într-un astfel de butoi cedru, vă puteți bucura de o baie de proceduri și să îmbunătățească, astfel, sănătatea lor. Mult noroc și te văd, ai fost Andrew Noack.