Ce înseamnă să trăiești aici și acum, tatăl lui Martin

Am întrebat adesea ce înseamnă să trăiești în prezent. Și asta este ceea ce a determinat să scriu acest articol scurt.

Amintiți-vă că „nevrotici trăiesc fie în trecut sau în viitor, o persoană sănătoasă trăiește în prezent.“ Cred că mulți au auzit sau citit această frază, dar nu toată lumea știe cum este să trăiești în prezent, atunci ce să facă cu trecutul? Sau cum poți trăi fără să se gândească la viitor?

Desigur, toată lumea are un trecut, și datorită lui că o persoană devine o experiență care vă permite să evitați greșeli în viitor.

Și, desigur, fiecare persoană responsabilă gândește la viitorul lui, planurile sale. Fără ea, oamenii nu s-ar putea realiza nimic în viața ta. Iar viitorul l-ar provoca frica.

Dar omul trăiește acolo, în cazul în care sunt emoțiile, sentimentele. Adică, el trăiește acolo, în cazul în care evenimentele sunt emotiile cele mai vii.

În cazul în care cele mai mari emotii evoca amintiri ale unor evenimente din trecut, aceasta înseamnă că omul nu ar lăsa situația, el încă trăiește în perioada și trăiește din nou și din nou, ceea ce sa întâmplat în urmă cu mai mulți ani cu el. Și indiferent de ce a fost evenimente bune sau teribile. Principalul lucru este că a trăi trecut ca în prezent, el se privează de doar lucrurile bune din viața lui, chiar acum, dar nu a fost să fie. Și apoi se dovedește un fel de „evadare“ din prezent, nu-l lua, în consecință, ceea ce complică relațiile cu ceilalți și prieteni, de multe ori duce la depresie, boala de retragere. Omul a spus că el nu știa că era singur în această lume. Condiții de viață în trecut este aceeași cu cea în care începe doar trage cu gunoi, iar mai târziu a acumulat atat de mult incat oamenii din ea doar „chiuveta“, nu văd în spatele acestei „gunoi“ din prezent. Și de fiecare dată când se întâlnește oameni în ceva similar cu oamenii din acele evenimente în care „trăiește“ sau devine el însuși într-o situație similară, o situație sau care se confruntă cu persoane care se află în aceeași situație, el el experimentează aceleași emoții și sentimente care au fost în propriul său trecut, el pare a fi din nou în trecut situația și retrăiesc, se simt. Și pentru că el trăiește doar în trecut, el inconștient chiar și în căutarea pentru oameni sau situații care ar fi fost un „mecanism de declanșare“, permițându-i să cufunda din nou în trecut și o retraiasca. De fapt, toată viața se reduce la evenimentele din trecut. Dar oamenii care se află în situații similare, dar reacționează la situația nu ca o persoană care trăiește în trecut, destul de des provoacă resentimente.

Dacă o persoană trăiește visele lor, pentru că tot planul de ceva timp, a pus într-o oarecare măsură exagerate obiective și este din acest proces primește cele mai mari emoții, trăiesc toate acestea ca având loc în acest moment, el trăiește în viitor. Și este la fel de bine fugi de prezent, pierde ceea ce este în prezent binele său, nu acceptă realitatea. Și pentru că el trăiește prin procesul de planificare pentru viitor, vise ale viitorului ei fericit, gândindu meritul său viitor, etc., atunci când este momentul atingerii scopului sau a reuniunii dorit, din care a visat, și așa mai departe. N., El nu se simte o astfel de emoție vie când se întâmplă în viața sa reală, el a simțit emoțiile mult mai vii gândire și visând cum și când se va întâmpla. Prin urmare, ar fi în viața lui, indiferent ce se întâmplă, oricare ar fi el realizat, el este întotdeauna nemulțumit de ceva, cerând de el însuși, el întotdeauna ceva care lipsește, se simte întotdeauna destul de bun, precum și realizările sale, luând în considerare că poate și trebuie să facă mai bine, și așa mai departe. d. De multe ori nu se simte inteles, nu sunt acceptate.

După cum puteți vedea, în ambele cazuri, persoana este nemulțumit de prezenta lui, el nu observă nu numai ceea ce ar putea fi cu el vin bun, dar nu vede nici ce se întâmplă cu el este bun, se simte de la un eveniment de emoții, cum ar fi de amintiri sau vise de planificare viitoare. El este ca un om orb care nu vede că în apropiere sunt cei care-l iubesc, aprecia, nu vrea să vadă norocul lor sau de posibilitatea de a schimba ceva, pentru a îmbunătăți viața lor, și așa mai departe. D. El a crezut că rămâne tot timpul în evenimentele, care de fapt într-adevăr nu este, așa cum au fost în trecut sau care nu sunt încă, deoarece acestea sunt planificate numai pentru viitor.

Astfel, evitând realitatea, o persoană care încearcă să elimine responsabilitatea de la ei înșiși pentru viața lor, pentru ceea ce a făcut cu propriile mâini cu viața lui. Dar acum - aceasta este o chestiune de mâini omenești, nu cineva din trecut, sau cineva din viitor, care va veni și să ne salveze de la toate aceste probleme. Asta nu se va întâmpla, pentru că pentru a schimba viața ta poate fi el însuși omul numai. Prin urmare, pentru a schimba ceva în viața ta, trebuie mai întâi să își asume responsabilitatea pentru acțiunile lor, precum și consecințele acestora pentru sentimentele lor, gânduri, care sunt, de asemenea, un fel de acțiuni. Și ia asta, dacă locuiți în trecut, nu este trecutul te tine, si esti pentru ea atârnă pe și nu doresc să dea drumul?