Ce articulațiilor filmați

În cazul prevenirii rănirii articulatiilor si tratamentul lor este cel mai eficient mod de o astfel de procedură ca taping. Esența acestei metode constă în faptul că, pe articulația vătămate de a impune o bandă adezivă specială. Dacă vom compara cu ipsos, că poate rula în mod liber și, în același timp, pentru a recupera. Trebuie subliniat faptul că această metodă este folosită în principal de către sportivii care doresc să antreneze după o accidentare mai gravă. În același casete pentru a ajuta la a face procesul de recuperare cât mai repede posibil. În plus, ele ajuta, de asemenea, în prevenirea și diverse leziuni ale articulațiilor sau ligamentelor.

Există mai multe destine, inregistrari care includ:

• 
  stabilizarea tonusului muscular;
• preveni leziuni sau vătămări corporale grave;
• scăderea durerii sau inflamației;
• imbunatatit tesuturilor moi intindere;
• menținerea echilibrului muscular;
• normalizarea posturii;
• reducerea edemului;
• rezistenta imbunatatita;
• accelerarea convalescenta.

Ce tipuri de clanuri există astăzi?

Primul lucru este de a spune că toate benzile, în general, pot fi coezivă sau adeziv. Prima poate fi lipite doar una de alta, iar acestea din urmă sunt lipite de corp. De exemplu, banda de tip sport este adesea rupt direct de pe rolă de mână. companie producătoare de benzi speciale, concepute pentru diferite părți ale corpului. Astfel, ei au diferite lățimi și gradul de elasticitate. În prezent, cel mai popular de o astfel de bandă este una care se face pe baza de bumbac natural, cu un adeziv special. Având în vedere tehnologia de țesut neobișnuită a acestui material a atins gradul dorit de elasticitate.

Și benzi poroase sunt impregnate cu o soluție specială de oxid de zinc. Cel mai adesea, acestea sunt lipite cu ușurință, și ele sunt, de asemenea, crud și inflexibilă. Această metodă reduce posibilitatea de iritare. Banda din bumbac si poliester, cel mai frecvent utilizate jucători de baschet și. Cu ajutorul sportivilor lor impun bandaj strans.

Cum să teypirovat articulațiilor?

În primul rând, trebuie subliniat faptul că procedura ar trebui să fie taping efectuate de către profesioniști, în special, acesta poate fi un masaj terapeut, medic sau antrenor. Este important ca pielea înainte de aplicarea teip era curat, uscat și fără păr. Acest om ar trebui să fie într-o poziție confortabilă pentru el. O parte a corpului în cazul în care acesta este lipit teip trebuie să fie într-o poziție care este caracteristică după aplicarea benzii. Pentru a impune același lucru trebuie să fie mai mare decât prejudiciul. Acest lucru ar trebui să fie făcut cu ambele mâini, și benzi trebuie să fie întinsă uniform și fără cute. După taping o persoană nu trebuie să se simtă nici un disconfort, amorțeală, sau durere. Procedura trebuie efectuată de fiecare dată de către aceeași persoană.

În plus, este mai bine să nu se impună teip cu durere severă, umflături, în corpul de păr sau piele murdar. În această situație, în cazul în care zona afectată au contuzii, atunci trebuie să-l ocupe cu iod și a pus o bucata de bandaj. În general, este clar că o astfel de procedură nu este atât de popular, deoarece cele mai multe ori este sportivii au recurs la ea în viața de zi cu zi.

Partajați acest articol cu ​​prietenii tăi: