Cât de util polen

Proprietăți utile ale produselor apicole recunoaște atât medicina tradițională și populară. Aproape toate substanțele produse de insecte harnice au un efect pozitiv asupra sănătății umane. S-au spus despre beneficiile de miere și propolis, dar sunt mai puțin frecvente, dar nu și produse mai puțin eficiente apiterapeutice. În acest articol, ne vom concentra pe ceea ce este util polen.

Compoziția și utilizarea de polen

Polenul este microspori acoperite și lipite împreună de un albinele enzimă glandulari. Insecte colectate această substanță cu ajutorul picioarelor din spate, astfel încât acest produs este al doilea nume - „obnozhka“. Caracteristicile de polen depinde de tipul de instalație. De exemplu, culoarea poate fi galben, violet, portocaliu sau maro.

Ce este polenul?

Cu privire la conținutul de substanțe utile, acest produs de apicultura este mult mai bogată în miere și propolis. Acesta conține aproximativ 400-500 de piese! Și ei nu sunt mai mult de 20 în cele mai bune preparate din vitamine și minerale.

Polenul - campion printre apiproduktov conținutul de aminoacizi esențiali și neesențiali -. Recente corpul nostru nu sintetizează în procesul de metabolism, și devine doar din alimente.

În funcție de conținutul de vitamine polen superior sau orice suplimente de vitamine complexe, în timp ce acesta este un produs 100% natural, ne este dată gratis prin natura. Compoziția include tiamina ( „direcționează“ procesul metabolismului carbohidraților, proteinelor și proteine), riboflavina (implicate în procesele hematopoieză responsabile pentru creșterea părului și unghiilor), acid nicotinic (responsabil pentru prevenirea diabetului si pelagra), acid pantotenic (joacă un rol important în procesele de oxidare) și a altor componente valoroase.

Polenul conține elemente macro aproximativ 28 de bază și urme - potasiu, calciu, sodiu, fosfor și fier.

Proprietăți utile de polen

Acest remediu natural are următoarele efecte asupra organismului.

Aceasta stimulează imunitatea, imbunatateste starea de spirit, care este deosebit de important în perioada de toamnă-iarnă.
Aceasta intareste peretii capilarelor si a vaselor de sânge din cauza conținutului de vitamina P (rutin).
Îmbunătățește inima, netezește presiune valuri, de aceea este indicat ca tensiunea arterială ridicată, și gipotonikam.
Efectele benefice asupra ficatului și rinichilor.
Normalizeaza functia endocrina, elimina leagăne hormonale.
Crește eficiența medicamentelor, accelerează recuperarea organismului dupa traume fizice si psihice.
Acesta previne formarea de tumori, reduce formarea existente.
Un efect pozitiv asupra femeii (alină simptomele menstruatiei si menopauzei) si a sistemului reproductiv masculin (tratarea inflamației prostatei, creste libidoul).
Acesta îmbunătățește aspectul și starea pielii pentru uz extern.

Polenul: vindecare produs de albine, rapid restaurarea corpului

Utilizarea polenului și doze

Deci, am găsit util decât polenul. Să luăm în considerare în ce rețete bazate pe aceasta. Acest instrument unic poate fi utilizat în interiorul și se aplică pe piele. Se prepară o mască de vindecare a ridurilor.

utilizarea în aer liber

Polenul - 1 linguriță.
Clay (potrivit pentru tipul de piele) - 1 lingura.
Miere - 1 lingura.
Ulei vegetal - 2 lingurite.

Ai nevoie pentru a amesteca toate ingredientele și se aplică pentru a curăța mișcări îngrijite față, fără frecare, timp de 20 de minute. Se spală off înseamnă și aplică o cremă hidratantă. A face o astfel de procedură este mai bine în seara.

Cum să utilizați polen?

În boli ale tractului gastro-intestinal, diabet zaharat, și pentru a îmbunătăți rezistența organismului la vârstnici ar trebui să fie luate polen 0,5-1 linguriță înainte de fiecare masă. După o lună de utilizare trebuie să întrerupeți și repetați ciclul după cum este necesar.

Pentru tratamentul rinichi, ficat, hipertensiune și alte boli este reteta eficientă următoarea. Este necesar să se amestece polenul și miere în părți egale. Aplică acest remediu în valoare de 1 linguriță de 30 de minute înainte de a mânca.

Polenul este necesar pentru a menține limba și să nu înghită imediat, și chiar mai mult nu beau. După ce a primit ar trebui să refuze hrană și apă timp de o jumătate de oră. Mănâncă acest produs delicios este mai bine decât cu 2-3 ore înainte de culcare, cum tonifiaza corpul.

Dozare si depozitare

polenul poate fi tratat atât pentru copii cât și pentru adulți, și este util pentru persoanele în vârstă. Cu toate acestea, la acest produs a adus numai beneficii necesare pentru a se conforma cu doza. Un adult poate folosi linguriță incomplet de polen pur inainte de fiecare masa. Sugarii polen este de asemenea prezentat, dar ar trebui să înceapă cu doze mici, aproximativ 1/10 din standardele adulților, aducând la 1/4 la vârsta de un an. De trei ani ar trebui să crească aportul la jumătate din doza pentru adulți. De la 15 ani adolescent poate utiliza polen ca adulți.

Polenul derivate direct din stupină este cel mai util. După doi ani, își pierde proprietățile sale benefice. În combinație cu miere de albine, acest produs este depozitat pentru mai mult timp - până la cinci ani. Fă-o regulă să se uite la data de expirare a achiziției.

Care doresc să evite polenul?

contraindicații specifice au acestui produs, cu toate acestea, unii oameni nu ar trebui să ia polen cu prudență. Reamintim, este compus din aproximativ 500 de componente - este foarte posibil ca unele dintre ele apar alergii.

În acest articol veți afla ce este folositor pentru organism la polen. Permiteți-vă să fie sănătos și frumos. Urmați recomandările de mai sus pentru utilizare, iar rezultatul nu va aștepta mult timp.