Ca să învețe bine cum să lupte

Am 12 ani, du-te la diverse arte marțiale, cum ar fi karate, Kudo, m1, box, lupte. Și să-ți spun sincer, eu pot pune câteva minute 2-3.

Eu o fac cu ajutorul tăierea și oprirea bătăile musculare. Și dacă sunteți gata, vom începe, probabil.

Cele mai populare sunt loviturile de lovituri la cap. Și sunt de multe ori lovituri complet separate la corp. Nu trebuie să uităm că acest lucru este antiteza unul de altul, pentru că dacă vei bate creierul și nu lor la intamplare, dar este slab în locuri și persoană deschisă.

Deci, cum pot - nu uitați să utilizați pumni la corp, într-o luptă pentru că dacă alternativă va fi o forță puternică.

pumn meu preferat este o lovitură la picior și la plexul solar, bate puternic și eficient. Unul din colțul meu este pe partea exterioară a genunchiului, în cazul în care adversarul nu a fost pregătită pentru un astfel de șoc, apoi cad imediat la pământ, iar apoi ai face deja cu ea ce vrei tu. În cazul în care persoana nu a căzut, termina atacurile sale asupra mass-media, sau de cap, pentru a realiza fotografii clare. Când trebuie să se implice în tot felul de probleme și a fost apoi folosind pumni la vârful maxilarului, acesta este tăiat în jos grevă, mai pumn este mai eficient într-o sprânceană, de asemenea, sunt tăiate în jos.

bate dropping sunt. Dacă te-a lovit un om două boxurile față de orice mușchi l taie instantaneu în jos și oamenii aproape nu se poate folosi o mână, un picior, în funcție de modul în care te-a lovit musculare. Dacă o persoană nu poate lua prima lovitură, hews mușchiul până când persoana va cădea este de așa natură încât întregul corp este tăiat în jos, și apoi face ceva cu place.

Pentru o mai bună lovit, practica artele martiale, sau puse la domiciliu sac de box și bate pe el, care are putere și este foarte util pentru tine într-o luptă.

Dacă înțelegeți că lupta nu poate fi evitată bate primul fără să se gândească la consecințele, și nimeni nu a lăsa o dată nu noi și familiile noastre umili.

Ei bine, pompa claritatea și forța de impact push-up-uri dumneavoastră. coborâre lentă și o creștere bruscă în 3 seturi de 20 de ori pe zi, asa ca nu uita de bar pe zi, timp de 30 de ori, cel puțin.

Încercați cel puțin, uneori, pentru a evitat acest lucru niciodată, niciodată nu închide ochii într-o luptă, în cazul în care clipesc, clipesc rapid.

Fii mereu în alertă, mai ales în cazul în care mai mulți adversari. Păstrați pe zbor, să-l ascund astfel de toți ceilalți.

Pentru claritate și viteza umflături, pentru a conduce acasă de hârtie și a lovit din față două încheieturile degetelor, dacă faci o gaură pe o bucată de ceva în viitor, fiți siguri că mulți vor fi în măsură să răstoarne în jos doar un accident vascular cerebral.