București a fost acoperit cu gheață - cum să scape de la inoculare de gheață Tatyany Ressinoy

Anti-cireasa, avem nevoie de o umbrelă, pantofi, mers și de mână prietenos.

Traumatologie nu este de invidiat - au inceput sezonul ocupat. Și, până la urmă ceea ce este de vocabular josnic: febră cea mai mare parte lucrarea vine de la ei în frig ca timp de gheață. Ei bine, încercați pentru a ușura viața traumatologi și în prezent menține sănătatea.

Regula numărul unu - pantofi de schimbare. O dată văzut în dimineața în afara gheața de pe trotuar, să poarte încălțăminte adecvată - pantofii mai groasă și ondulat-talpi. Speranța este că va încetini căderea pe trotuar. O tocuri a rafalelor de vânt în ziua ar trebui să fie eliminate, în special stud - și apoi poți merge fără picioare. Pantofi cu tălpi netede, de asemenea, să nu poarte.

Regula Doi - vom lua umbrela. Este un păcat la fel, că nu avem nimic de-a face cu dandy-ul din Londra. uneltele lor are atribut destul de remarcabil - trestie de zahăr. Un lucru foarte util și necesar în gheață. Cu toate acestea, este destul de obișnuit umbrelă înlocuibil mare cu un mâner. Și să-l ia la gheață, este imperios necesar - nu va găsi numai stabilitate în condiții alunecoase, dar, de asemenea, pentru a menține echilibrul, în cazul în care deja a alunecat.

Regula Trei - am mers pe jos. Atunci când mersul pe jos, în picioare de gheață un pic mai mare nevoie de a pune marinarii de pe navă. Și nu ezitați să le aranjeze atât de bine! Să urât, dar va contribui la menținerea echilibrului, în cazul în care de la alunecări. În plus, aveți nevoie pentru a merge încet și cu grijă, ca și în cazul în care încercarea la masă în fața lui.

Regula Patru - Păstrează-ți echilibrul. Este foarte important să nu scadă. Gheața nu poate merge ușor. Încearcă să nu meargă doar și echilibru. Am văzut pietoni merge? Picioare pe jumătate îndoite, brațele întinse corpului și corp ușor legănându. Arunca mâinile în mână, desigur, nu este necesar, dar păstrați-le pe jumătate îndoite din coate și ușor dislocate - este rezonabil. Și ai nevoie pentru a menține corpul corpul ușor înclinat înainte.

Regula Cinci - își amintește reciprocitate. Ice - acesta este momentul când tot ce avem cu adevărat nevoie de prietenii puternice de umăr. Nu a alerga în sus pe părțile laterale ale echilibrului pierdut liberă trecere, temându-se că te va atinge. Dimpotrivă, arată solidaritatea umană elementare - Reach si te va ajuta să păstreze echilibrul. Crede-mă, dacă suntem pentru a ajuta reciproc, leziuni va fi mai puțin.

Regula Șase - ÎNVAȚĂ toamna. Din păcate, aceste reguli nu sunt în jurul valorii de a ajuta, în mod inevitabil, și cineva va trebui să scadă. Dacă vă păstrați corpul ușor înclinat înainte, acesta va cădea în mod corect - adică să vină. În acest caz, mâinile ajuta reflex te rupe o cădere. Înapoi să scadă, în orice caz imposibil.

Regula Șapte - pentru a scăpa de nepăsare. După căderea, în cazul în care a fost destul de puternic și dureros, asigurați-vă că pentru a merge la traumatologist. Nu este necesar să ispitească soarta ...

Și ultimul. Nu este nici o regulă, ci doar sfatul meu personal pentru tine. Toate iarna păstra casa gata ciorapi sau colanti de bumbac (cei care iubesc sa poarte bunicile noastre). Ai nevoie de ele, dacă ceva merge un braț rupt sau picior sau familia ta. Apoi, asigurați-vă că pentru a le apuca cu tine la camera de urgență și doar da traumatologist. Puteți întinde chiar și în tăcere - el știe ce să facă cu un ciorap. Sculpta o bucată de lungimea dorită, se va trage pe membrul afectat, și numai apoi începe să se aplice tencuiala de pe partea de sus a ciorapului. Și apoi ... tencuiala smuls nu va trage fire de par, pielea nu va mancarime si mancarime, iritatii de la transpirație și piele lung nespălate sub exprimate vor fi mult mai slabă. Atunci îmi amintesc, dacă luați sfatul meu, desigur. Dar te sfătuiesc să respectați toate regulile enumerate mai sus, și, în orice caz, nu se încadrează!

Știri asociate: