beneficii catina si Harms

De la explorarea compoziția biochimică a plantelor și principalele sale bogăție - fructe de padure, devine clar de ce are o astfel de putere de vindecare, ceea ce explica beneficiile si dauneaza de cătină.

Aroma originală a cătină și prezența unor cantități mari de beta-caroten au atribuit un nume figurativ „ananas siberian“. Un nume latin Hippophae (cal genial) și-a proiectat puterile sale de vindecare uimitoare. Vechea decoctul greci de frunze și ramuri de arbuști cai hrănite pentru a le da putere și luciu: piele și coama după o astfel de udare începe să strălucească.

Crusin - un pic de vitamina bombă

• fructe de cătină pentru vitamina C sunt superioare coacaze negre si lamaie, al doilea numai măceș și dracilă. Este cunoscut faptul că acidul ascorbic - un element important în protejarea organismului de la bacterii și viruși. Mărește rezistența, promovează regenerarea țesutului, recuperare mai rapidă și recuperare după o boală.
• Vitaminele B sunt prezentate în boabe de catina într-un spectru larg: B1, B2, B5, B6, B9. Aceste baterii mici de sănătate sunt implicate în metabolismul, anti-îmbătrânire, efect benefic asupra sistemului nervos central și întărirea sistemului imunitar. Aceste aceleași proprietăți conținute în scoarța și frunzele plantelor serotoninergic constrângătoare de creștere a tumorilor maligne.
• Prezența bioflavonoide face crușin puternic antioxidant natural.
• Conținuți în fructe de pădure carotenoide consolida statutul imun al organismului, un efect pozitiv asupra vederii.

Acizi grași polinesaturați, fructoză, glucoză, acizi malic și tartric, taninuri și uleiuri esențiale, macro și microelemente - nu este o listă exhaustivă a bogăției interne Orange Regina.

tratează catina

Catina este util pentru:

• beriberi;
• Imunitatea Lowered;
• Bolile cardiovasculare;
• leziuni ale pielii și mucoaselor;
• boli nervoase;
• boli de ficat;
• Reducerea potența la bărbați.

Lista este lungă, atât de mult timp limitată.

• Gastrită cu aciditate ridicată;
• colecistita;
• Colelitiază.

Este puțin probabil că în prezent există cineva care nu este încă conștient de puterea miraculoasă a uleiului de cătină, bogat in carotenoide. Acesta este un instrument excelent pentru tratamentul eroziuni și ulcere, arsuri, răni, escare. La fel ca nici un alt, este demn de a fi în cabinetul medicina acasă.

Crusin - un medicament gustos

Catina este bună și proaspătă și congelată, aproape nu-și pierde valoarea în timpul procesării. Este folosit pentru băuturi minunate, încărcat cu energie și forța de sucuri de fructe solare, băuturi din fructe, băuturi din fructe, a adus în jos, ceaiuri. jeleuri frumoase, utile și gustoase, gemuri, conserve de cătină.

Cel mai simplu, modul cel mai rapid și mai eficient de preparare - îngheț. Pentru a face acest lucru, trebuie să se răspândească și se spală fructele uscate în recipiente de plastic sau pungi mici și pune în congelator.

retete utile cu cătină

beneficii catina și prejudicii de care au fost deja luate în considerare, poate fi o componentă valoroasă de mâncăruri delicioase și băuturi.

1. Se clătește și fructe de pădure uscate umple cu zahar, la un raport de unu la unu.
2. Descompusă în borcane sterilizate și se păstrează într-un loc răcoros.

Două linguri de gem înainte de culcare va oferi un somn și bună dimineața vigilență.

• 1 kg boabe;
• 0,7 L de apă fiartă rece.

1. Fructe de padure lira sau carne tocată, se adaugă apă și se amestecă.
2. Se strecoara si se toarna in sticle.
3. Sticle sterilizate timp de 10-15 minute.
4. Depozitați într-un loc răcoros.

De suc poate fi util pentru a prepara băuturi din fructe, jeleu, cocktailuri de vitamine, jeleuri, sosuri, adăugați-l la alte sucuri.

• boabe de cătină - 2 cani;
• apă fiartă - 0,5 l;
• Miere - 2 linguri. lingură.

1. Toate componentele se amestecă într-un blender;
2. Se strecoara si se bea o băutură tonică minunat refrigerate.

• 1 litru de lapte;
• ceașcă de suc de cătină;
• Două linguri de pudră de cacao;
• o pungă de zahăr vanilat;
• sub formă de pudră de zahăr - două linguri.

Pentru prepararea ei este necesară:

• Apa - 0,5 l;
• boabe de cătină - 200 g;
• Miere - 2 linguri. linguri;
• Ceaiul verde - 1 lingura. lingură.

1. Brew apă ceai, adus la „alb“ fierbere (90 grade).
2. Adăugați cătină și se lasă timp de 7-10 minute.
3. Se strecoara, se amesteca cu miere.

Bea frumos și cald, și rece.

Un iaurt de casă utilă

• Chefir, iaurt sau varenets - 0,5 l;
• Crusin, pudra cu zahar - 100 g

Amestecul de componente, se poate bate cu un mixer.

sos de usturoi cu cătină

• Suc de crușin - 1 cană;
• Usturoi - 2-3 catei;
• Sare și zahăr - după gust.

1. Sucul amestecat cu usturoi pisat;
2. Se adaugă sare, zahăr.

Acest sos picant merge bine cu carne și legume.

Frunze utile și cătină. Ei au o mulțime de vitamina C, serotonina. Ciorbe și ceaiuri din frunze - un bun tonic, vitaminizate și întăritori.

Ceaiul preparat din frunzele de cătină

• Cană de apă clocotită;
• Frunzele zdrobite de cătină - 1 lingura. lingură;
• Miere - 1 lingura. lingură.

1. ceai Brew pentru prepararea cafelei;
2. Se strecoara, se adaugă miere de albine.

Doar o mână de boabe pe zi - și aportul zilnic necesar de nutrienți furnizate. Mai mult decât atât, în forma cea mai acceptabilă pentru un organism, în contrast cu complexele farmacie multivitamine. Eficient și ieftin, simplu și cu bun gust.