Avantaje și prejudicii de felii

Pentru cei care doresc să păstreze forma și sănătatea lor, a creat un înlocuitor minunat de pâine obișnuită - felii. Aceasta este o formă de pâini, feliile sunt fabricate din boabe de grâu, orez și hrișcă prin extrudare.

Această metodă vă permite să salvați un număr maxim de elemente utile, care sunt cuprinse în fasole. Este foarte dificil de a găsi informații despre beneficiile și pericolele felii.

Cel mai adesea, rețeaua stabilită doar informații generale, constând în faptul că feliile - înlocuirea dieta obișnuită peste pâine.

La prima vedere, înlocuirea poate fi considerată rezonabilă, pentru că în loc de aluat dospit oferă cereale naturale.

Cu toate acestea, studiile la rozătoare au fost recent efectuate, care a aratat ca sobolanii vor muri de la produsele fabricate prin extrudare, decât de foame obișnuită.

Cu toate acestea, aceste studii nu sunt încă pe deplin dovedite, deci nu se depărtează de felii.

beneficii felii

În primul rând, este necesar să se evalueze ce beneficii oamenii vor primi o felie, folosind acest produs.

• Îmbunătățirea funcției renale.

Îmbunătățirea stării pielii.

conținut caloric scăzut și grad ridicat de saturare. Feliile sunt perfecte pentru dieta.

Eliminarea dysbiosis intestinal.

Îmbunătățirea proprietăților barieră ale corpului.

Îmbunătățirea funcționării sistemului digestiv.

Reducerea riscului de îmbolnăvire de cardio - sistem vascular.

Curatarea organismului de radionuclizi, colesterolul nociv, metale grele și toxine.

felii rău

Dacă vom compara feliile de pâine pe asimilarea de către organism și calorii, patru felie felii de pâine aproximativ egale. In plus, ei normalizeaza sistemul nervos, corpul uman este saturat cu șapte elemente utile.

Cu toate acestea, organismul poate simți feliile de rău, dacă mananci pe zi, timp de mai mult de opt bucăți. Acest lucru se datorează faptului că feliile încărcați prea mult tractul gastric.

Dacă nu le folosesc prea mult, atunci acest produs este perfect pentru produse alimentare în timpul dietei. deoarece din cauza nivelului ridicat de saturație, oamenii vor mânca mult mai puțin, și, prin urmare, organismul va merge mai putine calorii si va fi pierderea in greutate.