Asta mănâncă o celebritate - steaua de alimentare
Se crede că secretul recurs etern al stelelor din marele ecran se află în mișcarea lor constantă și exerciții fizice regulate. Cu toate acestea, în scopul de a atinge cifra perfectă și fața frumoasă, o sală de gimnastică puțin. Mulți oameni știu că culoarea, elasticitatea și structura suprafeței pielii este complet dependentă de ceea ce mananca celebrități.
„Star“, o viata fara carbohidrati
Renunțarea dulce
Primul secret al populare oamenilor alimentare constă în faptul că ei încearcă să elibereze la maximum meniul lor de carbohidrati simpli. Cu alte cuvinte, acele celebritati care au rafinat figura și netedă, chiar și pielea, nu folosesc tot felul de produse de patiserie, produse de panificație și paste făinoase, precum și produse de patiserie.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că o astfel de renunțare la dulciuri de multe ori nu este temporară, dar durata de viață. La urma urmei, stelele ecranul televizorului trebuie sa arate uimitor, 24 de ore pe zi, șapte zile pe săptămână.
Cu toate acestea, pentru a finaliza activitatea corpului, el încă mai trebuie să consume carbohidrați, ci numai sub formă de cartofi, carne, nuci, cereale și leguminoase.
produse de origine animală minime sau „înstelat“ vegetarianismul
Recent, printre celebrități a devenit foarte la modă pentru a lipi la un mod de a manca vegetarian. După cum știți, aceasta dieta exclude de la sine orice produse de origine animală. Acestea includ carne, pește și păsări de curte, iar în unele cazuri chiar și lapte și ouă.
Desigur, această putere este un efect foarte puternic asupra aspectului stelelor. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că meniul fără includerea de proteine animale și alte elemente nutritive ar trebui să fie însoțită de un aport suplimentar de vitamine complexe.
fructe si legume crude maxime
Cu siguranta ca multi dintre voi știți că principala problemă a omenirii, inclusiv structura „stea“, este absorbția excesivă de alimente prajite si grase. După toate acestea de prelucrare a produselor alimentare afecteaza corpul nostru cel mai rău mod.
În acest sens, mulți oameni populare mult timp în urmă a abandonat utilizarea de feluri de mâncare care au fost fierte într-o tigaie cu grăsime în plus. La urma urmei, cel mai bine este de a organismului uman digera alimente naturale și naturale, a cărui creare a fost folosit doar lumina solară și apă curată. Este aceste proprietăți au legume crude și fructe.
După cum arată practica, aproape toate stelele moderne, să adere la următoarea formulă produse alimentare: alimentare de zi cu zi = 30% produse fierte (usor aburit prelucrate) + 70% legume proaspete, fructe și sucuri. Urmând acest principiu de putere pentru viață, orice persoană, precum steaua a ecranului de televiziune, atâta timp cât în măsură să rămână frumos și grațios.
Excepții de la regula
Mari și bine-cunoscut
Există unele celebritati care nu deranjeaza despre modul in care arata. La urma urmei, principalul lor avantaj nu este rafinat figura, și, de exemplu, o voce frumoasă, în calitate perfectă, un rar simț al umorului, expresii faciale interesante și așa mai departe. În acest sens, astfel de oameni populare aproape niciodată aleg alimente dietetice speciale, și consumă tot ceea ce care este minciuni gustoase și frumos fierte.
După cum arată practica, stelele se simt mult mai liberă decât acele celebrități, care în fiecare zi se gândesc cum să nu rănească figura ei.
- ciuperci albe de stepă Eringi
- Slăbire Apă
- Cum gipervitaminoz
- Tratament Ten gras
- alimentare dăunătoare - chips-uri si biscuiti
- Ce medicamente pentru a lua pentru a reduce pofta de mancare
