Armonia trup și spirit
Ei bine, subiectul așteptat lung a ceea ce armonie, ce și cum. Amintiți-vă, am scris despre cine „I“. Pentru a spune cel mai puțin - este o adevărată tine, fără măști, fără emoție, fără un raționament logic și intelectual. Nucleul realității voastre. „Eu“ stie intotdeauna ce vrea (și deci), dar nu putem auzi întotdeauna el însuși.
De fapt, armonie - această orientare interioară. Am auzit de multe ori prietenii, familia de televiziune, președintele, dar n-am auzit-te de asta și se simt mizerabil. Și în modul de a găsi fericirea. Cred că acest lucru este un punct deosebit de important - pentru a afla cum să audă și ascultă-te.
Este pentru acest lucru și există o varietate de auto-disciplina, care ajuta la crearea condițiilor pentru armonie. Dar, în cazul nostru, filozofia interioară și diferite exerciții de a înlocui auto-disciplina.
Dar modul în care se deschid larg exerciții, apoi m-am foarte recomanda meditatie si concentrare. Despre concentrare, am scris, și chiar a scris câteva exerciții prodelyvat. În ceea ce privește meditația, atunci în curând voi spune mai multe despre ea.
Nu este ciudat, este de 2 exerciții care sunt cele mai eficiente. Dar încă mai există diferite moduri de a obține armonie. Tu, de exemplu, au observat că atunci când oamenii sunt angajate în lucru lor preferat - acestea sunt foarte mulțumiți, toate obține și, de obicei, astfel de oameni devin stăpâni pe ei înșiși? Cred că da! Deci, trebuie să spun că este un fel de dialog cu mine. Cineva a dat seama pe cineva care nu. Faceți o rezervare în avans, este un mod care este în pasul 3, care se numește progres.
Acum, vreau să împărtășesc faptul că bine, nu toată lumea se poate manifesta, dar este foarte eficient. Acesta este un sport. Aceasta este ceea ce am scris deja - de ce fac sport. Cred că este un secret faptul că atunci când o persoană solicită o taxă, ridică ștacheta, sau se execută, acesta devine mai echilibrat, calm, rezistență la stres și șoc. Totul este mare, dar dacă combini rulează cu starea de transă de meditație, veți obține o armonie tehnica rece.
P.S. Cred suficient pentru a începe. Dar, totuși, dacă aveți întrebări, voi fi fericit să răspundă
Cât de cool! Armonia este muschiul mental si poate fi pompat în sus ca flexor și extensor mușchii, meditație și kontsentratsiyu.AAAAAA !!))))
Spune-mi unde să merg, vreau să fac yoga pentru vindecarea corpului, in special a coloanei vertebrale, datorită