Arderea cauze picioare și tratament

Există mai multe motive pentru picioare de ardere. Sarcina, dureri lombare, tromboflebită, și cauze externe, cum ar fi purtarea de pantofi strans inconfortabil, de lungă ședere pe picioare, poate provoca această problemă.

Arderea picioarelor - aceasta nu este o boala, ci doar un simptom al unei alte boli, precum și de a proceda la tratamentul acesteia, este necesar pentru a afla cauza principală a stării.

Principalele motive pentru picioare de ardere

picioare arde pentru o varietate de motive. Cele mai frecvente dintre aceste varice, tromboflebita, ateroscleroza.

• Această înfrângere a navelor este de multe ori vinovat că, la sfârșitul zilei picioarele lui „buzz“ și există un sentiment de arsură tălpi de la picioare. Foarte mulți pacienți care au probleme cu venele se plâng de durere și umflarea în picioare, picioarele se pot dezvolta vene paianjen si vasele de sange ochiuri mici. Când încărcați o plimbare vioaie, lucru care necesită o perioadă de timp pe picioarele lor, de multe ori preocupat de senzatia de arsura neplacuta a picioarelor.
• Această patologie, cum ar fi ateroscleroza, este caracterizată prin probleme cu vasele de sânge, există cheaguri de sânge, picioare de ardere, crampe la nivelul picioarelor, care pot produce cu un picior inferior și urca până la fese.
• infecție fungică a extremităților inferioare. Picior ciuperca gaseste cel mai adesea locul preferat intre degetele de la picioare. reproducere activă, ciuperca surprinde treptat piciorul întreg. Pielea începe să se dezlipirea, picioarele sunt mâncărime și de ardere pentru a vindeca această patologie este necesar pentru a vizita un dermatolog.
• Diabetul poate provoca, de asemenea, o senzație de arsură în picioare. Este cunoscut faptul că diabetul zaharat - o boala care este un efect foarte negativ asupra vaselor de sânge, în special în capilarele mici. navele mici, care sunt situate la nivelul membrelor inferioare, își pierd elasticitatea lor, și să moară. Acest proces conduce la faptul că fluxul sanguin este redus, dureri de picioare și off.
• Lipsa de vitamina B. Forma acută de deficit de vitamina provoacă spasme ale membrelor inferioare și dureri în picioare.
• Purtarea pantofi incomode. Această problemă poate apărea? Cand pantofii sunt prea strânse, vasele și terminațiile nervoase ciupit. Dacă te plimbi în aceste pantofi toată ziua, apoi arsură, durere, și umflarea membrelor sunt furnizate.
• Sarcina. În ultimele luni de sarcină, în cazul în care fetale crește în greutate, o creștere corespunzătoare a sarcinii pe picioarele unei femei. picioarele ard și îngrijorat mai ales după o plimbare lungă. Ginecologi recomanda de recreere cu ridicată cu susul în jos.
• Există un astfel de lucru ca un „joc de nave“ - se manifesta prin vasodilatație și un sentiment de ceea ce picioarele tale ard. Atacul are loc, de obicei, la sfârșitul zilei de lucru.

Metode de tratare a unei senzații de arsură în picioare

Ce trebuie să faceți dacă vă arde picioarele? Există mai multe metode și instrumente de prevenire care vor ajuta usura senzatia de arsura la nivelul picioarelor. Exercitarea, bai, ceaiuri elimina disconfort. Dar, pentru a scăpa de arderea picioarelor va ajuta doar de înaltă calitate și de tratamente de înaltă calitate a bolii de bază care a dus la această problemă suparatoare.

Spălătură, baie, duș - un instrument foarte util și eficient în arderea talpi.

Utilizarea acestei tehnici va ajuta la reducerea oboselii, întărește și vasele de sânge tonuri. DOUCHES poate primi alternativ apă rece și caldă. De exemplu picioare pe minut poate fi ținut în apă rece sub caldă și minut. În timp ce luați un duș de cincisprezece minute.

băi de contrast pot fi luate pe același principiu. Tastați într-un bazin de apă rece, apă caldă în cealaltă. La rândul său, coborâți picioarele în frig, apoi în apă caldă. Durata zece proceduri minute.

După ce a primit picioarele procedurilor necesare pentru a șterge uscat și se freacă tălpile hidratant.

Utilizarea de băi medicinale sunt un tratament foarte bun pentru senzații de arsură la nivelul picioarelor. Cade sale de baie cu musetel, flori de tei, gălbenele - un mijloc foarte eficient. Pentru a pregăti infuzia în baie, este necesar să se ia 2-3 linguri de orice plante medicinale și se toarnă un litru de apă clocotită. Infuza și se toarnă în apă caldă nu mai mare de 37 de grade. Cade sale de baie ajuta la ameliorarea umflarea, senzație de arsură și oboseală în picioare.

Bai cu sare de mare este, de asemenea, o metodă foarte eficientă, care are un efect benefic asupra vaselor sanguine ale extremităților inferioare. Proceduri cu sare de mare se poate face în termen de zece zile.

Clay - un dar al naturii și un remediu foarte bun pentru a vindeca de ardere picioare picioare în doar câteva aplicații. Pentru ca procedura a adus beneficii maxime, este necesar să se dizolve argila cu apa calda, a pus pe membrul de la genunchi la picior, de sus să-și încheie filmul și se lasă timp de câteva ore.

După acest picior de aplicare trebuie clătite cu apă rece curată.

Uscat pisa păducel într-o mașină de tocat carne. Mark două linguri de masă înseamnă și se toarnă 300 ml de apă fierbinte. Infuzia, care sa dovedit a filtra și de a bea de trei ori pe zi, timp de o sută de mililitri.

Când florile de castan, florile trebuie colectate și uscate. In termos se toarnă două linguri de materii prime, se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită și infuzat. mijloace necesare în porții mici pe tot parcursul zilei de băut.

spirt se poate face pe o bază de zi cu zi, acest lucru este un excelent mijloc prin care picioarele sunt de ardere simptome. Structura compoziției terapeutice include un alcool și ulei de măsline. Într-un recipient din sticlă trebuie amestecat cu 100 ml de alcool și două linguri de ulei de măsline. În mod energic agitarea amestecului rezultat. Se toarnă soluția pe palma și piciorul pus pe, frecate viguros. Rulati filmul și se lasă timp de o jumătate de oră.

Poate fi frecat în suc de lamaie arde picior. O oră mai târziu, este necesar să se ia o baie rece pe bază de plante și șterge picioarele uscate.

crema de racire terapeutice care pot fi aplicate de stagnare și edem la nivelul extremităților, trebuie să fie aplicată mai întâi pe picior și blând mișcări de masaj pentru a trece la genunchi. Dacă vă arde picioarele după o plimbare, atunci acest tip de aplicare a cremei are rapid un efect terapeutic. Alimentarea cu sânge este îmbunătățită, durere și frunze de ardere.

Există mai multe tipuri de masaje, care sunt benefice pentru picioarele tale.

- neutru mână masaj ajuta la relaxarea mușchilor, scuti oboseală, edeme, imbunatateste circulatia sangelui. picioarele nu se aprind. Puteți face auto-masaj sau du-te la un specialist. Auto-masaj se face în felul următor: în primul rând, trebuie să se întindă întregi mișcările masaj la picioare, apoi locul de muncă prin fiecare deget, masandu-l și trăgând.

- masaj pentru picioare se poate face cu un aplicator sau mat înțepător, de asemenea, puteți merge pe jos sau doar în jurul valorii de hrisca mazăre. Astfel de proceduri îmbunătăți starea vaselor de sânge și de a ușura durerea și stresul la nivelul membrelor.

Prevenirea picioare de ardere

măsuri de prevenire a aduce un rezultat pozitiv, dacă urmați vreodată sfatul.

• Nu poți suprasolicitam picioarele. În cazul în care locul de muncă a unei persoane implică mișcare constantă, apoi vine acasă este important să se dea picioare o șansă să se odihnească. Suficient timp pentru a sta jos pentru a scoate pantofii.
• Pantofi - o altă problemă, din care, deoarece picioarele pot arde. Nu poți cumpăra pantofi strâmte, în speranța că se răspândește. circulație constantă în pantofi sau pantofi incomozi cu tocuri are un efect negativ asupra vaselor de sânge, există o umflare a extremităților, ducând la sfârșitul zilei și zumzăie picioare rănit.
• Important ca îngrijire pentru pantofi de ciuperca. Trebuie să aerisi regulat și uscat pantofi din timp în timp pentru a procesa interior înseamnă împotriva ciuperca.
• Atunci când alegeți pantofi de la un magazin, este mai bine să cumpere produse fabricate din materiale naturale.
• Plimbare desculț - este un alt obicei bun. Puteți merge acasă fără adidași și șosete, sau pe vreme caldă să meargă pe iarba verde. Picioarele ar trebui să „respire“.
• alimente sănătoase - una dintre cele mai importante, care afectează sănătatea vaselor de sânge. Este important să se bea cantitatea de apă și de a exclude din dieta de feluri de mâncare dulce, acru, sărat, afumat și picant.
• Tratamentul precoce al bolilor care produc simptom al picioarelor de ardere, cum ar fi boli ale membrelor inferioare, boli fungice picior, diabet si alte patologii vor ajuta la eliminarea problemei.
• Baie cu uleiuri esentiale, sare de mare, plante aromatice, - dusuri mijloace excelente de prevenire și tratament.
• masaj la picioare regulate înainte de a merge la culcare cu crema de răcire va ajuta la reducerea oboselii și a scuti de la picioare de ardere.
• Igiena personală este foarte important ca picioarele nu transpira, puteți utiliza o pulbere specială pentru a curăța transpirație excesivă a picioarelor.
• Nu supraîncărcați activitatea fizică extremităților. Este mai bine să mers pe jos de lumină și de înot.