8 Date despre modul în care rețelele sociale influențează comportamentul
Comunicarea în rețelele sociale a devenit comun pentru cineva o prioritate, iar unii chiar preferă să se limiteze la contacte virtuale. Rețeaua de viață poate fi utilă, deoarece cercul sociale se extinde, dar în ea există și pericolul.
În lumea modernă fiecare persoană are două vieți aproape paralele - reale și virtuale, a doua poate fi mult mai interesant și bogat în primul rând!
1. căuta în mod constant pentru a verifica pagina dvs.
Aștepți un mesaj? Doriți să citiți cele mai recente știri de la prieteni sau de a vedea noile lor fotografii? sunteți în căutarea la albume foto, citiți posturi noi pe „perete“ și a pus „clasele“ sau „altele“? Te interesează cu adevărat? Nu la toate, pur si simplu nu se poate face față cu dorința sa de a verifica pagina ta.
Dar, aproximativ o treime din respondenți o fac în mod repetat, în timpul zilei, și mai presus de toate acestea se tem că paginile lor se poate întâmpla nimic. dependență psihologică atât de puternic pe rețelele sociale comparabile, poate, cu dependenta fumătorului de nicotina. Și psihologii americani chiar ea a primit numele ei profesionale.
2. „Viața“ în rețelele sociale - cauza depresiei
Pe paginile lor de pe Internet oamenii încearcă să vorbească în principal despre aspectele pozitive ale vieții lor - postează fotografii din achizițiile lor majore, diverse excursii și de călătorie, interiorul lor, locul de muncă, familie sau animale de companie.
Toate aceste emoții negative contribuie în mod semnificativ la starea lui proastă, care, în cele din urmă poate duce la depresie persistente, pe care majoritatea utilizatorilor va fi foarte dificil să facă față. Un psihologi de cercetare au arătat că entuziasmul excesiv pentru viața virtuală în rețelele sociale pe termen lung, se poate transforma o persoană cârtire pentru totdeauna reclamant, teribil invidios, chiar dacă el a folosit pentru a fi un optimist și astfel de calități au fost complet străin naturii sale.
3. Rețelele sociale pot spori foarte mult stima de sine
La urma urmei, ei pot lăuda cu noile evoluții și dobândite lucruri pastime interesante, și schimbări în viața personală, ca răspuns la fel de la prietenii mei sau doar trecătorilor sunteți sigur că pentru a obține o aprobare „Like“ sau „clasă“.
4. Rețelele sociale pot trezi în tine un astfel de sentiment negativ de gelozie
Chiar și atunci când nu ai absolut nici un motiv pentru asta. La urma urmei, World Wide Web este foarte ușor pentru a vedea ce jumatatea ta, de fapt, întreaga sa viață virtuală este în domeniul public.
O jumătate de oră, și, probabil, mult mai puțin, și știi deja toți prietenii și prietenele sale, și gradul de contact cu ei, „îi place“, cadouri virtuale, recensământul, și apoi bogat și foarte sălbatic imaginația ta „Doris“ de una singură. Plus o mică lucrare de cercetare - și știi deja totul despre presupusele adversarii.
Chiar ești sigur că într-adevăr nevoie de ea? sunteți gata să ponegrească gelozie viața mea stupidă de nicăieri? La urma urmei, de regulă, viața virtuală are foarte puțin de a face cu realul. Dar se întâmplă, de asemenea, că gelozia literalmente „mananca“ un om, și el nu se poate opri, atunci chiar și relația cea mai gravă nu evita colapsul.
5. Poate simti ca un outsider
Și stima de sine cad prin podea, în cazul în care prietenii virtuali împreună în grupuri, și nu le invita, sau în mod constant vădi aprobare pe cineva, și să uitați despre tine. Dar emoțiile cele mai negative se simte atunci când trimite o cerere de „prietenie“ și de a fi ignorate sau chiar negat.
Sunteți familiarizat cu astfel de situații? începe imediat să crezi că ești cel mai rău dintre toate, te simți umilit și nedemn, s-ar putea cădea chiar în depresie. În lumea reală, un astfel de comportament este un prieten adevărat numit cuvânt succint „faux pas“ si virtuale - este, din păcate, destul de un mod comun de a comunica, care este mai ușor de a încerca să nu acorde atenție.
6. Rețelele sociale confirmă opinia dvs. negativ de el însuși
Vezi de multe ori fotografii ale altor utilizatori de rețele sociale, și să înceapă imediat pentru a le compara cu tine? Iar rezultatul acestei comparații nu este cu siguranță în favoarea ta! Aproape două treimi dintre oameni sunt foarte nemulțumiți de aspectul lor, ei cred că sunt prea gras, chiar dacă în același timp, se cântărește un pic mai mult de cincizeci de kilograme, umflat, lipsite de simpatie și în formă proastă.
Sau poate ai nevoie pentru a opri pentru un moment și gândiți-vă că în persoană, vă puteți impresiona lățimea lui interlocutor de gândire, farmec infinit, inteligență profundă, umor și farmec, iar fotografia pe rețelele sociale, cel mai bun caz, doar o imagine destul, nu este întotdeauna o astfel este percepția alți utilizatori.
Fix părerea ta despre tine, pur și simplu. Mai comunică în viața reală, cu oameni reali, care vor aprecia trăsăturile tale de personalitate, care nu sunt în măsură să transfere nicio fotografie.
7. Rețelele sociale oferă asistență în timpul funcționării
8. Sotsseti poate distruge prietenia
Și toate pentru că în lumea virtuală toate trasaturile umane negative, se pot manifesta mai deschis, atunci când real, pe de altă parte, oamenii încearcă să le frâneze și să nu iasă afară.
Gelozie și invidie, mânie și de neliniște, vise neîmplinite și așteptări excesive - toate aceste sentimente sunt literalmente șuvoi in interiorul vostru atunci când vizitați o rețea socială. Vrei aprobare și laudă, dar nu observați sau ignorate în mod deschis. Vrei sa chat cu prietenii, pentru a le scrie despre problemele lor, iar ei nu răspund sau nu acorde o atenție pentru tine. Ai devenit foarte rău.
Dar, de comunicare în rețelele sociale nu va înlocui această comunicare reală. Dacă aveți o problemă foarte gravă, suna prietenii, aranja o întâlnire cu ei, și ei vor asculta si te ajuta. La această întâlnire, toată atenția prietenilor tai vor fi concentrate doar pe tine, și nu vor fi sfâșiată între muncă sau la școală și efuziuni dvs. în rețeaua socială.