Vreau să înceapă practicarea Aikido

Bună ziua # 33; Sport nu a funcționat, dar acum a vrut să facă, și anume aikido. Sunt 24 de ani. Vreau să fac aikido pur pentru ei înșiși. Dacă puteți răspunde apoi la întrebările mele: Do 1.Easy pentru a găsi secțiunea Aikido la vârsta mea? 2. De ce am nevoie cu un must-have în formarea de îmbrăcăminte și accesorii? (Aceasta este, fără ca este imposibil să se angajeze în Aikido) 3. Câte aikido trebuie să efectueze tot felul de exerciții auxiliare (de exemplu, siruri de caractere, pod, stau pe mâinile sale, și așa mai departe)? Doar că nu le-am realizat și cred că la vârsta mea este greu să învețe cum să le pună în aplicare. Sau nu desfășoară în Aikido ca regulă? 4. Pe cât de multe clase de Aikido traumatice?

1) ușor de găsit. dar o mulțime de nuanțe în forma unui antrenor care, ce situația în cadrul echipei, și de alți factori subiectivi.
2) chimono
3) toate enumerate și puteți afla în 24, ar dori;)
4) Răspunsul simplu este nu. dacă efectuați imediat tehnici / exerciții care nu este gata, atunci prejudiciul va fi exact. toate cu creșterea deja atins. Leziuni pot fi obținute la fel de ușor ca și în alte sporturi, și BI.
rola de ramură

Vă mulțumesc)
3. Cât de mult în aikido are de a face tot felul de exerciții auxiliare (de exemplu, siruri de caractere, pod, stau pe mâinile sale, și așa mai departe)?
În general, aici sunt un exercițiu obligatoriu în aikido sau nu. sau ceva similar cu o astfel de legare?)
rola de ramură