Vom pentru o plimbare pe care ar trebui să fie în rucsac biciclist dvs.
Și în rucsac are tot ce ai nevoie în timp ce cu bicicleta? Un inventar, să rateze nimic.
Este timpul pentru a deschide sezonul de ciclism! Dar pentru plimbarea a fost în condiții de siguranță și confortabil, nu uitați să verificați lista de elemente necesare, care sunt sigur de a lua cu tine pe drum.
Îmi place ciclismul, și cu venirea primăverii, încercați cât mai mult posibil pentru a efectua trecerea pe o bicicletă. Nu contează, plec am o scurtă plimbare după locul de muncă sau la un picnic cu prietenii în rucsacul meu este întotdeauna un set obligatoriu de lucruri necesare.
Dar, înainte de a merge la conținutul unui rucsac, vreau să se concentreze pe principalele puncte de biciclistului tinuta, de care depinde, de asemenea, siguranța și bunăstarea.
echipament
Pantaloni scurți pentru ciclism - trebuie să aibă o plimbare confortabilă, mai ales pentru incepatori. Specială „scutec“ cusute în pantaloni scurți va proteja fața locului moale de efectele loviturilor și șa grea a bicicletei. De asemenea, prefera un confortabil și „respiră“, îmbrăcăminte și încălțăminte. Pentru a proteja pielea de chapping si lumina ultravioleta, purta un tricou, dar cu mâneci lungi. În caz contrar, călătoria se poate transforma într-o tortură pură în umed cu haine de sudoare și arsuri de soare.
Pentru angrenajul principal, de asemenea, că pentru a include o casca de biciclete, ochelari de soare ciclism care protejează ochii nu numai de la soare, dar vântul și insecte, care poate „prinde“ pe drum.
Ușoare, mici și, în același timp, un rucsac mare de biciclete, care trebuie să se încadreze cel puțin cele mai importante lucruri. Îmi place bicicleta rucsac, de asemenea, pentru faptul că are un tub special prin care se poate bea apă în timpul călătoriei.
După ce a definit tinuta, du-te la lucrurile minime necesare.
Roata de rezervă și pompa
Indiferent dacă aveți de gând să plimbare pe asfalt, drum de pământ sau de pădure, în rucsac ar trebui să aibă întotdeauna o cameră de rezervă și pompa, ca roata pumn poate fi oriunde, a fugit peste un pahar sau piatră ascuțită. Chiar dacă aveți de gând să meargă doar o jumătate de oră, sau doar picătură în a vizita un prieten, să se rostogolească o bicicletă cu o roată ruptă va avea mai mult timp și plimbare - mai puțin.
Apa ar trebui să fie, în special în timpul exercițiului. În timp ce mersul pe bicicletă într-un lichid necesită întregul corp, în special a articulațiilor, care se realizează, de asemenea, nu este o sarcină mică. Nu uitați să luați cel puțin o jumătate de litru / litru de apă curată, iar dacă este o plimbare lungă, să construiască itinerariul dvs., astfel încât, în timp pentru a reface stocurile.
direcție lanterna
Trebuie să aibă pentru oricine care îi place să meargă în seara. Lanterna nu va ajuta doar pentru a distinge drumul și să treacă gropi și lovituri, dar se va face de asemenea sa remarcat pe drum pentru vehicule, pietoni și alți cicliști. Personal, am o lanternă salvat o mulțime de timp de mers întârziat până seara. Acesta poate fi turnat cu un rucsac sau pur și simplu atârnă pe volan.
Ar trebui să gândească, de asemenea, despre primul ajutor în timpul unei plimbări. La urma urmei, puteți cădea de pe bicicletă sau se agață de ramura unui copac și a zgâriat brațul și fața lui. Ia un plasture bactericid, bandaj, peroxid de hidrogen, prin care va fi posibil pentru a trata rănile minore. De asemenea, în rucsac va fi bandaj elastic de prisos, ca atunci când mersul pe bicicletă cu risc ridicat de entorse.
Lucrurile din această listă merge întotdeauna cu mine în rucsac mea, indiferent de locul în care am fost de gând și pentru cât timp. Și ce sunt lucrurile pe care le luați mereu cu tine când bicicleta? Împărtășește-ți experiențele și propria viață hacking-ul.
Ce ar putea fi atât de greu? Remkomlekt, lanterna sau roata de rezerva? Ei bine, lanterna din față este necesară pentru a conduce pe drumurile și în întuneric, la fel de bine - nu într-adevăr, dar el conduce un gram. aparat de fotografiat puncție - acesta este un eveniment foarte probabil, a avut un sezon puncție în mod constant. Trusă de prim ajutor. Ei bine, da, toamna nu este frecventă, dar perspectiva de a sta cu o rupt genunchi / cot la mijlocul de pădure / parc / drum nu fericit în cele din urmă. Și pentru a merge cu o rană deschisă la casa - nu excita o perspectivă.
Ciclistul reală consideră că fiecare gram pe bicicleta, și așa mai departe toate aceste „junk“ magazine la domiciliu :) Eu conduc cu un general hexagonal + € 10