vizoare

Baie de ochi apos.

bai pentru ochi sunt apa si ulei.

Astăzi vorbim despre apă.

Este important să ne amintim că baia de ochi la rece - slăbit sau bolnave pentru ochi sănătoși, și băi calde pentru ochi.

Baie de ochi rece

bai reci sunt permise în vizibilitate redusă sau normală. dar numai pentru ochi sănătoși. Cu bai regulate (de 3-4 ori pe săptămână) cu ochii slabi mai puternic, mai sănătos și mai bine de odihnă. Apa rece împrospătează pielea din jurul ochilor și relaxează mușchii ochilor.

Baie de ochi rece dă aproape același efect ca și masaj shiatsu. utilizate pe scară largă în ultimii ani. Apa are un efect benefic asupra circulației sângelui și a terminațiilor nervoase. Exercitiul este, de asemenea, benefic pentru vasele ochiului. În timpul procedurii depozitele stagnează în țesuturile deplasate în vasele venoase și limfatice și a face loc pentru fluxul sanguin net.

Se toarnă într-un bol mic de apa rece (ca o opțiune - sunt acum in farmacii vinde containere speciale pentru bai de ochi) și apoi coborâți o persoană în apă la rădăcina părului. Deschide-ți ochii pentru câteva secunde, apoi ridicați capul și în clipi din ochi timp de 30 de secunde. FOARTE IMPORTANT: nu clipesc în apă (uneori există astfel de recomandări) .În apa - trebuie doar să deschidă ochii și clipirea - ridicând fața lui deasupra apei. Se repetă procedeul de 2-3 ori, apoi pat fata cu un prosop și se aplică crema pe fata si in jurul ochilor balsam.

Baie de ochi Cald

Bai calde sunt folosite pentru a elimina puroi din sinusurilor frontale si maxilare. Pentru o astfel nevoie de temperatura băii de apă de 24-26 ° C. Baia caldă poate adăuga mușețel bulion sau marar. Aceste băi de plante ochi tratate, calma, reduce inflamatia si oboseala.

După o baie caldă pentru a vă asigura o baie rece.

bai calde ajuta la ochi si conjunctivita alergica - o boala care afecteaza multi oameni. Face aceste băi, și ochii tăi nu mai apos si pleoapele sunt - mancarime si se umfla.

Cum face baie la ochi?

Baie pentru ochi cu Aloe: Aloe Stoarce apa pentru baie, la rata de 5-7 picături într-un pahar de suc de aloe, se amestecă și se confruntă cu mai mică în apă. Apa poate deschide ochii. După ce a ridicat capetele lor: ei clipesc.

O astfel de baie se poate face cu mărar. Se toarnă 2 linguri de semințe de mărar uscat 1 cană de apă caldă, se lasă să stea timp de 15-20 de minute, se filtrează și se toarnă într-un bazin, diluat cu apă 1: 3.

Efect bun și să dea infuzia de baie de flori de albastru albăstrea. Se toarnă 2 linguri. lingură flori ceașcă de apă clocotită, se lasa la infuzat timp de 30 minute, tulpina, se diluează cu apă 1: 3.

În aceste două tipuri de băi de adoptare astfel de tehnologii: scufundați fața în apă rece și deschide ochii timp de 15 secunde, apoi ridicați capul și după 15-30 de secunde, apoi scufundat, și așa mai departe de 3-4 ori.

Încă o dată: dacă este o baie caldă, apoi, după este necesar să se cufunda persoana într-o baie rece.