Vitamine pentru tiroidiană
Vitaminele sunt esențiale pentru funcționarea glandei tiroide. Lipsa de vitamine impiedica organismul sa produca pe deplin hormoni tiroidieni. Lipsa de hormon tiroidian interfereaza cu utilizarea corpului de vitamine în mod corespunzător.
Uneori, deficit de vitamina duce la hipotiroidism primar sau secundar.
Ce vitamine afecteaza functia tiroidei?
1. Vitamina A
Echilibrul de vitamina A glandei tiroide (TG) este deosebit de important pentru locul de muncă.
Ceea ce se stie despre impactul suplimente de vitamina A pe hormoni tiroidieni?
1) beta - caroten (precursor al vitaminei A) se poate acumula în organism
În cazul în care tiroida nu funcționează destul de activ, nu se poate transforma în mod corespunzător de beta-caroten in vitamina A, și se acumulează în organism.
2) dă sinteza progesteronului.
Acumularea de beta-caroten în organism afectează celulele corpului galben, nu permite vitamina A pentru a forma hormonul progesteron.
3) Unii oameni au îngălbenirea pielii.
Acest lucru indică faptul că beta-caroten, pe care le consumă cu alimente nu este convertit în organism.
4) inhibă producerea de hormon stimulator tiroidian (TSH)
In experimentele pe animale sa arătat că celulele pituitare în care are loc dezvoltarea TTG, degenerează cu conținut de vitamina A. scăderea
Eliberarea de TSH - ultima etapă din lanțul de lucru al tiroidei, hipofizei, și dacă nu produce TSH, tiroida este, de asemenea, nu face treaba.
5) tiroidă reduce capacitatea sa de a absorbi iod.
Lipsa de vitamina A în organism reduce capacitatea tiroidei de a absorbi iod.
În cadrul studiilor cu privire la porci au arătat că, după 2 săptămâni de vitamina A deficit de producție hormon tiroidian a scăzut cu 4-50%.
Acest lucru înseamnă că, dacă aveți suficient de iod, dar există o lipsă de vitamina A, aceasta nu permite utilizarea de iod tiroidian, ca rezultat - glanda tiroida produce o cantitate mai mică de hormoni, ceea ce duce la hipertiroidism.
O imagine tiroidă funcționează prost, a funcționării anormale a unui cerc virtuos.
2. Vitamina B complex
Vitaminele B sunt de asemenea foarte importante pentru glanda tiroidă.
1) Vitamina B1 este lipsa de suprimarea funcționării ovarelor și a testiculelor.
Ca urmare, aceste organisme nu produc hormoni in cantitatile potrivite.
2) Vitamina B3 (niacina) este esențială pentru producerea de hormoni tiroidieni.
Este de asemenea necesar pentru metabolismul proteinelor, carbohidraților, grăsimilor, respirația celulară.
3) Vitamina B6 - fără producerea de hormoni tiroidieni scade.
4) în sine hormon tiroidian este necesar pentru sinteza de vitamina B12.
Cu o lipsă de nivelul hormonilor tiroidieni organismul nu poate absorbi vitamina B12, nu contează modul în care sunt luați (sau aditivi alimentari).
3. Vitamina C
1) Vitamina C afecteaza productia de hormoni tiroidieni.
lipsa ei poate duce la încălcări grave în dezvoltarea de hormoni tiroidieni.
2) Lipsa de vitamina C poate cauza hiperplazie tiroidiană.
Lipsa prelungită de vitamina C poate provoca hiperplazia glandei tiroide - hipertiroidism (boala Graves).
Pituitară TSH ar trebui să producă în mod regulat un hormon care controlează hormonii care spun tiroida când să înceapă și când să oprească producția de hormoni tiroidieni.
Prin urmare, deficit de vitamina C, încalcă funcția de ghidare a glandei pituitare.
Totul a fost găsit experimental pe cobai, care la fel ca oamenii, vitamina C nu produc, și pentru a obține produse alimentare
Odată ce animalele obține cantități suficiente de vitamina C, au trecut toate problemele asociate cu glandei tiroide.
4. Lipsa de vitamina E afecteaza productia de hormoni tiroidieni.
În experimentele pe animale, sa demonstrat ca lipsa de vitamina E a cauzat o serie de probleme de funcționare a glandei tiroide:
- lipsa producției de TSH,
- hiperplazia celulelor tiroidiene.
În plus, aceste animale au trecut hiperplazia celulelor tiroidiene la puii lor.
Acum știi că lipsa de vitamine, cel puțin cele de mai sus, poate provoca boli tiroidiene.
Vitaminele sunt foarte importante pentru sănătatea glandei tiroide.
Vitamine pentru tiroidiană
68 voturi
Evaluare medie: 4.6 din 5