Vitamine pentru îmbunătățirea vederii și reabilitare

Probabil explică importanța de vizibilitate bună nu este necesară, pentru că toată lumea înțelege că ochiul - este foarte important și necesar pentru corpul unei vieți umane normale.

Chiar și imagina înfricoșător ca nici noroc acelor oameni care niciodată în viața lui nu a văzut soarele și cei dragi, iarba verde si cerul albastru, și, de fapt, se întâmplă uneori.

De fapt, se odihnesc numai noaptea, că nu este de ajuns, motiv pentru care, în puterea noastră să-i ajute, să sprijine substanțele nutritive și de vitamine de curs.

Cel mai important, dacă vă simțiți că viziunea este ceva în neregulă, sau dacă ați fost anterior diagnosticat cu miopia, hipermetropia, cataracta, sau orice altceva, mai întâi de toate, trebuie să mergi la oftalmolog.

Auto-medicație în acest caz, se angajeze în nedorite, mai ales nu știe exact ce se întâmplă cu sănătatea ta. Dacă vârsta ta se apropie patruzeci de ani, sau a trecut deja de această dată, este probabil problema pe varsta, deoarece ochiul, precum și alte organe, se pot purta și de îmbătrânire, dar nu dispera - timpul principal pentru a prelua susținerea și îmbunătățirea statutului lor .

Vitamine pentru îmbunătățire, și, uneori, chiar și a restabili viziune pot fi găsite în orice farmacie, este alegerea în sine este larg, care, întâmplător, periodic și împiedică să ia decizia corectă la cumpărarea de vehicule.

Mulți se plâng că proptesc curs de scump de vitamine, nu simt mult efect, deși prietena sau prietenul a susținut că au ajutat.

Acest lucru ar putea fi ușor, deoarece vitaminele pentru ochi trebuie să fie individualizat în funcție de caracteristicile tale fiziologice individuale, în care, de altfel, poate ajuta bine specialistul. În cazul în care posibilitatea de a vedea un medic în acest moment, să ia în considerare simptomele de bază, pe baza cărora, puteți lua un anumit tip de vitamine.

Cele mai importante vitamine în care organele de vedere, este mereu nevoie A, complexul B, C și E, precum și substanțe cum ar fi calciu și zinc.

Ce vitamine sunt necesare și ce se întâmplă atunci când le lipsește?

Dacă observați că ochii nu au fost udat periodic motiv, nici un motiv, și în timpul amurg sau întuneric vă simțiți vedere încețoșată, atunci cel mai probabil, este o lipsa de vitamina A, aceasta depinde de el de sănătate a retinei.

Există o listă a produselor care conțin vitamine, care sunt necesare pentru a vedea și elimina oboseala din ochi, asa ca cel mai important lucru este de a ajusta imaginea puterii sale.

Dacă într-adevăr doriți pentru a ajuta la viziunea, atunci este necesar să se influențeze complexe - vitamine, care pot fi prezentate sub formă de tablete sau capsule, precum și o dietă completă și sănătoasă.

Un astfel de tandem poate mult mai eficient și mai rapid pentru a lucra la îmbunătățirea stării de sănătate a ochilor. Astfel, dacă nu aveți suficient de vitamina A, pe deplin în produsele alimentare „portocalii“, cum ar fi caise sau morcovi. De asemenea, o influență favorabilă piper (portocaliu), avocado, afine.

Dacă găsiți probleme cu viziune, nu numai noaptea, ci și în timpul zilei, te urmărește de multe ori un tic nervos, și fotofobie, atunci cel mai probabil, ochii sunt lipsite de vitamine B, acestea sunt responsabile pentru starea celulelor nervoase, care comunica cu organele creierului de vizibilitate.

Un vitamine importante din acest grup este considerat - riboflavina - el este acceptat ca prevenirea și tratamentul modificărilor degenerative ale corneei ochiului.

Riboflavina poate mânca cu produse lactate fermentate, ciuperci și alte vitamine B sunt în drojdia de bere. carne și pește, nuci și unele cereale.

rupere în mod constant vaselor de sange in ochi vorbesc despre starea lor proastă, așa că aici este mare nevoie de vitamina C, acesta poate fi ușor găsite în fructe citrice și trandafir sălbatic, afine, sau cartofi noi.

Cu toate acestea, trebuie amintit faptul că vitamina C este rapid distrusă prin fierbere, deci trebuie să caute astfel de modalități de utilizare a acestuia, ceea ce ar evita procesul.

Tocmai am făcut acest lucru poate ajuta la complexele de vitamine speciale si picaturi, care pot fi atribuite, de obicei numai specialistului. Dar uscare și arderea, unele disconfort, de obicei, cauzate de lipsa de vitamina E, care poate fi completat prin nuci, ouă, cereale și ulei de măsline.

În plus față de aceste vitamine, corpurile noastre nu se pot obține de calciu, care este responsabil pentru întărirea țesutului, este o necesitate pentru persoanele cu miopie. Dar de zinc - un instrument indispensabil pentru cataractă, este capabil de a preveni această boală, precum și în mod semnificativ îmbunătăți starea bolii. Acesta poate fi găsit în pește, carne de vită sau de ficat de porc, într-un dovleac.

Toate aceste substanțe și vitamine, sau o parte din ele, de obicei, vin în complexe de vitamine, care, desigur, au un număr de argumente pro și contra care sporesc viziune, oboseala si au un efect de regenerare pe retina ochiului.

Dar cele mai multe dintre medicamente conțin în mare măsură orice element particular, de exemplu, anumite medicamente sunt mai potrivite pentru cei care sunt în mod constant tulpina ochii atunci când se lucrează la calculator, a petrecut o mulțime de timp pentru cărți și documente.

Aici, de exemplu, persoanele cu miopie sau hipermetropie nevoie de alte medicamente, cum ar, de exemplu, sunt „afine BIOFIT“, „Strix“. Cei care sufera de o lipsa de vitamina A, poate ajuta la complexe, cum ar fi „Duovit“ sau „Vitrum“.

Mulți oameni suferă înainte de a cumpăra, ce fel de vitamine ferme mai bune, ar fi util pentru a vizualiza și a citi o varietate de opinii și recomandări ale oamenilor.

Acest lucru este cu siguranță un lucru bun, dar după cum se dovedește, care ajută cel mai mult nu este faptul că te va ajuta. De exemplu, mulți sunt uimiți de „complexul Luteina“, ea promite să îmbunătățească starea funcțională generală a ochiului, ajută cu multe boli si afectiuni, utile in special pentru sarcini mari la locul de muncă sau la școală.

Cu toate acestea, printre marea majoritate sunt comentarii negative, este doar la fel, și a spus că astfel de fonduri nu ar trebui să fie administrate în mod independent, dar asigurați-vă că să se consulte un medic.

ethnoscience

Nu poți uita vreodată despre complexele de medicină, nutriție și vitamine tradiționale - asta nu e tot. De exemplu, un instrument excelent în toamna de vedere poate fi infuzie de ierburi eyebright. Este necesar să se spele ochii de două ori pe zi, precum și un vârf de cuțit de zi cu zi a acestei pulberi amestecat cu apă și consumate în interior.

Un alt bun agent - suc de morcov este amestecat cu miere, acest amestec poate dura o lună, după care îmbunătăți în mod semnificativ vederii. Cu toate acestea, este demn de reținut faptul că vitaminele - este mai mult un instrument de prevenire, a restabili acuitatea vizuală completă este numai prin astfel de mijloace este dificil.

Din păcate, astfel încât neglija punctul de vedere, nu este surprinzator, a se vedea devin mai rău: calculator, lectura în transportul public, solar, etc ... Sper doar am început să beau vitamine, a ales Vitrum Vision Forte, îmbunătățind acolo, dar nu au recuperat încă o sută la sută.

Vitrum Vision Forte și am ajutat pentru a restabili vederea. La început le-am luat, apoi soțul meu (el a fost un camionagiu, de conducere în mod constant, de la vedere acest lucru foarte mult seturi). Super lucru, mai ales pentru că este un medicament, și nu unele suplimente alimentare netestate cu efecte necunoscute. Mai ales că vorbim despre viziune.

Și eu sunt o băutură complexă luteina? Toate orice alte vitamine băutură, iar pentru mine este mai bună decât a mea, și nu. Deci ajuta în mod eficient, am acum, în general, fără probleme de vedere acolo, și în fața ochilor durere severă după ce computerul. Acum am din când în când beau departe, și chiar sala de sport nu încerc să uit să facă. De asemenea, pentru ochi o afacere bună!

Ce se poate opri tulburări vizuale complexe de vitamine? N-am știut ...

@ Milena:
Da, există facilități speciale pentru ochi, acestea sunt pentru prevenirea modificărilor retiniene în ochi, în AMD, eu doar beau de la AMD okuvayt punctul forte luteina, vitamina E este o parte a, C, zinc, seleniu, luteina si zeaxantina, adică toate utile și în condiții de siguranță. A început să-l bea și apoi viziunea nu este în scădere ... așa că am băut este de obicei în curs de primăvară și un curs în toamna.

Vă mulțumesc, informații foarte utile și necesare. Doar să mă cunosc mai bine decât vitamine bea la vârsta de deficiente de vedere? Recent, ochii hrănite foarte mult ((

Și am nevoie de niște vitamine pentru ochi, oboseala sălbatice pe timp de noapte ... Și locul de muncă este foarte gravă, așa că nu poate fi distras de durere și disconfort.

Aline, eu acum pot vitamine pentru ochi sfătuim vrei? Vitrum Vision Forte numit, sunt foarte mulțumit de performanța lor. Acesta nu este un supliment alimentar, este un medicament, și, prin urmare, ajuta atât de bine, cred. Am rata le iau trei luni și fără oboseală sau disconfort, nu se simt, dar, de asemenea, a lucrat foarte greu la locul de muncă la calculator. Sau du-te la medic, chiar dacă vă prescrie.

Și eu nu știu ce să scape de ochii obositi ... seara ma uit la TV, chiar nu pot, iar în după-amiaza tot timpul la calculator

Natalia, eu, de asemenea, a suferit de aceeași problemă. Toată ziua la locul de muncă la calculator, cât și de seara ochiul nu vede. Am fost la doctor pentru a lui, el ma sfătuit să vitaminele Vitrum Vision Forte. Kerf lor curs de 3 luni si am fost mult mai ușor. Ochii, în orice caz, nu poate fi rulat și în cazul în care tratamentul precoce, este posibil pentru a evita probleme majore.

Și am citit că aportul prelungit de luteina si zeaxantina si pigment macular, crește densitatea și ajută la menținerea acuitatea vizuală ridicată. Și aceste componente sunt doar aceeași parte a Porții okuvayt. Recent, am cumpărat și a început să ia. Desigur, eu fac întreruperi de la exercițiile de calculator pentru ochi și să încerce să mănânce dreapta.