Vitamina E in timpul sarcinii de planificare cum să ia pentru conceptie, acid folic si dozare

Alocați vitamina E și dreptul de a alege dozajul atunci când se planifică o sarcină poate doar medic pentru a lua vitamina E la permisele de planificare sarcinii numai cu recomandarea medicului corespunzatoare a lui. Este o greșeală să credem că suplimentele de vitamine si minerale poate fi băută fără a ține cont de starea de sănătate. Expectativă mama și copilul are o sensibilitate ridicată la echilibrul de nutrienți. În acest context, medicii subliniază importanța unui consum moderat de orice filială și agenți terapeutici.

consultați un medic: cum să ia vitamina E la planificarea sarcinii

Sarcina inițială a medicului - pentru a determina concentrația de nutrienți în organism. Sold, după cum am menționat mai devreme, este important în timpul sarcinii și la momentul concepției.

Este suficient dezechilibru ușoară pentru sănătatea copilului a fost amenințată. Acest lucru explică atenția medicului curant la determinarea dozelor optime de nutrienți.

Pe tapas intenționează să rămână gravide, părinții ar trebui să creeze un fond sănătos în organism. Pentru a atinge acest obiectiv poate fi luat numai cu dozare de precizie de bijutier.

În acest caz, sexul frumos fiind într-o stare delicată va fi mai putin frica pentru sanatatea ta:

combate în mod activ trombi;
Aceasta ajută într-un mod natural de a normalizarea tensiunii arteriale;
Datorită prezenței de antioxidanti, vitamina E pentru a bea sub supravegherea unui medic este recomandat pentru a minimiza procesul de îmbătrânire;
Acesta accelerează metabolismul natural și îmbunătățește circulația sângelui;
Ea promovează vasodilatație naturală;
Aceasta ajută la reducerea riscului de anomalii in ovare;
Stimulează procesul natural de creștere și dezvoltare a uterului;
Numit medic vitamina activează producția de progesteron;
Face mai multe sanse de a ramane insarcinata - aportul de vitamina E activează formarea de ouă la femei și a spermei la bărbați;
Inhibă patogeni;
Normalizată vitamina E previne formarea proceselor inflamatorii.

Beneficiile dovedite stiintific vitamina E pentru femei. Efectul pozitiv asupra nivelului observat al metabolismului, funcționării organelor și sistemelor. utilizarea proprie a substanței nu poate, sau nu evita probleme de sănătate. Primul pas este de a vizita medicul. Pe baza studiului de sănătate, medicul va determina cât de mult aveți nevoie pentru a lua un complex de vitamine.

Doza corectă de vitamina E in timpul sarcinii de planificare

Substanța joacă un rol important în dezvoltarea placentei, astfel incat medicii care doresc să-l prescrie în absența unor contraindicații medicale. În plus, vitamina trebuie să fie luate pentru formarea hormonului responsabil de lactație. Pe de o parte, substanța în toate privințele utile și necesare pentru mama insarcinate, iar pe de altă parte - numai doza corect selectată poate aduce efectul dorit.

Ca un exemplu de nerespectare concentrația minimă necesară a substanței în medicii mama insarcinate distinge anemie, o anomalie în organele de reproducere, prin reducerea numărului de celule roșii din sânge și așa mai departe.

Dacă mama mea înainte de concepție diagnosticată tokoferoloma lipsa acută este, de asemenea, cunoscut sub numele de vitamina E, atunci fătul sunt cel mai probabil de a dezvolta o forma severa de anemie.

Dacă decideți să luați vitamina E la planificarea sarcinii, atunci trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru doza corectă de destinație

Există o vedere dezavantaj, vorbind despre pericolul real al substanței pentru femeile gravide:

Chiar și normalizat utilizarea de vitamina E afecteaza dezvoltarea mentală a fătului;
Dezvoltarea reacțiilor alergice;
Consumul de vitamina inainte de conceptie face ovulație mai probabil, dar este de mai multe ori crește probabilitatea de dezvoltare a patologiilor sistemului cardiovascular al copilului.

În practica medicală, nu există o abordare comună în ceea ce privește substanța. Pe de o parte, vitamina a spus normalizează sistemele și organe ale corpului feminin. Pe de altă parte, există, deși ușoară, riscul de formare a patologiilor cardiovasculare și a alergiilor. Singurul lucru pe care medicii spun cu încredere, pentru că este un memento de necesitatea de a obține consultație medicală prealabilă.

Sunt investigate în detaliu: vitamina E pentru conceperea, cum să ia

Înainte de concepție doza zilnică nu trebuie să depășească 10 mg. Noi nu ar trebui să ia această cifră ca adevăr ultim. Mult depinde de starea de sănătate a femeii, boala ei cronică și așa mai departe. În cele mai multe cazuri, circuitul de recepție include în monoterapie. Pur și simplu pune, suplimente de vitamine prescrise luate fara o petrecere.

Ne pare rau, dar in practica medicala, acest lucru se întâmplă foarte rar.

mamoș de multe ori forțat să caute o soluție completă:

Permisiunea de a crește doza recomandată de 2 ori în cazul în care, înainte de momentul concepției au mai puțin de 14 zile;
Durata maximă a crescut consumul zilnic nu trebuie să depășească o lună;
Doza zilnică nu trebuie să fie mai mult de 200 mg;
Principalul lucru - pentru a monitoriza în mod constant starea de sanatate a mamei insarcinate.

Indiferent de cursul medic al terapiei, doza zilnică conține o capsulă sau o tabletă. Permis pentru a crește doza zilnică de mai multe ori, în absența unor contraindicații medicale. În acest caz, o cantitate mai mare de vitamina E nu este permis să dureze mai mult de o lună.

Eficacitatea medicamentului: Vitamina E ajuta pentru a ramane insarcinata

După cum sa menționat deja mai înainte, vitamina accelerează dezvoltarea placentei, dezvoltarea de ouă și spermatozoizi în viitoarele mame și tați, respectiv. Pentru a face acest lucru, trebuie să pună în aplicare cu strictețe recomandările rezultate în ceea ce privește dieta pentru următoarele câteva luni.

Creșterea șansa de apariție a unui ajutor de urmărire cereale sarcinii. Secara, germeni de grâu, semințe de in - după cum arată răspunsurile, utilizarea lor normalizeaza activitatea tractului gastro-intestinal, și de asemenea, hrănește organismul cu substanțe nutritive.

Odată ajuns în organism, vitamina E stimuleaza producerea de hormoni sexuali.

Multe produse contin vitamina E, care este foarte util atunci când planificarea sarcinii

Nici un rău va acorda o atenție la o serie de alte produse utile:

Medicul curant va aminti că, în a doua fază a ciclului menstrual ar trebui să reducă la minimum utilizarea de tocoferol. Este nevoie de o acuratețe, pe baza rezultatelor sondajului. Informațiile colectate vor ajuta membrii comunității medicale pentru a lua o decizie cu privire la ajustarea dietei.

acid folic necesar si vitamina E pentru concepție

Sarcina medicală - pentru a evalua în mod corect starea de sănătate a pacientului. În ceea ce privește corpul este gata de a concepe. Dacă vorbim despre prima sarcina, mama insarcinate are nevoie de o stimulare minimă - nu mai mult de 1/8 din material în timpul zilei. Harder este cazul, în cazul sexului frumos au fost recent lunar sau boli cronice.

În acest caz, medicul se uită la recepția substanței a contribuit la normalizarea sănătății. În funcție de ceea ce medicamentul a ajutat construit mai departe curs terapeutic.

Evitați viitoare greșeli comune Mum va ajuta la sfaturi practice de mai jos:

Acidul folic în capsule astfel de timp ca mama insarcinate crezut a copilului;
În cazul în care medicul nu găsește nici contraindicații, în fiecare zi a permis să ia nu mai mult de 400 mcg;
În cazul mai puțin de 1-2 ani au trecut după avort, rata specificată este crescut de 2 ori;
În acest caz, vit. E folosit pentru a restaura de apărare al organismului.

Vitamina E are un rol important în crearea condițiilor necesare pentru concepție de succes și dezvoltarea corespunzătoare a copilului. Odată ce medicul a determinat cât de mult din substanța este necesară pentru a dezvolta curs individuale. În cazul în care orice efecte adverse disconfort sau trebuie să se oprească imediat utilizarea de vitamine complexe.