Vitamina bombă pentru formularea imunității, contraindicații, recomandările experților, compoziția
Corpul uman este dotat cu un sistem imunitar care realizează una dintre cele mai importante roluri. Acest sistem protejează împotriva virușilor, microorganismelor dăunătoare și elimină diferitele pericole care cauzează un pericol pentru sănătate. Pentru a imunității funcționat fără probleme, trebuie să aibă grijă de sănătatea lor și să mențină o varietate de vitamine.
Compoziție - descrierea componentelor
Vitamina bombă aduce beneficii enorme, deoarece include elemente utile care au un impact pozitiv asupra întregului organism.
Compoziția include următoarele componente:
- Med. Acest produs conține o mulțime de vitamina C si magneziu. potasiu. Mierea este capabil de a avea efecte antivirale și antifungice. Folosit în scopuri cosmetice și medicale.
- caise uscate. Aceasta greutate oligoelemente care trata ateroscleroza, hipertensiunea, si elimina metalele grele din organism.
- Prune. Produsul este bogat în vitamine, glucoză, acizi organici și oligoelemente. Există diferite substanțe care sunt bune pentru intestine.
- Nuci - o baterie. Nu numai spori sistemul imunitar, dar a îmbunătăți performanța, acestea sunt alimente bogate in calorii. Compoziția conține proteine vegetale, vitaminele A, E și B.
- Stafide. Are un efect benefic asupra sistemului nervos central, acționează ca un agent calmant.
- Lemon. Ca parte a vitaminelor disponibile P, A, C, și B are un efect antiviral puternic. Foarte util în bolile virale și infecțioase, diverse infecții.
Fiecare ingredient este util în mod individual, dar împreună - este o bombă pentru a îmbunătăți imunitatea.
Reteta clasica de bombe de vitamine
Reteta este foarte simplu de preparat. Este nevoie de o lămâie mică, 100 de grame de caise uscate și o mână de nuci.
Înainte de gătit lamaie ar trebui să fie spălate, se toarnă peste fructe este recomandat chiar apă clocotită. caise uscate înmuiate în apă obișnuită timp de câteva ore, apoi spălate de calitate. Toate ingredientele sunt măcinate printr-o mașină de tocat, apoi se adaugă o sută cincizeci de grame de miere și amestecul este agitat.
Depozitarea mijloacelor corect într-un borcan de sticlă în frigider. Luați una sau două lingurițe de mai multe ori pe zi, 30 de minute înainte de mese. Cursul de tratament durează timp de o lună, doar suficient astfel încât amestecul. Dacă este necesar, terapia cu vitamine poate fi repetat, ceea ce face o pauză de zece zile.
Bomba a fost mai hrănitoare, puteți adăuga un mijloc gata de o lingura de stafide si prune uscate.
amestec de restabilire
Există mai multe rețete.
Reteta № 1
Amestec de imunitate
Veți avea nevoie de următoarele componente:
fructe și nuci uscate se macină printr-o mașină de tocat carne. Bace zdrobite separat folosind un blender. Totul se amestecă bine. Se administrează zilnic timp de o lingura.
Reteta № 2
Toate componentele provin dintr-un pahar, aproximativ 130 de grame și se amestecă. Gata-mix sprijină creier, întărește inima și sistemul nervos. Se mărunțește bine de alimente sau blender sau mașină de tocat carne.
Atunci când sunt amestecate toate produsele, se adauga mierea, care este un bun antioxidant, permite organismului de a rezista la dezvoltarea multor patologii. Păstra medicamentul în frigider într-un borcan sigilat.
Contraindicații
Nu există contraindicații, singurul aspect care trebuie luat în considerare înainte de a utiliza orice vitamine, este sensibilitatea individuală și de intoleranță. Unele componente pot provoca alergii. periculoase dacă depășesc doza, deoarece componentele au o mulțime de zaharoză și sunt foarte calorice.
recomandări făcute
Pentru a sprijini sistemul imunitar este normal, medicii recomanda:
- mersul pe jos în aer liber
- monitorizează calitatea alimentelor, bea apă purificată, mănâncă mai puțin zahăr, prăjit și alimente grase, mananca fructe si legume proaspete
- temperat. face exerciții
- evita emoțiile negative
- să nu folosească droguri, alcool sau tutun sau fum
- du-te pentru un masaj
Toate aceste recomandări fac posibilă pentru a sprijini corpul în forma corectă și să mențină un sistem imunitar sănătos.
Deci, vitamina bomba - un număr de ingrediente utile care au proprietati de refacere si vindecare. Înainte de utilizare, este important să se consulte un medic care va indica doza corectă. Vitamina terapie - cheia pentru sănătatea ta!
S-au găsit o eroare? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter. pentru a ne anunța.