Vinete coapte în cuptor
Vinete coapte în cuptor rețeta
Vinete coapte în cuptor este bun, fel de mâncare gustos, care este acum în sezonul Gătesc des. Astăzi, am sugera o reteta de vinete la cuptor cu carne de pui și cartofi. Cartofi completează și o face mai hrănitoare acest gustoase, acoperite cu brânză moale fel de mâncare crustă.
„Longevitate Legume“ - așa-numitele în Est, vinete, deoarece acestea conțin potasiu, care afectează în mod benefic activitatea inimii.
Și datorită proprietății de vinete descompun grăsimile, aceste legume sunt recomandate pentru ateroscleroza si pentru a reduce greutatea.
Aceasta leguma este capabil de a menține echilibrul acido-alcalin în organism la un nivel optim, ceea ce este foarte important pentru tulburări metabolice. Și, în afară de vinete este recomandat pentru probleme cu tractul gastro-intestinal, probleme renale și hepatice.
fructe vinetei bogate in fibre, contin cantitati mari de vitamine B, potasiu, calciu, fosfor, fier și caroten. Zaharurile conține până la 4%, până la 0,4% grăsime, 0,7-1% proteine.
Descrierea biologică: Fructul vinete - rotund mare cu boabe sau cilindrice, dar numeam vinete legume în formă de pară.
Atunci când alegeți vinete ar trebui să știe că nu pot fi utilizate în legume supramaturați alimentare, deoarece acestea conțin o mulțime de solanina (o substanță toxică toxică), astfel încât produsele alimentare se recomandă utilizarea tinere fructe de vinete într-o „faza de maturitate tehnică“
Ingrediente pentru reteta
Vinete coapte în cuptor. Reteta cu carne de pui.
500-600 gr file de pui
4-5 catei de usturoi
Ulei vegetal pentru ungere tigaia
Vinete coapte în cuptor. Reteta cu carne de pui.
Pas cu pas reteta cu fotografii
Prima vânătă de împrumut. Vinete mea, tăiate în plachete subțiri. Presăra sare fiecare placă prevăzută în castron adânc și da stea 25-30 minute la amărăciune la stânga.
Între timp, se prepară celelalte ingrediente. file de pui tăiat în cusături înguste și puțin resping.
Cartofii sunt meu, tăiate curat, grosolan.
Trei brânză pe o răzătoare grosier. Tomatelor tăiate în inele și jumătate. Greens crumble. Bow curat, se taie în inele. Usturoiul curat și fin năruie.
Sarea rezultată sos, a pus în ea și sarea de usturoi zdrobit.
Merge sucul rezultat cu vinete, clătiți-le cu apă rece.
Imprastiati pe coacere primele straturi strat de vinete, ei pui și un strat de vinete din nou. Dacă se dorește, poate fi vinete pre ușor prăjite în ulei vegetal, carne de pui și carne de pui substitut. Pune partea de sus a roșii, ceapă. Se presara cu branza. Cartofii trebuie pus pe perimetrul. Toate se toarna sosul.
pan folie Închide și a pus într-un cuptor preîncălzit la 200 timp de 45-60 minute, apoi se scoate folia și se fierbe timp de încă 15 minute.
Poftă bună. Astăzi, am arătat cum să gătesc vinete coapte în cuptor cu carne de pui.
Citiți următoarele aspecte: Cum putem conserva vinete delicioase. Aboneaza-te la blog actualizări veți întotdeauna conștienți de site-ul rețete noi TutVkusno!
Vinete coapte în cuptor. Reteta cu carne de pui. Foto.
A se vedea, de asemenea, retete delicioase de la TutVkusno!
- iahnie de fasole
- Conopidă cu pesmet si usturoi. Rețete în post.
- Pui în iaurt cu ierburi
- Hen de fructe
- plăcintă cu clătite
- Pui în lapte și sos de smântână Gulchekhra
- tort Curd cu semințe de mac. Reteta cu fotografii.
- Pui în oală
Fotografiile sunt de așa natură încât doresc doar să ruleze pentru a pregăti imediat. Este păcat aromele nu sunt transferate.
Mulțumesc, Alla. Dar, cu un aparat de fotografiat, atunci eu sunt doar o problemă - soțul meu a luat camera mea în vacanță și am încercat să stoarcă tot ce este posibil de la un aparat de fotografiat simplu, dar aceasta nu funcționează întotdeauna. Salata „Caprice“, astfel privit în forma sa naturală, la fel ca în fotografie a ieșit foarte palid ....
Interesant reteta. De obicei, vinete fără topping de carne fac. Acesta va fi interesant pentru a încerca fileul. Foarte apetisant.
Și, uneori, eu doar coace cu brânză.
fel de mâncare Zdorovskoe! Vreau, vreau, vreau! Eu gătesc pentru cină mâine. Vă mulțumesc, Lida, pentru retseptik.
Vă rugăm să Olechka! Mă bucur că ți-a plăcut reteta!
Alexander Karataev scrie:
Se pare foarte apetisant! Oricât de mult a vrut să încerce imediat ... Dar acum avem atât de cald, care este, nu vrea.
Și, în general, eu respect vinete. Mai ales atunci când acestea sunt tăiate în felii și se prăjește, se presara cu usturoi verde tocat marunt ... Uh ... Ceva ce visez toate ...
Fel de mâncare vinete la cuptor este destul de ușor în căldura merge perfect!