Vedere budist a iubirii

Lama Jigme Rinpoche de iubitori de eroare tradiționale și plăcerea de a fi tu însuți.

Înainte de a putea intra într-o relație cu alții și să se exprime în această relație, este necesar să se înțeleagă propria sa natură. „Eu sunt nici una fără cealaltă“ - idee greșită.

Necazurile și probleme întotdeauna ne asociem cu ceva exterior. Cu cat mai multe încercări de a schimba circumstanțele externe, cu atât mai mult - dezamăgire. De fapt, motivul este întotdeauna în noi. Am folosit pentru a gândi: „Eu nu sunt destul de bun, eu nu sunt demn de alții“ Dar nu putem interacționa în mod normal, cu alți oameni, gândire rău despre tine. Când ne simțim eronate, care sunt în căutarea pentru cineva care ne-ar fi înfrumusețat, aș ne face mai bine. Și vom găsi același defect, care caută același lucru. Atunci când există două suflete goale, acestea sunt doar hrănite cu unul pe altul, relația lor este sortit.

Adevărata bucurie este întotdeauna ușor și nu cauzează. Este foarte important să învețe să se simtă o astfel de bucurie. nu are nevoie de un efort, ea vine în mod natural pentru a atinge acest statut. Putem experimenta bucuria de a lua un duș sau spălat vase. Când am ajuns să cunoaștem această bucurie - ne-am cunoscut plăcerea de a fi tu însuți. Avem toate de natură să se bucure de. Principalul lucru - nu-ți fie teamă să fii fericit.

Dacă închidem, ar fi configurat să reziste cu succes circumstanțe exterioare, ne lipsește foarte mult în această viață. Când ne simțim încrederea în lume, încrederea în propriile capacități, atunci, în orice caz, sentimentul de bucurie nu vom pleca.

Vin în contact cu ea însăși. cu lumea lor interioară este posibilă prin interacțiune cu lumea organică: cu pământul, copaci, animale. Încercați să fie umplut cu dragoste pentru lemn, apă, să zicem, „copac, te iubesc!“

Un alt mod de a-l - prin meditație asupra respirației. Doar se concentreze pe inhalare și expirație - fără ambiții și așteptări - și vei simți bucuria.

Când vă simțiți această adevărată bucurie primară, când te simți parte din această lume, atunci când sunt pur și simplu o explozie de fericit, atunci puteți intra într-o relație cu oamenii, atunci există ceva pentru a da la o altă persoană.

Atunci când cele două interacționează persoana deschisă și fericit, odată ce există un spațiu pentru dezvoltarea ambelor. Apoi, ambele cresc împreună cu relația, nu există nici un loc pentru oboseala unul față de celălalt pentru conflict.

Înălțimea - acest lucru nu este întotdeauna frumos și simplu, iar relația nu se întâmplă fără un conflict. Atunci când există un spațiu pentru creșterea atât, toate problemele pot fi rezolvate. Relațiile au nevoie în momentul în care acest spațiu este.

Dacă percepem lumea din jurul nostru în nivelul inimii, nu intelectul, problemele vor fi mai puțin, și chiar și lucrurile mici sunt bune.

Când cineva începe să „sufoca“ cealaltă dragoste, îngrijire, atenție, acesta este primul pas spre frustrare în relația.

Dacă aveți îndoieli, nu nevoie de ea sau, principalul criteriu - propria bucurie.

Dacă lângă tine un om care trăiește intelectul, mai degrabă decât inima, da-i posibilitatea de a se dezvolta în domeniul lor, dar marca spatiul meu personal.

În cazul în care situația nu mai este îndeplinită, în cazul în care persoana nu vă oferă o șansă de a se dezvolta, atunci poate că este timpul pentru o schimbare.

În relațiile, de multe ori am „alerga în jurul valorii de“ și „pas cu pas pe aceeași greblă“, pentru că noi nu vrem să se deschidă și să înțeleagă motivul greșelilor noastre. Și trebuie să fie făcut, în ciuda fricii de a distruge aceste relații. Până când înțelegem cauza de probleme, nu va fi nici o bucurie în aceste sau în alte moduri.

Trebuie să ne amintim întotdeauna că oricine, orice relație, nu suntem pentru totdeauna, dar pentru o anumită perioadă de timp. Uneori e ani, uneori - câteva ore.

Înțelegeți dacă acesta este omul tau, poate doar prin eliminarea excesului de emoție. În relațiile romantice, este important să nu numai inima, ci mintea, emoțiile și gândurile echilibru.

Importanța dragostei între bărbați și femei preuvelichina puternic. Pentru relații puternice este mai important decât bunătate unul de altul.