Utilizarea de coaja de portocala si frumusete Zorov

Știm cu toții că Orange este foarte util. importantă din cauza conținutului ridicat de vitamine C, A, B, si minerale - calciu, magneziu, potasiu, fosfor și alte țesuturi. După ce se bucură de un gust răcoritor nu cred si arunca coaja de portocala, în timp ce pierde posibilitățile unice ale utilizării sale în beneficiul sănătății și frumuseții. Aflați mai multe despre proprietățile benefice ale cojile de portocale pentru sanatate si frumusete. precum și metodele de utilizare a acestora.

1. Îmbunătățirea ten

cojile de portocale posedă proprietăți de albire și cu ajutorul ei pot scapa de pete de vârstă și de a obține un ten neted. In plus, vitamina C, care este prezent in abundenta, ceea ce face pielea mai elastica si ofera o culoare sanatoasa si, de asemenea, protejează împotriva razelor UV daunatoare.

Luati 2 lingurite cruste uscate tocate și iaurt și se amestecă cu 1 linguriță miere de albine. Aplica amestecul pe fata si gat cu miscari circulare de masaj. Lasă timp de 20 de minute, apoi se clătește cu apă curentă. Face această mască de 2-3 ori pe săptămână.

Pentru a prepara pulberea de coaja de portocala, o clătire bună și se usucă pre-soare, apoi zdrobi.

2. Lupta împotriva îmbătrânirii pielii

Prezența antioxidanților în coaja de portocala este benefic pentru tonul general pielii si ajuta la prelungirea tinerete (antioxidanti lupta impotriva radicalilor liberi care distrug celulele, care accelerează îmbătrânirea pielii, ridurile si laxitatea cauza).

Se prepară un amestec de 1 lingura orange pudra 1 lingura fulgi de ovăz și perfuzate 1 linguriță miere de albine. Aplica masca pe fata si gat timp de 30 de minute. După aceea, clătire cu apă rece. Recomandat pentru utilizare de 1-2 ori pe săptămână.

3. Cum să scapi de cosuri si puncte negre

Orange Peel - este un remediu natural eficient pentru peeling care indeparteaza celulele moarte ale pielii si curata porii de murdărie. Aceasta, la rândul său, ajută la prevenirea apariției de cosuri, puncte negre și acnee.

Se prepară o suspensie de proporții egale de coaja tocate uscate și iaurt (sau iaurt). Aplica-l pe fata si gat, cu un pic de masaj pielea de-a lungul liniilor de masaj. Lasă pe timp de 15-20 de minute. Ia zilnic pentru a obține rezultatul și apoi o dată pe săptămână, ca o măsură preventivă.

4. Albirea

Folosind coaja de portocala proaspata pentru a curata dintii, veți obține treptat culoarea lor naturală. va elimina placa, care este deosebit de important pentru cei care fumeaza.

În termen de două - trei minute freca dintii de crusta proaspătă, apoi se clătește gura cu apă caldă. Urmați procedura de două ori pe zi.

Puteți găti o pastă de dinți specială de curățare din coaja de portocala zdrobit și apă și să-l utilizați pentru a curăța dinții cu o perie.

Multi nutrienti, antioxidanti, inclusiv vitamina C conținute în coajă de portocală, activează procesele metabolice din organism și de a promova pierderea in greutate. Utilizați aceste ca aditivi pentru ceai sau o aglomera cu apă clocotită și băutură.

O lingură de masă de pudră (sau unele prăjituri proaspete) se toarna un pahar de apă clocotită și se lasă să stea timp de aproximativ 10 minute se adaugă o lingură de miere (linguriță de miere pe zi, activează descompunerea grăsimilor în șolduri și talie). Bea două pahare de băutură parfumat de zi cu zi.

Înainte de utilizarea sau pregătirea pentru coaja de portocala zasushki, clătiți bine.

6. Reducerea colesterolului rau

Coaja de portocala bogate in fibre solubile. Din cauza flavonoide reduc colesterolul rau, si, astfel, reduce riscurile de boli cardiovasculare, atacuri de cord si reglarea tensiunii arteriale.

Bea ceai facut din coaja de portocala si adaugati-l la băuturi calde.

7. Îmbunătățirea funcționării intestinelor

Proporția mare de fibre dietetice regleaza miscarile intestinului si prevenirea constipatiei. coaja de portocala contribuie la normalizarea tulburărilor gastrointestinale, incluzând flatulență, diaree, balonare, promovează creșterea bacteriilor benefice din colon.

Suficient pentru a bea o ceașcă de ceai de portocale pe zi (reteta a se vedea punctele 5 și 6), pentru a îmbunătăți digestia.

Acum, că știți aceste sfaturi, am lăsa o coaja de portocala mica pentru a utiliza proprietățile lor benefice pentru sănătate și frumusețe, precum și în viața de zi cu zi.

Beneficii Banana Sănătate