Uleiuri esențiale pentru beneficii și proceduri de pierdere în greutate
- Dieta de baie la domiciliu.
- protocol Tabata pentru pierderea în greutate.
- Acupunctura pentru pierderea în greutate: aplicația.
- Baie Soda-sare pentru pierderea în greutate.
- Înveliți cu slăbire sifon.
- tratament cenușă pentru pierderea în greutate.
- Folosirea bicarbonatului de sodiu dieta.
- Tratamente slăbire: tipuri
- Auto-masaj pentru pierderea in greutate la domiciliu.
- corset slăbire: cum de a alege.
Pentru a combate obezitatea omenirea utilizează o varietate de metode, de la diete și sport și terminând cu achiziționarea de medicamente de mirare eficiente. Toată lumea va câștiga peste kilogramele in plus pe drum. Dar dacă vă întrebați orice nemulțumit figura visului său, el va răspunde fără îndoială că aș dori să-și piardă în greutate rapid și fără efort. Câștigătoare nu vine imediat, dar puteți face un drum să-l confortabil și plăcut.
Una dintre modalitățile de a face cu falduri grase este aromaterapie. Multe femei devin uleiuri esențiale pentru pierderea în greutate și încrezător într-un efect pronunțat asupra aplicării lor. Împreună cu exerciții fizice și diete sunt uleiuri esențiale asistenți femei fine în războiul împotriva kg nedorite. Combinația acestor trei metode oferă o mare rezultat.
Uleiurile esențiale miros efect bun și relaxant asupra organismului uman. Ei au un alt mare plus. Femeile se tem adesea să-și piardă în greutate în mod drastic, de atunci pielea format urme inestetice întinde și celulita. Dar, uleiurile aromatice sunt în măsură să rezolve această problemă, deoarece substanțele conținute în acestea, păstrați pielea și mușchii în ton, ajutând doamnele să-și piardă în greutate, fără defecte. Care uleiuri sunt considerate a fi cele mai eficiente și cum să le folosească pentru pierderea în greutate?
Beneficiile utilizării uleiurilor esențiale
Din cele mai vechi timpuri frumusetea dependent de aromoterapie. În cele mai vechi timpuri oamenii au observat ceea ce beneficii ulei aduce flori și fructe pe tot corpul. De multe ori apare excesul de greutate din cauza problemelor de sănătate (congestie a bolilor metabolice, fluide), uleiuri esențiale pot rezolva aceste probleme, deoarece acestea sunt diuretice si pot scapa organismul de toxine dăunătoare și excesul de umiditate.
Ele stimulează sistemul limfatic și stimulează procesele metabolice din organism, au un efect calmant. Uleiuri aromatice scuti oboseală și da putere. Aceste „doctor“ naturale pentru a produce colagen și de a restabili pielii, arde grăsimi și de a reduce pofta de mancare.
Datorită proprietăților de mai sus ale uleiurilor esențiale sunt utilizate pe scară largă în produsele cosmetice și de medicină. Femeile fericit să le folosească pentru a menține tinerețea și frumusețea pielii, pierderea în greutate și de calitate dieta. Există o mare cantitate de uleiuri aromatice. Cum să nu se piardă în varietatea lor și să aleagă cele mai eficiente?
Pentru a oferi o imagine de ansamblu a fiecărui ulei pentru pierderea in greutate ar fi imposibil, așa că trebuie să ia în considerare cele mai bune dintre ele. grăsime arsură intensă și de a crește tonusul vaselor de sânge ulei esențial de scorțișoară, arbore de ceai, Guarana si citrice: bergamota, grapefruit, portocale si ulei esential de lamaie.
Excelent strângeți pielea dupa pierderea in greutate lavanda, paciuli, Lemongrass și mandarină. Cele mai bune substanțe aromatice care conduc toxinele și metabolismul de ardere de umiditate sunt considerate ulei de ienupăr, rozmarin, lamaie si grapefruit. Pentru a nu fi nervos în timpul dietei și să rămână într-o stare de spirit bună, este necesar să se utilizeze uleiul esential de lamaie, iasomie, trandafir si bergamota.
După cum se vede din cele de mai sus, unele uleiuri au o slăbire îngustă „specializare“, altele au o gamă largă de acțiuni. În cazul în care o persoană a decis să piardă în greutate cu ajutorul aromoterapie, cel mai bine este să se amestecă împreună cu 5-6 uleiuri (dintre care unul va servi drept o fundație de bază) și utilizează un amestec de proceduri diferite.
Pentru pierderea in greutate a avut loc mai repede, oamenii nu inhaleze doar mirosurile plăcute ale Aromolampe sau utilizarea lor în, în practică, utilizat pe scară largă pentru baie pierderea in greutate. masaj, body wrap, frecare și de compresie a uleiurilor esențiale. Și acum toate acestea în detaliu.
Juniper - femeie asistent loial
Utile „aromaterapeut“ este considerat a fi uleiul esențial de ienupăr. Datorită proprietăților diuretice și capacitatea de a spori procesele metabolice din organism, ulei de ienupăr pentru pierderea in greutate este folosit de mii de femei. Ar trebui să fie luate pe cale orală, de 2 ori pe zi: dimineata 30 de minute înainte de micul dejun, iar seara 60 de minute după cină. Merită să se scurgă 2-3 picături de substanță pe o bucată de zahăr și supt încet gura. Dacă luați uleiul esențial de ienupăr dieta regulat, corpul tau va fi îmbunătățit, și kilograme în plus vor lăsa fără urmă.
Pentru efectul de ulei a fost mai vizibil pe piele, este posibil, împreună cu luarea în substanțe efectua cu ajutorul masajului. Acest lucru va necesita unele componente se amestecă: ulei de ienupăr (12 picături), ulei de chiparos (13 picături) și 50 ml de jojoba. Amestecul rezultat trebuie frecat ușor în masarea pielii până la absorbția completă.
Lamaie si portocala in aromaterapie
Ulei esential de lamaie si portocala are o aromă plăcută de amețeală, din acest motiv, aceste uleiuri sunt una dintre cele mai populare în aromoterapie. Uleiurile Oportunitati permit utilizarea lor în proceduri, cum ar fi masaje, împachetări și băi pentru pierderea în greutate. Un instrument excelent în lupta împotriva celulitei sunt Scrubs. Pentru prepararea cafelei un exfoliant va avea nevoie de 150 g de zaț, umezite cu apă și lămâie sau ulei esential de portocale (2-3 picături). Amestecul ar trebui să fie de 3-4 minute, pus pe un corp, apoi se clătește cu apă caldă și lubrifia crema de piele.
mijloace incredibil de placute de luptă împotriva lire sterline în exces sunt slăbire baie cu adaos de arome de citrice. Pentru această procedură, uleiuri de baie dizolvate în celelalte componente. De exemplu, este posibil să se ia 4 linguri de sare de mare și 15 ml de ulei de migdale și dizolvat în acesta lamaie dieta ulei esential (nu mai mult de 6 picături).
Un alt mod de a face cu depozite de grăsime urâte este o folie. Esența ei constă în faptul că zonele problematice ale corpului se aplică un amestec medicament care este închis în partea de sus cu folie de plastic și apoi înfășurat pe corp 20-50 minute o pătură caldă. Aceasta este o folie. La expirarea amestecul a fost spălat cu apă, iar corpul uns cu cremă. La un amestec de portocale slăbire ulei luat (5 picături), 3 linguri de miere. Masa este frecat în corpul timp de 5 minute, apoi se face o folie.
Ce este scorțișoară bun și util?
Citrice și ulei de ienupăr pentru pierderea in greutate este adesea folosit. Dar există un alt produs bun, potrivit pentru cei care doresc să devină mai flexibil - acest ulei esențial de scorțișoară. Scorțișoara este eficient în proceduri, cum ar fi de respirație, folie de corp, masaj baie pentru pierderea in greutate.
Pentru inhalare nevoie aromakulon, acesta trebuie să fie umplut cu ulei și atârnă pe gât. De îndată ce fata doresc să mănânce la vederea de prăjituri și dulciuri, aromakulon deschise și, la rândul său, ciupirea narile, inhaleze profund de 4 ori fiecare ulei de scorțișoară - pentru pierderea in greutate. Reduce apetitul și să contribuie astfel la îngrijirea kilogramele in plus.
Împachetarea se realizează în același mod ca și în cazul cu citrice, numai că în loc de ulei de culoare portocalie se adaugă scorțișoară. Dar mai eficient este un amestec de uleiuri diferite: grapefruit și 10 picături de ienupăr, smirnă - 5 picaturi, iar uleiul esențial de scorțișoară - 6 picaturi. Se dizolvă uleiul în 50 ml de jojoba și aplicat pe corp 40 min. Dar, în baie pentru pierderea in greutate este mai bine pentru a adăuga scorțișoară pudră - 3 linguri, amestecarea cu o varietate de uleiuri aromatice și sare de mare.
Astfel, uleiuri esențiale pentru pierderea în greutate pot fi folosite în experimente diferite, pentru un efect mai mare, combinându-le între ele sau cheltuieli la un moment dat. Proprietăți utile de substanțe aromatice nu ajuta numai doamnele să devină mai flexibil, dar, de asemenea, normalizează activitatea multor sisteme ale organismului. Feedback-ul pozitiv despre uleiurile esențiale arată puterea și eficiența acestora, și dacă acesta nu este un motiv pentru a merge la farmacie și să cumpere câteva sticle de vindecare „aromoterapist“?
Ce altceva pentru a verifica?- medicamente eficiente pentru pierderea în greutate
- Liposucție ultrasonică
- Mulberry: proprietăți utile
- Vreau să trag corpul după pierderea în greutate
- Cele mai eficiente pastile de dieta
- Cinnamon pentru pierderea in greutate: retete
- pierdere în greutate eficientă
- Ulei de in: aplicarea slăbire
