Uleiuri esențiale - Aplicare și dozare

Aromaterapia este o metodă alternativă de tratament prin mijloace naturale, în care aceste fonduri afectează omul prin minte, simțul mirosului și prin sufletul său, de aceea este important să se utilizeze numai acele uleiuri care mirosul plăcut. Ulei esential este un produs natural, astfel încât reacția indivizilor în termeni generali le putem prezice.

Dozajele sunt, de asemenea, nu mai mult decât o valoare orientativă, deoarece fiecare individ, fiecare nas de piele răspunde la uleiuri esențiale în felul lor. La copiii mici un sentiment de miros decât persoanele în vârstă. pielea Lumina este mult mai sensibil decât întuneric. Pentru femei cerințe de dozare sunt mult mai mari decât în ​​cazul bărbaților. De aceea, definiția dozări și parfum este un punct important.

Normele generale de aplicare a uleiurilor esențiale:
• Selectarea metodei depinde de timpul și de dorința și / sau severitatea bolii si gradul necesar de tratament de intensitate. Când inhalare rece are un efect mai puternic decât arzător de ulei.
• boală gravă Când aveți grijă să contactați medicul dumneavoastră.
• Dacă o doză este mai bine să accepte mai puțin prea mult.
• în tratamentul altor membri ai familiei îi conferă mirosul de a decide pentru ei înșiși, care a propus uleiului i se potrivește!
• La utilizarea uleiurilor esențiale pentru a proteja de la intrarea în ochi (în cazul contactului se aplică 1 picătură de ulei vegetal de bază (de exemplu, ulei de migdale).
• Nu aplicați pe piele nediluat, deși există excepții (cum ar fi lavanda pentru arsuri).
• Sarcina: în timpul sarcinii, utilizarea de ulei în jumătate din doza uzuală. Să acorde o atenție la cei care sunt contraindicate în timpul sarcinii.
• Utilizarea la copii: utilizați precauție la o doză corespunzătoare vârstei: până la 2 ani - aplică 1 picătură de lavandă, trandafir, mușețel și mandarină, diluat în 1 linguriță de ulei de bază pentru masaj sau baie; 2-12 ani - pentru a utiliza jumătate din doza pentru adulți; adolescenți (peste 12 ani) - este utilizat pentru adulți.
• Uleiul trebuie să fie depozitate în sticle închise etanș de sticlă de culoare închisă, departe de lumină și căldură, la îndemâna copiilor. Deoarece uleiurile esențiale și uleiurile vegetale sunt lichide inflamabile, utilizarea lor trebuie să fie la o distanță sigură de foc deschis.

Metode de aplicare:
Ingestia. Uleiurile esențiale sunt cel mai simplu mod de a fi administrat oral, cu cretă dizolvată într-o ceașcă de apă caldă sau ceai de plante. Dozajul, cu toate acestea, nu trebuie să depășească 1-3 picături, iar durata recepției - 3-4 săptămâni la rând. Dacă aveți dubii, mai bine să se consulte un medic, naturopat sau un medic cu experiență în utilizarea uleiurilor esențiale. uleiuri Enumerarea sigure pentru ingestie cm. Aici (coloana 7)

arzător de ulei. Acesta este cel mai simplu mod de a utiliza uleiuri esențiale în casa ta. Cu arzător de ulei poate crea magic o atmosferă unică în fiecare cameră. Aroma poate fi o flacără deschisă sau electrice. evaporarea containerului nu trebuie să fie prea mică, în caz contrar apa se va evapora rapid, iar uleiul va începe să ardă. Distanța față de sursa de căldură ar trebui să fie de cel puțin 10 cm. Apa trebuie sa fie mai cald decât 50-55 ° C, dar nu ar trebui să se fierbe, în caz contrar acțiunea de calitate și schimbarea aromei.
În primul rând, se toarnă într-un recipient de apă caldă, și numai apoi uleiul esențial să se scurgă. Numărul de picături depinde de incinta; în medie - 2 picaturi de ulei esential pe un metru pătrat de 5. Se spală aromalampu cel mai bine cu apă și săpun, apoi se clătește cu apă și oțet.

Inhalare. Într-un recipient de apă fierbinte a adăugat un amestec de uleiuri esențiale, în conformitate cu rețeta. Închideți capul și umerii cu un prosop, încet și mai profund posibil nas, inhaleaza aburul timp de 5-7 minute. Ștergeți fața și cel puțin 1 oră nu te duci afară, pentru că altfel deteriorarea posibil. Dacă este necesar, să efectueze inhalare poate fi de 2-3 ori pe zi.

Bath. Temperatura apei pentru o baie completă ar trebui să facă 35-38'S. Uleiurile esențiale, în funcție de rețetă, puteți fi dizolvat în 100-200 ml de lapte sau frișcă „, sau diluat într-o lingura de miere. O caldura de relaxare și un sentiment de securitate, îmbrățișând umană într-o apă plăcută, contribuie la corpul aduce disponibilitatea de a primi impactul uleiurilor esențiale. durata optimă a băii este de 10-15 minute, apoi se usucă și se să fie bine în decurs de o oră de repaus la pat.
baie erotic: 5 picături de ylang-ylang, jasmin 3 picături, 2 picături de santal.
Baie pentru depresie: Bergamot 5 picaturi, 3 picaturi de ylang-ylang, 2 picături de portocală.
culcare baie: 5 picaturi de lavanda, musetel 3 picaturi, 2 picături de neroli.
Baie pentru răceli 5 picături de eucalipt, 3 picături de arbore de ceai, 2 picături de alimentație.
Baie de celulita 5 picături de lămâie, 3 picături de ienupăr 2 kaprli chiparos.

Masaj. În aromoterapie masaj pentru a îmbunătăți acțiunea uleiurilor esențiale folosite mișcări circulare și pini masaj. Un astfel de masaj blând îmbunătățește limfatic și vascularizației domeniul respectiv. Se elimina sentimente negative, elimină toxinele și pentru a reduce febra musculara. Amestecul de uleiuri specificate în rețeta de a fi turnat într-un flacon din sticlă brună și se agită bine. Asigurați-vă că pentru a marca data pe flacon și amestecarea ingredientelor.

Ulei relaxant masaj: Se amestecă 100 ml de bază (grase), picăturile de ulei și 4 lemn de santal, geranium 2 picaturi, 4 picaturi de portocala, lamaie balsam 4 picaturi, 6 picături de lavandă, scorțișoară 2 picaturi.
Uleiul pentru fata: relaxeaza muschii faciali cuprinse si catifeleaza pielea. Se amestecă 40 ml de ulei de jojoba și 8 picături de portocale, 2 picaturi de ylang-ylang, 2 picături de trandafir.
Ulei de masaj întindere musculară: Se amestecă 100 ml de ulei vegetal și rozmarin 10 picături, 7 picaturi lavanda, ienupăr 5 picături.
Ulei pentru nazal: Umeziti un tampon de bumbac cu un amestec de uleiuri eterice și vegetale, freacă ușor cu ea în nările și amestecul a fost apoi răspândit ulei degetul pe exteriorul aripilor nasului. Acest proces a fost repetat de 3 ori pe zi, până la dispariția rece comune. La o soluție rece se fierbe amestecul 10 ml de ulei vegetal amestecat cu 5 picături de eucalipt, menta 5 picaturi 5 picaturi de arbore de ceai.
Ulei pentru frecarea piept: dacă este necesar, distribuie lingura de ulei pe piept și spate și frecați-l; atunci căldura ia capacul. Frecati de trei ori pe zi, până la dispariția plângerilor.
Pentru triturare cu piept rece 100 ml de amestec de ulei vegetal cu 20 de picături de eucalipt, menta 20 picaturi, 10 picaturi de arbore de ceai, cuisoare 2 picături.

comprese reci și loțiuni. comprese reci sunt utilizate în boli și afecțiuni acute, precum contuzii, entorse și febră, cald comprimă aceeași - pentru boli cronice. Pentru a comprima tampoane de bumbac sau pânză pick-higroscopice pentru gadget-uri - o minge de bumbac sau un prosop. Dip materialul preparat într-o soluție apoasă de ulei esențial, preparată conform rețetei. În același timp, să aibă grijă că materialul este întotdeauna colectat ulei plutind pe suprafața apei! Ei bine, stoarceți o lână cârpă sau din bumbac și se aplică o compresă. Procesul se repetă de 2-3 ori pe zi (în cazuri acute și mai mult). O soluție apoasă de uleiuri esențiale atunci când Asigurați-vă că pentru a găti din nou.
Comprimarea la o febra (rece). 2,1 litri de apă, se adaugă 2 picături de lămâie, 2 picături de lavandă, roiniță 2 picături, 2 picături de eucalipt.
Comprimare pentru ficat (cald). Add 2 1/2 l rozmarin picaturi.
Comprimare facial (cald). La 1,2 litri de apă, se adaugă 2 picături de trandafir, lemn de trandafir 1 picătură 1 picătură mandarin.

Utilizarea în casă
Adăugarea de apă pentru curățare. Pentru pardoseli de spălat și mobilier se adaugă câteva picături de lavandă, lămâie sau cimbru. obiecte scăldați nu numai că va mirosi bine, dar, de asemenea, vor fi dezinfectate.
Când uscarea rufelor. După filare meniurile de rufe 5 picaturi de ulei esential (alegerea ta) la unul dintre elementele (cel mai bun pentru prosop de corp sau farfurie) și a pus-o împreună cu restul rufele în uscător.
Atunci când călcat. Adăugați 2-3 picături de ulei esential ales in apa pentru fierul cu stripare. Acest lucru va da rufele un miros plăcut.
Protecție de molii. Pentru îmbrăcăminte de protecție de la molii și alte insecte este cel mai bine pentru a face o perna aromat. care este plasat în dulap între articole de lenjerie și haine. În schimb tampoane pot restricționa utilizarea unui tampon de bumbac, care este umezit cu ulei esențial.

Pet. În cazul în care câinele sau pisica este bolnav eczeme senzația de mâncărime, care suferă de răni sau ulcere ar trebui să fie frecat în pete inflamat sub amestecul specificat de uleiuri esențiale (acesta va aduce ușurare și recuperare). „Side“ efect al tratamentului este exprimat în faptul că animalul este mai puțin predispus mușcături de purici și căpușe. Un amestec de uleiuri esențiale: în 50 ml de ulei vegetal se adaugă 5 picături de lavandă, 5 picaturi de arbore de ceai. Frecați acest amestec în zonele afectate de trei ori pe zi, până la vindecare completă.

Grija pentru plante. Uleiurile esențiale pot fi de asemenea tratate plante de casa, în cazul în care au fost atacați de insecte. Furnici și afide pot deduce următoarea compoziție: în 100 ml etanol, se dizolvă 15 picaturi lavanda, arbore de ceai 15 picături, 5 picături de cimbru. La această soluție se adaugă 400 ml apă și se umple întreaga compoziție într-o sticla cu pulverizator. Se pulverizează plantele cu această soluție de 2-3 ori pe zi. Înainte de fiecare utilizare, se agită soluția.