Trout pe un cuplu - cum să gătească, rețeta cu o fotografie
Cel mai simplu mod de a pregăti păstrăv cu legume, astfel încât întreaga familie a fost mulțumit! Păstrăv, la fel ca toate de somon - foarte gustoase și pește sănătos. În plus, gatiti pentru un cuplu de păstrăv - incredibil de ușor. În același timp, pregătirea și legume. Ai economisi spațiu, timp, ajunge cu greu vasele murdare, iar în cele din urmă obține o cină delicioasă! În plus, perna de pește verdeață vine cu un gust uimitor și un miros plăcut. Se pare că toată lumea, chiar și bucătari fără experiență!
- Păstrăv - 1 kg
- sare, piper negru macinat - dupa gust
- Lemon - 1/2 buc.
- ceapa - 1 buc.
- Morcovi - 1 buc.
- verdeață - 1 buchet (gust)
- legume (broccoli, dovlecei, ardei gras, etc.) - 500 gr. (Gust)
- Curățați peștele, clătiți bine. Face incizii longitudinale nu adânci pe spate. Sare, piper, se toarnă 1 lingura suc de lamaie, se lasă la marinat timp de 30 de minute.
- măruntiți ceapa, loc într-un vas de copt. Imprastiati pe partea de sus a morcovi în bucăți mari, verdeață.
- Pune pe pește marinat, presetarea fiecare felie de lămâie și legume (după gust) verdeață.
- Coaceți pentru un cuplu de 35 - 40 de minute. Se serveste cu legume proaspete și coapte!
Pește fierte în această rețetă, va fi foarte frageda, suculent și savuros!
-
- Conform acestei reteta, pestele poate fi gătite în multivarka modul „aburire“ - 30 de minute.
- Împreună cu peștele în multivarka pot fi preparate cu cartofi. În acest scop, răspândirea decojite și cartofi cubulete multivarochnuyu cupa se umple cu apă (astfel încât cartoful a fost complet acoperit), sare.