Tratamentul copil gras al obezității la copii

Potrivit sondajelor de opinie realizate în ultimii ani, mai puțin de 30% dintre mame a se vedea în mod serios să-l ca copiii lor să mănânce sănătos. Un considerat în mod tradițional în unele familii, acel copil de grăsime - un copil sanatos. Aceasta este o concepție greșită periculos care poate dăuna sănătății copilului.

Pentru început să definim ceea ce un copil poate fi considerat de grăsime.
În acest scop, există formule speciale, care funcționează în principal medici. Noi putem calcula cu tine despre ceea ce standardul de greutate pentru copii de la o anumită vârstă.

Astfel, se crede că la șase luni, copilul ar trebui să cântărească de două ori mai mult decât la naștere, și pentru a atinge vârsta de un an ar trebui să tripleze greutatea sa în comparație cu indicele inițial.
Mai mult, la adolescență copil trebuie să adauge o medie de două kilograme pe an, iar în adolescență această creștere se poate ajunge de la 5 până la 8 kg pe an.

Un copil este considerat a fi gros, atunci când greutatea sa depășește norma cu mai mult de 15%.
În funcție de procentul de greutate in plus este calculat și gradul de obezitate la copii. Nu vom lua în considerare aceste cifre în detaliu, se va un medic, dacă este necesar.

După cum se poate observa din standardele de mai sus, acumularea intensă de grăsime subcutanată la copii este perioada de la naștere până la un an, iar apoi la pubertate. Este în aceste momente trebuie să monitorizeze îndeaproape mesele pentru copii.

Medicii sunt trei perioade periculoase, atunci când există un risc de a dezvolta obezitate.
Această vârstă de la naștere până la 3 ani, apoi de la 5 la 7 ani, iar ultimii 12 la 17 ani.

Obezitatea la copii: Cauze

Mulți părinți, văzând copilul lor este de grăsime. grăbește-te să scrie pe o boală la orice boală. Această evoluție este posibil, dar este mult mai puțin frecvente decât obezitatea, ca urmare a malnutriției.

Medicii împart obezitatea în două grupe principale: primare și secundare.
obezitatea primară la copii este caracterizată prin plinătatea excesivă, în sine, este o boală. De obicei, nici alte probleme copilul are. Cu excepția cazului, desigur, timpul pentru a începe să-l trateze.
Obezitatea alimentară preocupare primară (caracterul complet al obiceiurilor alimentare încălcare) și exogeni constituțional. care este cauzata de ereditate. Cu toate acestea, ar fi greșit să credem că, în acest din urmă caz ​​doar o să dea vina ereditate. De fapt, acesta este doar un factor de risc, deoarece riscul în sine poate fi prevenit să urmeze dieta și dezvoltarea fizică a copilului. Aceasta este, în al doilea caz de avarie, în primul rând produsele alimentare care a folosit pentru a avea un copil.

obezitatea secundară - este unul dintre simptomele unei boli, de exemplu, tulburări ale naturii endocrine. Greutatea copilului în acest caz este în sine normalizat ca recuperare.

Obezitatea la copii: tratament

În primul rând, trebuie să ne înțeleagă cu fermitate imediat că tratamentul obezității în afacere deteydolzhen numai cu un medic. Dacă credeți că copilul dumneavoastră este de grăsime. asigurați-vă că să-l arate la medic.
Numai un medic efectuarea studiilor necesare pot determina tipul de obezitate și a prescrie un tratament.

Chiar dacă este bine stabilit că obezitatea este primar, este în curs de dezvoltare un medic dieta si tratament este sub supravegherea sa. copii C grad ridicat de obezitate este recomandată în general pentru a începe un tratament spitalicesc. Deci, nici un amator.

Dietele care sunt în curs de dezvoltate pentru adulți, copii nu se potrivesc în nici un caz. La urma urmei, copilul crește și se limitează mâncarea, ceea ce inseamna ca substantele nutritive poate duce la tulburări grave.

După cum sa menționat deja, o dieta detaliată pentru un copil de grăsime este un medic. dar putem vedea cum arată, în general.

De asemenea, trebuie să renunțe la sucuri, compoturi conservate și unele tipuri de fructe (struguri, banane, etc.). sucuri și piureuri de producție internă și fabrica de fructe nu sunt de asemenea potrivite. Acestea ar trebui să fie înlocuite cu sucuri proaspete, în special acide sau acru-dulce.
Și nu cred că sucuri și băuturi cu inlocuitori de zahar dieta inadecvata. Un băuturi carbogazoase, în general, trebuie să fie eliminate din dieta copiilor sub 7 ani.

Separat, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră despre îndulcitori. În unele cazuri, chiar trebuie să le dea.

Ar trebui să limiteze consumul de pâine, paste, cartofi, cu excepția grisul.
In tratamentul obezitatii la copii se recomandă ca carbohidratii derivate din legume proaspete.

Fried, picant, gras, dieta de asemenea, nu este permisă. De asemenea, nu este recomandat pentru supă bogată.
Toate preparatele sunt cele mai bune tocană, se fierbe, gatiti pentru un cuplu.

De asemenea, copiii care sunt obezi, au nevoie de exercitii fizice. În cazul în care copilul nu a fost încă 4 ani, trebuie doar să meargă mai des pe jos. Dacă el este destul de vechi, este mai bine să-l dea la secțiunea de sport sau de a se angaja cu ea în sport ei înșiși.

În general, atitudinea părinților la copil gras este foarte important. Dacă vă place copilul și de îngrijire pentru el, este logic să presupunem că va încerca să-l ajute trece prin această perioadă dificilă.
Tu nu cumpără dulciuri delicioase și să le mănânce, va sprijini copilul și să-l laude pentru succesul său, în cele din urmă găsi timpul pentru cursele de dimineață comune sau excursii regulate la piscină.

Orice medicamente si suplimente alimentare pentru tratamentul obezității la copii nu sunt prescrise, operații chirurgicale asociate cu eliminarea completitudinii nu este, de asemenea, efectuată.

Aici am considerat principii exemplare de tratament al obezității primare la copii.
obezitatea secundară este tratat doar de un medic, în funcție de boala în sine. Dar sprijinul dumneavoastră și atenție la expresia iubirii pentru copil gras nu este mai puțin important în acest caz.

În cele din urmă vreau să spun că obezitatea la copii nu este la fel de inofensiv lucru ca unii oameni cred. copil gras la risc pentru a câștiga o mulțime de probleme de sănătate, de la tulburări de somn simple, patologii cardiovasculare si a diabetului zaharat.

Prin urmare, abordările la tratament și recomandările medicului responsabil. Și cel mai bun dintre toate, incearca sa previna obezitatea, mai ales în cazul în care familia este ereditară.

Pentru a face acest lucru, configurați obiceiurile alimentare corecte deja de la un an, atunci când copilul începe să înțeleagă alimentele pe care le mananci. Organizați o dietă corectă (de exemplu, consumul de în același timp). Plantează copilul o iubire de sport și plimbări.

Aleksandra Panyutina
Femeie JustLady Jurnalul

Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.

In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.