Tomate în timpul sarcinii poate sau nu poate avea

Multe mame insarcinate au auzit sau citit că în timpul sarcinii roșiile nu sunt în valoare de a mânca.

Tomate în timpul sarcinii poate sau nu poate avea

Dacă doriți tomate sarcina, regulile limitate de utilizare a acestora vor beneficia numai.

Să ne uităm la această întrebare.

In tomate contine: Vitamina PP, C, K, E, grupa C, săruri minerale, diverse elemente malic acid-, Shcheveleva, acidul citric, fructoza, glucoza, caroten, licopen și minerale - fosfor, zinc, cupru, iod, magneziu, potasiu , calciu și fluor. Cu aceste vitamine fructe roșii au o culoare violet frumos.

Tomate în timpul sarcinii: beneficii

1. Acestea conțin licopen, un antioxidant, incetineste imbatranirea, previne tumorile canceroase, bolilor de prostata si sistemul digestiv.

2. Pentru femeile gravide, tomate previne constipația.

3. tomate sprijină funcționarea normală a inimii, bun pentru sistemul cardiovascular la femeile gravide.

4. conțin acid citric și acid malic, femeile gravide au nevoie de ea într-o cantitate mică. Tomate ar trebui să mănânce proaspete.

5. Pentru gravide importante, care are proprietăți hematopoietice de tomate.

6. Femeile gravide au o problemă cu metabolismul. Tomate normalizează metabolismul.

Tomate contraindicații în timpul sarcinii

În cazul în care sarcina ar trebui să fie întotdeauna precaut de viață. Tomatele au contraindicații lor ca pentru femeile insarcinate si pentru oamenii obișnuiți.

- Dacă ai probleme cu rinichii nu abuzează de tomate;

- Profund restricționează utilizarea de tomate în valoare de vezica biliară și pietre la rinichi. Tomate poate exacerba numai aceste boli. Atunci când sarcina este incarca pe aproape toate organele interne, este necesar să se ia în considerare.

- Artrita este interzis să folosească roșiile.

- In ultimul trimestru de sarcină, se limitează la utilizarea de tomate. Red poate provoca alergii la copil.

Cum să mănânce roșii în timpul sarcinii

Dacă nu aveți contraindicații pentru utilizarea roșia, gravida poate mânca 1-2 nu mai roșii. În timpul sarcinii, roșiile ar trebui să mănânce prime, astfel încât să nu se rănească, și de a lua toate vitaminele și substanțele nutritive necesare organismului și copilul nenăscut.

În cazul în care tratamentul termic este efectua acizii organici va fi anorganic. Acizii anorganici și pot provoca efecte negative asupra fatului si mama insarcinate.

O femeie gravidă în picioare la timp pentru a uita de luptă și roșii conservate. Atunci când sarcina este permis să mănânce numai în stare proaspătă. Tomatele pot fi combinate cu alte produse, cum ar face o salată asezonată cu legume, ulei de măsline sau smântână.

Nu trebuie uitat faptul că roșia este un alergen puternic. Dacă aveți alergii, fii atent în utilizarea de tomate în special în timpul sarcinii sau în timpul alăptării.

Comentarii: 8

In timpul sarcinii, consumul de roșii, chiar și în ultimele etape. Nu consecințe rele nu au fost. Deci, ai nevoie pentru a viziona și asculta corpul, și totul va fi bine. La urma urmei, dacă doriți să gravidă, este puțin probabil că va opri nimic. Într-adevăr, aceasta conține o mulțime de vitamine și alte elemente nutritive, atât de complet de la ei nu ar trebui să renunțe.

Așa că m-am aplecat pe toată roșiile sarcinii, plus a băut suc de roșii și nebunește atras de ketchup)) Ugh, uf, urmașii mei, indiferent de ce reactii alergice, nu!)) Organismul este mai deștept decât noi, și El știe ce vrea))

Și îmi place doar roșii. Am avut felul meu, aș fi mâncat în vară și de iarnă. Nici n-am gândit a fi gravidă, care poate fi orice rău de la ei. Dimpotrivă, am citit întotdeauna că acestea sunt foarte utile, deoarece contin multe vitamine benefice. În același timp, ele sunt practic calorii. Bine că mama a acoperit suc meu de roșii pentru iarnă, am văzut prea întreaga sarcină.

Fetelor, te invidiez. Sunt alergic la roșii încă din copilărie, cu toate că eu îi iubesc foarte mult. Bănuiesc că atunci când mama mea a mers însărcinată cu mine, ea a mâncat foarte mult prin tomate Schur. Ea mi-a spus că, la un moment dat ar putea să bea jumătate suc de roșii trehlitrovki. Probabil din cauza aceasta, am sypit dacă mănânc mai mult de un roșii mici la un moment dat.

Asta e cu siguranță o veste pentru mine. Te-ai întrebat dacă pot mânca roșii. Când am fost însărcinată, și a mâncat conserve, și în stare proaspătă, și nimic nu a fost greșit. În timp ce eu cu siguranță de acord că legumele conservate nu sunt foarte utile, de exemplu. A. Acestea sunt lăsate cu vitamine și conservanți, nu profit. Dar, în timpul iernii, astfel încât să vrei ceva acru.

Sunt întotdeauna confortabil cu roșiile și în timpul sarcinii, în general, nu au avut salate, în special uleiul aromat, și mirodenii aduse înapoi de toate. Dar, uneori, am mânca conserve și chiar nu cred că nu ar trebui să facă. În general, mi se pare că poți mânca totul, dar cu moderatie. Asta e ceea ce eu pot limitat într-adevăr - așa că este în cafea, așa că cu siguranță nu va beneficia copilul.

Am fost teribil în toxemia sarcinii, bun doar cu greață - atunci nu a reușit. Și acolo, la început am putut numai portocalele, sau mai degrabă să bea în stare proaspătă. Și apoi am văzut roșii proaspete și aproape sufocat cu saliva din dorinta. Prin urmare, întregul primul trimestru, am devorat în cantități nemerenoe roșii. Și apoi al treilea trimestru am luat in vara, astfel încât în ​​vreme caldă a mâncat numai legume - în cele mai multe cazuri, este roșiile. Și nici una dintre care - fiica nu este alergic la ele)