Tomate în gută De ce nu poate exista un pericol în utilizarea excesivă a
Tomate în gută
Un astfel de produs ca tomate gută, provoacă multe dispute. Unii cred că această legumă nu ar trebui să fie utilizate astfel încât să nu provoace exacerbarea bolii, în timp ce alții cred că este absolut sigur și foarte util. Cine are dreptate?
Compoziția și proprietățile vegetale
Pentru a înțelege dacă sau nu vă puteți roșii în gută, trebuie să demontați o parte a acestei legume. Este considerat o sursă de minerale valoroase necesare pentru sistemul cardiovascular și reglarea proceselor metabolice. Astfel, acesta include astfel de acizi organici:
Compoziția și proprietățile roșia
Este acidul oxalic are o relație strânsă cu gută. Cu toate acestea, valoarea sa în compoziția acestui produs nu este critică, cu toate acestea, în contrast cu măcriș și spanac, acesta poate fi introdus în dieta.
Vitaminele și mineralele conținute în tomate, poate ajuta la normalizarea funcționării tractului gastro-intestinal și corpul ca întreg, îmbogățesc cu substanțe nutritive, cu un minim de calorii, intarirea sistemului imunitar. Aceasta, de asemenea, prevenirea proceselor de îmbătrânire și formarea de tumori canceroase.
Limitările cazuri de utilizare
În necesitatea de a se conforma cu măsura, aceeași regulă se aplică la sursa de alimentare. Tomate necesitatea de a utiliza în mod corect, astfel încât să nu provoace complicații ale bolii. Cei care spun că această legumă ar trebui să fie excluse din dieta pacientului, parțial dreapta. Prezența acidului oxalic în legume este destul de gută explică de ce este imposibil de roșii, dar acest lucru se aplică numai pentru perioada de boli acute. Restul acestei legume va avea loc de cinste pe birou.
Important: Există limitări privind numărul de - în săptămâna a permis să consume o medie de 5-7 fructe.
Cea mai mare cantitate de vitamine intră în organism împreună cu legume proaspete. este recomandat să le taie ca posibil mai mare atunci când se adaugă salata de rosii. Acest produs este recomandat a se combina cu alte legume: castraveți, ardei și brânză (de exemplu, mozzarella), plante aromatice, carne fiarta, ou.
Vă recomandăm să acordați o atenție la articol: „Este posibil să se scalde în baie cu guta.“
Cea mai simplă și cea mai utilă opțiune - salata
Tomate - un produs versatil. Acesta poate fi supus în condiții de siguranță la tratament termic și de a găti de la ea supe reci. Meniul pentru guta pot include astfel de feluri de mâncare:
- tocană de legume;
- fructe de mare, fierte în tomate;
- supă gazpacho;
- caserolă cu roșii și plăcinte;
- sub formă de rulouri cu vinete;
- la cuptor cu brânză barci de dovlecel cu roșii;
- sos de spaghete;
- sos de tomate, etc.
Consumul regulat, dar moderat al acestei legume în timpul perioadelor de guta neascuțit ajută la normalizarea proceselor metabolice, îmbogățește sistemul imunitar și reduce cantitatea de acid uric în organism.
- boli de comunicare și produse alimentare
- Tomate în gută
- Compoziția și proprietățile vegetale
- Limitările cazuri de utilizare
Bibliografie recomandată: