Tehnici de a face cu temeri și fobii

Ea vine în negru și cu o coasă



Înainte de a se angaja, aceste tehnici, trebuie să aveți o bună înțelegere a diferenței dintre fobie frica. Simptomul este același - atunci când o persoană se încadrează în situația de la care a avut-o fobie / frica, el simte disconfort teribil. Dar aici e lucrul cel mai important aici este să acorde o atenție la nașterea strategiei. Fobia oameni într-adevăr ajuns într-o situație în care a fost amenințată. În frică, el nu a ajunge în situația de pericol real, el sa aflat într-o situație care ar putea conține o sursă potențială de pericol, dar nu conținea. Iar crearea sursei - este o consecință a unei bine-promulgat dialogul intern pe care napredstavyal buynhy în culori care ar putea întâmpla în anumite circumstanțe, dar, de fapt, nu a fost. Exemplu. Omul era într-o cameră întunecată și nu sa întâlnit într-adevăr un maniac cu un cuțit. El, desigur, a reușit să sară, dar acum este frică de camere întunecate. Aceasta fobie. Într-un alt caz, un om a primit într-o cameră întunecată, nimeni nu a fost acolo, dar a început să se gândească, și dintr-o dată există un maniac ascunde undeva cu un cuțit. Oh, mi-e teamă. De asemenea, iese din camera obscură, și prea frică de ea. Dar această teamă. În consecință, fobia și frica este tratată în mod diferit. Tehnologia Start în același mod - de a lua o situație în care a existat o fobie / frica. Și apoi, fobii sunt tratate faptul că emoțiile negative sunt separate de situația - camera T. E. Tomnaya singur, negativ - singur, și un om într-o cameră întunecată a învățat să nu cred că situația cu maniac, și se simt emoții pozitive sau neutre. Dar temerile sunt tratate activitatea cu dialogul intern, în care mai întâi el este dat o lupă sub care el află că în cameră nu era nimic greșit, iar apoi folosește regresie de vârstă, și anume clientul este trimis la trecut la un teribil, care a fost explicat cu o lupă pentru a doua, mai tineri, poizuchat această situație, nu este nimic grav. Prin urmare, prima tehnică se numește „tratamentul rapid al fobiilor“, iar al doilea „disocierea vizual-kinestezic“. Aici urmele lor.

După ce a luat viață și înainte de a lua omul Moartea va ști despre zapretnyii_plod. Totul despre acest lucru va ști de la Zhournal Zapretnyii lui. Atenție: Eu nu iau nici o responsabilitate pentru utilizarea secrete, citind în Zhournal mea.
---
După naștere până la moarte o persoană învață despre zapretnyii_plod. Totul despre l-ai învăța de la Zhournal Zapretnyii lui. Disclaimer: Eu iau nici o responsabilitate pentru utilizarea secretelor, au fost citite în LJ mea.

Ea vine în negru și cu o coasă



După ce a luat viață și înainte de a lua omul Moartea va ști despre zapretnyii_plod. Totul despre acest lucru va ști de la Zhournal Zapretnyii lui. Atenție: Eu nu iau nici o responsabilitate pentru utilizarea secrete, citind în Zhournal mea.
---
După naștere până la moarte o persoană învață despre zapretnyii_plod. Totul despre l-ai învăța de la Zhournal Zapretnyii lui. Disclaimer: Eu iau nici o responsabilitate pentru utilizarea secretelor, au fost citite în LJ mea.

Ea vine în negru și cu o coasă



După ce a luat viață și înainte de a lua omul Moartea va ști despre zapretnyii_plod. Totul despre acest lucru va ști de la Zhournal Zapretnyii lui. Atenție: Eu nu iau nici o responsabilitate pentru utilizarea secrete, citind în Zhournal mea.
---
După naștere până la moarte o persoană învață despre zapretnyii_plod. Totul despre l-ai învăța de la Zhournal Zapretnyii lui. Disclaimer: Eu iau nici o responsabilitate pentru utilizarea secretelor, au fost citite în LJ mea.