sursa de putere în fiecare zi!

sursa de putere în fiecare zi!

Uneori ne putem simți o lipsă de putere,
lipsa de energie, și atât de dornici de a găsi modalități de a rezolva această problemă.

Propun să ia în considerare doi factori cheie care afectează puterea și energia noastră.

1. Capacitatea de a fi fericit cu ceea ce faci.

Suntem extrem de important să se simtă plăcere și satisfacție din ceea ce facem.

Acest lucru unic, cinci pe care le putem pune ei înșiși în fiecare zi.

În copilărie, suntem obișnuiți cu faptul că suntem în mod constant evaluate, mai întâi părinții și apoi profesori. Obținerea de câte doi, ne-am urât sau temut acei oameni care au fost evaluate.

Cu toate acestea, noi sunt utilizate pentru a evalua și de a obține blocat în ea.
Și ne-am pierdut sensul de placere din ceea ce facem.

Un număr foarte mare de oameni trăiesc pe evaluarea altora.
Ce se întâmplă dacă fac? Cum apreciază?

Ei nici măcar nu se poate asculta în sine pentru a se lăuda.
Spune-le ce (ce) am terminat!

Dar am învățat foarte bine să critice și să se mustra pentru cauza sau nu la locul de muncă, senzație de sentimentul de implinire.

Bucurați-vă de procesul de transferare către „ceea ce altii vor spune?“, „Cum se va aprecia pe ceilalți?“. Ne concentrăm pe ceea ce spune soțul, care va spune vecinii care vor spune prieteni.

Și alții, între timp, are propria sa viață. Alte valori, priorități diferite. Și ei nu pot fi toate la noi. Și pierdem astfel credibilitate și respect pentru valorile și dorințele lor și, ca urmare ne pierdem.

Și asta ne limitează puternic.

Cheia este de a găsi puterea în tine în fiecare zi - este de a învăța să fii fericit cu ceea ce faci chiar acum. Chiar dacă nu sunteți mulțumit de calitatea muncii sau a procesului, chiar dacă faci ceea ce nu vrei să faci.

Dar este important - este punctul de sprijin - pentru a fi fericit cu ceea ce fac.

În orice proces există o secvență de acțiuni, pașii lor, și în acest proces, de asemenea.

Cum de a începe să fie îndeplinite?

  • identifice în mod clar obiectivele lor pentru fiecare zi.
    Una dintre ele poate fi o mare, altele - minor.
  • Asigurați-vă că pentru a îndeplini aceste obiective.
    Trebuie să ne concentrăm asupra acestor obiective. A făcut o decizie - și fără îndoială mai mult. Voi merge - nu voi merge, voi - nu voi, sa întâmplat ceva. Este important sa te antrenezi pentru a le efectua în fiecare zi.
  • Fii mulțumit cu ceea ce am făcut.
    Spune-te, băiat, fată bună, bun (bun). Deoarece cuvântul „bun“ este important pentru noi.

Plăcerea și satisfacție de faptul că ați făcut - aceasta este ceea ce ne dă putere în fiecare zi.

Acestea sunt pașii cheie pentru a fi fericit.

Puteți face chiar și nu 100%, din diverse motive.

Dar dacă îți spui: „Am terminat, am făcut tot ce am putut în acest moment“ - dă un sentiment de echilibru și de liniște. Și devine o sursă de putere, pe care am început să vorbim.

2. Sursa de alimentare - gândirea unui om puternic.

Ceea ce distinge gândirea unui puternic și un om slab?

  • Principala diferență este că puternic în fiecare pas vede victoria.
  • punctele slabe se îndoiască la fiecare pas. Este foarte dificil de a lua o decizie, el îngheață.

Îndoiala - aceasta este o astfel de gaură neagră, în cazul în care merge entuziasm, energie, bucurie, emoție. Și, în consecință, nici o putere la stânga. Omul se simte în pretenții, incertă. El se pune întotdeauna doi.

Aici, un rol-cheie este jucat de ceea ce ne gândim la noi înșine.

  • Dacă ne gândim că suntem puternici, și cu fiecare pas în mișcare înainte, atunci vom deveni puternic
  • Dacă ne gândim că suntem slabi și se îneacă în anxietate și indecizie, energia este cheltuit pe întrebare. Ne-am stabilit pentru noi înșine obținem confirmarea că suntem slabi.

Este important să se acorde o atenție la ceea ce se întâmplă în mintea noastră cu gândurile noastre la controlul procesului și beneficii.

Observați ce mai multe gânduri despre tine în cap?

  • Tu da-te puterea și energia, încurajând și inspira ei, spunând: Ce (ce) sunt bine.
  • Sau evaluați întotdeauna te negativ cu poziția de „nu este suficient“ ar fi fost mai bine, ar fi putut fi mai mult.

gândire puternic om generează puterea noastră și deschide noi surse.
Gândirea slabă ne privează de putere și energie, blocând accesul la sursele sale.

Strong este în măsură să își asume riscuri, recunosc greșelile extragerea din experiența lor. Este capabil să treacă prin îndoială, este mai ușor de a lua decizii, să fie mai energic in viata.

Aici sunt două linii directoare simple, care vor ajuta adăuga la forța dumneavoastră de viață și de energie, utilizarea lor principală.