Sunt morcovi îmbunătățește vederea

Foarte des puteți auzi că trebuie să mănânce morcovi pentru a îmbunătăți vederii. Chiar și un copil mama mi-a spus că morcovi îmbunătățirea vederii, și că copiii cu deficiențe de vedere au nevoie de a mânca o mulțime de morcovi.

Pe Internet, multe site-uri, care se referă la efectul pozitiv al morcov pe organul de vizibilitate.

În cazul dacă într-adevăr așa? Morcovii contin o multime de vitamine: B, PP, E, și K. În multe morcovi beta-caroten, care o dată în corpul uman se transformă în vitamina A.

Vitamina A joaca un rol important în funcționarea ochiului. El este un membru al rodopsinei. Rodopsinei - un pigment principal, care este scindat atunci când este expusă la lumină și prin care o vedem. El vag amintind de clorofilă, care transformă dioxidul de carbon în oxigen în plante, și datorită căruia suntem ființă.

Vitamina A este o vitamina solubila in grasimi si mult este în carne regulat. De aceea, postul (adesea observate în țările africane), organismul nu dispune de vitamina A. Aceasta duce la uscarea corneei, apariția de ulcere și orbire de noapte (o viziune foarte slabă pe timp de noapte).

Prin urmare, țările africane, copiii înfometați sunt date de vitamina A, care este esențială pentru prevenirea pierderii vederii. Puteți da și morcovi ca profilaxie.

Dar, în regimul alimentar normal de vitamina A în organism este mai mult decât suficient. Prin urmare, morcovi la copii normali și oameni nici un efect pozitiv asupra vederii nu are. Acesta este un produs nutritiv obisnuit pe care le puteți mânca toți oamenii.

Dimpotrivă, în boli ale retinei, așa cum se arată în cartea mea „retinopatiei diabetice,“ vitamina A, chiar dăunătoare. Utilizarea vitaminei A sau consuma cantitati mari de morcovi poate fi urmată de izolarea unor cantități crescute de produse toxice in retinei. Aceste produse pot spori deteriorarea retinei. Cu toate că, din păcate, medicii prescriu pentru bolile de ochi vitamina A.

Trebuie remarcat faptul că orice utilizare excesivă a unui produs este întotdeauna dăunătoare pentru organism. Idolul multor oameni și idolul meu Stiv Dzhobs abuzat utilizarea de suc de morcov. Uneori, oamenii au văzut, „galben“. Acest caroten se acumulează în piele. Rezultatul tuturor acestor (vegetarian pur) a avut cancer pancreatic.

De unde a plecat zvonul despre beneficiile de morcovi asupra vederii. A început în timpul al doilea război mondial. Aliații a inventat aparatul viziune de noapte și a început să facă bombardament de noapte. Dar, pentru a păstra un secret, li se permite să „rață“, care piloții hrănite intensiv morcovi. Dar această „momeală“ prins nu numai germanii, dar și colegi Bretonii. Apoi mitul răspândit în întreaga lume.

Deci, morcovi și alte legume, precum și de produse sănătoase, a căror utilizare în moderație util pentru organism. Dar pentru a îmbunătăți punctul de vedere, la fel ca uleiul de pește nu au nici un efect asupra vederii nu.